14 February 2025

3 Bahan Pelumas Alami yang Dapat Digunakan untuk Berhubungan

Minyak kelapa dapat digunakan sebagai pelumas alami
placeholder
Artikel ditulis oleh Chrismonica
Disunting oleh Aprillia

Pelumas alami sering menjadi alternatif, dari produk pelumas yang dijual di pasaran.

Biasanya digunakan ketika kondisi vagina kering.

Pada dasarnya vagina memiliki kemampuan untuk mengeluarkan cairan lubrikasi.

Namun, pada kondisi tertentu cairan ini bisa saja tidak keluar atau keluar dalam jumlah yang sedikit.

Akibatnya penetrasi penis sulit dilakukan dan munculnya rasa nyeri saat berhubungan intim pada wanita.

Nah, agar lebih nyaman, pemakaian pelumas alami yang aman untuk berhubungan dapat membantu melancarkan penetrasi.

Pelumas untuk Berhubungan Seksual

Pelumas untuk Berhubungan
Foto: Pelumas untuk Berhubungan

Melansir The International Society of Sexual Medicine (ISSM), lubricant atau pelumas adalah cairan atau gel yang bisa dioleskan ke area vagina untuk membuatnya basah sehingga hubungan intim dapat terasa nyaman.

Sejatinya, tubuh perempuan secara otomatis memiliki kemampuan menghasilkan cairan pelumas.

Cairan ini dihasilkan oleh kelenjar bartholin yang berukuran kecil dan terletak di pintu masuk vagina.

Kelenjar bartholin bertanggung jawab mengeluarkan cairan selama tubuh mendapatkan rangsangan.

Namun, ada beberapa kondisi yang dapat menyebabkan tubuh tidak lagi mengeluarkan cukup cairan pelumas.

Salah satunya, atrofi vagina atau penurunan jumlah estrogen yang berhubungan erat dengan berkurangnya kelembapan vagina.

Faktornya, bisa karena konsumsi obat, pasca melahirkan, serta pertambahan usia, dan menopause.

ADVERTISEMENT

hijack-massilia

Melansir Sexual and Reproductive Health Matters, menggunakan pelumas untuk berhubungan juga memberikan manfaat kesehatan seperti mencegah rasa gatal, tidak nyaman, dan nyeri saat penetrasi.

Oleh karena itu, di samping menilai kegunaan dan kenyamananya, Moms sebaiknya tetap memilih pelumas untuk berhubungan seksual yang aman untuk kesehatan vagina.

Namun, pada dasarnya, kebanyakan pelumas untuk berhubungan seksual terbuat dari bahan yang alami dan aman digunakan.

Baca Juga: Produk Vigel dari Konimex, Pelumas untuk Berhubungan Intim

Bahan Pelumas Alami untuk Berhubungan

Pelumas untuk Berhubungan yang Alami
Foto: Pelumas untuk Berhubungan yang Alami

Menemukan pelumas alami yang aman untuk berhubungan memang membingungkan, karena tidak semua bahan alami dapat dipakai dan aman untuk kesehatan penis dan vagina.

Menggunakan pelumas alami yang aman untuk berhubungan seksual, bertujuan untuk mengatasi rasa tidak nyaman dan kering saat penetrasi penis ke dalam vagina.

Pelumas alami yang aman dapat meningkatkan gairah seksual lho Moms.

Teknik baru ini dapat dicoba dengan Dads di rumah agar pengalaman berseksual lebih bergairah dan berbeda.

Mengutip dari Cleveland Clinic, Dokter Kandungan Talia Crawford, MD, menjelaskan beberapa bahan alami yang dapat digunakan sebagai pelumas berikut ini.

1. Lidah Buaya

Lidah buaya dapat menjadi alternatif yang bagus sebagai pelumas saat berhubungan.

Namun, pastikan gel lidah buaya murni 100% dari lidah buaya, dan tidak mengandung bahan tambahan lainnya.

2. Minyak Kelapa Murni (Virgin Coconut Oil)

Minyak kelapa memiliki sifat antimikroba dan dapat melembapkan.

Pastikan gunakan minyak kelapa dalam kondisi murni dan bersih untuk menghindari iritasi atau infeksi jamur.

3. Minyak Zaitun (Extra Virgin Olive Oil)

Minyak zaitun bisa digunakan sebagai bahan pelumas alami karena memiliki tekstur licin dan tahan lama, sehingga dapat mengurangi gesekan saat berhubungan.

Selain itu, minyak zaitun juga dapat melembapkan kulit.

Bahan Alami yang Sebaiknya Tidak Digunakan Sebagai Pelumas

Yogurt
Foto: Yogurt

Dr. Crawford menyarankan untuk menjauhi mentega, putih telur, minyak ikan, dan yoghurt untuk digunakan sebagai pelumas alami.

Protein hewani dapat mengganggu bakteri baik dan menyebabkan iritasi serta infeksi vagina.

Baca Juga: 19 Tips Foreplay agar Bercinta Lebih Tahan Lama, Sudah Coba?

Itu dia bahan pelumas alami yang dapat digunakan untuk berhubungan intim.

Memakai pelumas alami yang aman untuk berhubungan seks tentu saja boleh diikuti selagi Moms atau Dads tidak ada riwayat alergi pada herbal atau kandungan yang dipilih.

Moms dan Dads juga sebaiknya berkonsultasi dulu ke dokter sebelum menggunakan pelumas alami.

  • https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3215354/
  • https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8942543/
  • https://www.bustle.com/life/3-natural-lube-alternatives-you-can-find-in-your-home-3223604
  • https://www.issm.info/sexual-health-qa/what-is-a-lubricant/
  • https://kingcounty.gov/depts/health/communicable-diseases/hiv-std/patients/about-stds/condoms.aspx
  • https://www.healthline.com/health/healthy-sex/natural-lube#diy-alternatives
  • https://rrc.com/fertility-friendly-lubricants/
  • https://www.medicalnewstoday.com/articles/natural-lube#yogurt
  • https://health.clevelandclinic.org/what-can-i-use-instead-of-lube

Konten di bawah ini disajikan oleh advertiser.
Tim Redaksi Orami tidak terlibat dalam materi konten ini.


ADVERTISEMENT

advertisement

FOLLOW US

facebook
twitter
instagram
spotify
tiktok

Orami Articles — Artikel Seputar Parenting, Kesehatan,
Gaya Hidup dan Hiburan

Copyright © 2025 Orami. All rights reserved.