Rahasia Awet Muda 5 Selebritis Meski Sudah Berumur Setengah Abad!

Lima selebriti ini sama sekali tidak terlihat seperti sudah berusia di atas 50 tahun. Namun kenyataannya, usia mereka sudah melewati setengah abad. Wah, apa ya, rahasia awet muda dari artis berusia 50 tahun ini?

1. Salma Hayek. 51 Tahun

justjared.com

Bisa dipastikan, Salma Hayek selalu tampil memukau saat tampil di film atau di red carpet. Banyak yang tidak menyangka, bahwa usianya sudah melewati setengah abad. Ternyata, artis asal Meksiko ini memiliki rahasia tersendiri.

“Mungkin banyak yang akan jijik bila saya membagi resep sehat saya. Setiap hari saya minum ramuan yang terdiri dari rebusan tulang sapi yang direbus sangat lama. Lalu saya meminumnya dengan cuka apel setiap hari,” ungkap Salma. “Ramuan tersebut memiliki kandungan gelatin dan lemak yang bagus untuk kulit, rambut serta kuku saya.”

2. Keanu Reeves. 53 Tahun

vulture.com

Saking selalu terlihat muda, sampai-sampai julukan immortal jatuh pada Keanu Reeves. Padahal, aktor yang banyak bermain dalam film laga ini juga manusia biasa yang bisa menua.

Hanya saja, Keanu rajin olahraga seperti tinju, angkat beban dan latihan lainnya setiap hari. Keanu tidak berdiet secara khusus, ia malah memakan semua makanan, mulai dari nasi, ayam, pasta dan sayuran. Tapi, ia menghindari makan junk foods, dan memilih untuk memakan makanan sehat.

3. Halle Berry. 51 Tahun

justjared.com

Bagaimana mungkin Halle Berry berusia 51 tahun? Sementara dia selalu terlihat seperti berusia 40 tahun. Ternyata rahasianya, Halle hanya menghindari gula sejak remaja. Itu pun karena awalnya, Halle memiliki riwayat penyakit diabetes, maka ia menghindari gula.

Namun ternyata, menghindari gula adalah keputusan yang sangat tepat untuk kecantikannya. “Aku juga melakukan works out setiap hari. Bila ada kesempatan, aku akan hiking,” ceritanya.

Baca Juga : Rahasia Awet Muda Ala Cleopatra

4. Lenny Kravitz. 54 Tahun

billboard.com

Penampilan Lenny Kravitz sekarang terlihat masih sama seperti saat dirinya merilis lagu American Woman di tahun 1999. Penyanyi yang juga aktor ini membocorkan rahasianya.

“Setiap pagi, setelah bangun tidur aku akan langsung melakukan olahraga lompat tali. Bila ada waktu lebih, saya akan lanjutkan dengan berlari,” cerita Lenny yang mengaku tidak menyukai olahraga di gym.

Lenny juga senang belanja di pasar untuk membeli bayam, wortel, bit dan sayuran lainnya, untuk langsung ia juice. “Aku juga melakukan 100% raw diet, yang artinya makanan yang aku konsumsi adalah makanan yang tidak melalui proses apapun.”

5. Sandra Bullock. 53 Tahun

radaronline.com

Ketika usianya 51 tahun, Sandra Bullock dinobatkan sebagai Most Beautiful Woman oleh Majalah People. Sandra kaget mendapat predikat tersebut. Namun, ia memang masih pantas mendapatkan predikat tersebut. Sosoknya tidak banyak berubah seperti saat ia bermain dalam film Speed (1994).

Ternyata, Sandra punya rahasianya. Ia selalu berolahraga dengan berbagai variasi. “Karena mudah bosan, maka saya mencoba berbagai macam olahraga. Mulai dari kickboxing, pilates, bersepeda juga angkat beban, ” ucapnya. Karena menyukai makan, Sandra juga membebaskan dirinya untuk makan makanan yang disukainya dalam sehari setiap minggunya.

Rahasia manakah yang kira-kira akan Moms ikuti?

(ASR)