Kulit Bersih dan Sehat, Begini Cara Pakai Body Scrub dengan Tepat

Demi kecantikan kulit tubuh, cara pakai body scrub harus dilakukan dengan tepat.

Body scrub menjadi salah satu produk perawatan kulit yang banyak digunakan untuk merawat kecantikan kulit.

Sayangnya, masih banyak yang salah saat menggunakan body scrub.

Lantas, bagaimana cara pakai body scrub yang benar?

Berikut ini beberapa tipsnya!

Manfaat Body Scrub

Scrub adalah salah satu bahan yang digunakan sebagai eksfoliator.

Tujuannya untuk membantu menghilangkan sel-sel kulit mati dari lapisan kulit terluar.

Body scrub bertekstur kasar yang membantu merangsang pergantian sel kulit, membuat kulit lebih halus, cerah, dan mencegah munculnya jerawat di tubuh.

Jika kulit terlihat kering dan kusam, menggunakan eksfoliator seperti body scrub membantu atasi masalah ini.

Secara umum, berikut ini beragam manfaat body scrub, yaitu:

1. Membantu Menyerap Pelembap

Body scrub dapat menyerap pelembap lebih baik.

Ketika sel kulit mati menumpuk, pelembap yang dioleskan sulit masuk dan menyerap secara menyeluruh.

2. Membuka Pori

Body scrub membantu membuka pori-pori dan mencegah rambut tumbuh ke dalam.

Dengan menggunakan body scrub secara teratur membantu membuka pori-pori.

Hal ini membuat risiko rambut tumbuh ke dalam atau ingrown hair setelah bercukur atau berkurang.

3. Membuat Kulit Lebih Halus

Ketika kulit mati dan kering dihilangkan dengan body scrub, tekstur permukaan kulit menjadi lebih halus dan tekstur merata.

4. Membuat Tampilan Kulit Lebih Cerah

Karena body scrub mengangkat kulit mati, tampilan kulit lebih cerah dan bercahaya.

Nah, untuk mendapatkan manfaat yang maksimal dari body scrub, perhatikan cara memakainya yang tepat, ya.

Cara Pakai Body Scrub

Menurut Deanne Mraz Robinson, MD, FAAD, pendiri Modern Dermatology di Connecticut dan asisten profesor klinis dermatologi di Yale New Haven Hospital menyatakan berikut cara pakai body scrub.

1. Pertama-tama, bilas kulit dengan air hangat agar pori-pori tubuh terbuka.
2. Kemudian, keringkan agar kulit tidak terlalu basah.
3. Ambil body scrub dan taruh di tangan, gosokkan dengan lembut pada kulit.
4. Gosok dengan gerakan melingkar kecil menggunakan tangan atau sarung tangan khusus untuk bantu mengeksfoliasi tubuh.
5. Gosok kulit dengan lembut selama tidak lebih dari 30 detik.
6. Kemudian bilas kulit dengan air hangat.
7. Bersihkan tubuh dengan sabun mandi yang biasa.
8. Bilas hingga bersih dan keringkan.
9. Kemudian, gunakan pelembap di selutuh bagian tubuh.

Moms disarankan menggunakan body scrub 1-2 kali per minggu.

Tidak disarankan melakukannya setiap hari karena bisa merusak skin barrier.

Jika Moms memiliki kulit sensitif, gunakan seminggu sekali saja, ya.

Hal yang Tidak Boleh Dilakukan setelah Pakai Body Scrub

Untuk menjaga kesehatan kulit, ada beberapa hal yang sebaiknya dihindari setelah menggunakan body scrub.

1. Jangan Berjemur

Paparan sinar matahari yang ekstrem setelah melakukan eksfoliasi kulit bisa membuat kulit terasa perih.

Ini karena kulit jadi lebih sensitif terhadap sinar matahari.

Oleh karenanya, batasi sinar matahari dengan menggunakan baju yang tertutup.

2. Hindari Melakukan Double Exfoliation

Jika Moms sudah melakukan eksfoliasi dengan menggunakan body scrub, jangan menggunakan eksfoliasi tambahan.

Bukannya mencerahkan, tindakan ini dapat membuat kulit kering dan iritasi.

3. Hindari Sauna

Menggunakan sauna setelah melakukan eksfoliasi kulit bisa membuat kulit iritasi dan perih.

Penting untuk diingat, jangan menggosok tubuh terlalu keras, itu adalah salah satu cara pakai body scrub yang tepat.

Baca Juga: Manfaat Kesehatan Sauna yang Mungkin Belum Moms Ketahui!

Risiko Menggunakan Body Scrub

Cara pakai body scrub harus benar dan tahu penggunaan yang tepat.

Pasalnya, menggunakan scrub secara berlebihan dapat maenyebabkan kulit menjadi terlalu kering.

Oleh karena itu, disarankan menggunakan losion untuk mengunci kelembapan dan terhindar dari iritasi kulit.

Menurut penelitian dalam Plastic & Reconstructive Surgery, menggunakan eksfoliasi fisik dengan scrub dapat menjaga kilau cahaya kulit.

Di sisi lain, bisa memicu masalah pada skin barrier kulit.

Skin barrier adalah lapisan terluar kulit yang keras dan terikat bersama dengan lipid

Lipid atau lemak kulit mengandung keratin dan pelembap alami di dalam sel kulit.

Ketika skin barrier rusak bisa memicu beragam masalah pada kulit.

Cara Membuat Body Scrub dengan Bahan Alami

Ada banyak body scrub yang banyak dijual di pasaran dan bisa dipilih sesuai dengan kebutuhan.

Berikut ini beberapa scrub DIY di rumah:

1. Gula Merah dan Madu

Bahan

• 1/2 cangkir gula merah
• 1/4 cangkir minyak kelapa cair
• 2 sdm madu

Cara membuat

1. Tambahkan gula merah ke dalam minyak kelapa yang sudah dicairkan.
2. Tambahkan madu.
3. Aduk rata dan tambahkan minyak kelapa lagi jika dirasa kurang encer.
4. Aplikasikan ke tubuh sebelum mandi.

2. Kopi dan Kelapa

Bahan

• 1/2 cangkir ampas kopi
• 2 sdm air panas
• 1 sendok teh minyak kelapa hangat

Cara membuat

1. Campurkan bubuk kopi dengan air.
2. Tambahkan minyak kelapa yang sudah dipanaskan.
3. Tambahkan lebih banyak bubuk kopi atau minyak untuk mendapatkan konsistensi yang tepat.

3. Gula dan Minyak Zaitun

Bahan

• 1/2 cangkir gula pasir
• 1/2 cangkir minyak zaitun

Cara membuat

1. Campurkan gula pasir dan minyak zaitun.
2. Tambahkan lebih banyak bahan sampai mencapai konsistensi yang diinginkan.

4. Garam Laut dan Minyak

Bahan

• 1/2 cangkir garam laut
• 1/2 cangkir minyak pilihan yang Moms sukai

Cara membuat

1. Blender garam laut dan minyak pilihan.
2. Tambahkan lebih banyak bahan sampai mencapai konsistensi yang diinginkan.

Nah, sekarang sudah tahu kan cara pakai body scrub dengan tepat?

Sesekali coba buat juga body scrub alami ini, yuk!