Hasrat Seks Padam karena Kelelahan Urus Anak, Lakukan 5 Hal Ini

Ketika hari-hari Moms terasa sangat sibuk dan melelahkan, kehidupan seks bukanlah hal yang jadi prioritas.

Pekerjaan, anak-anak yang sedang aktif-aktifnya, dan mengurus rumah bisa sangat menguras tenaga. Hal itu membuat Moms tidak tertarik untuk berhubungan seks.

Dikutip dari Goodhousekeeping.co.uk, survei yang dilakukan National Sleep Foundation menemukan bahwa hampir 25 persen responden merasa terlalu lelah untuk melakukan seks dengan pasangan mereka.

Hasil yang hampir sama juga didapatkan dari sebuah studi yang dilakukan oleh BJM Open menemukan bahwa perempuan yang memiliki anak kecil punya kecenderungan enggan berhubungan seks.

Sementara itu, hasrat seks laki-laki yang memiliki anak kecil sama sekali tidak berubah.

Baca Juga : Coba 5 Posisi Seks Ini untuk Orgasme Maksimal

“Hal ini terkait dengan faktor kelelahan yang dialami perempuan karena memiliki peran utama dalam mengurus rumah dan anak. Bisa juga karena fokus dari perempuan sudah berubah, dari seks menjadi mengurus anak,” ungkap studi tersebut.

Hal tersebut tidak mengherankan terjadi mengingat seorang ibu punya tugas utama untuk mengurus anak.

Tak hanya itu, seorang ibu juga bekerja di dalam atau di luar rumah, menghabiskan waktu untuk menemani anak bermain, membersihkan rumah, berbelanja kebutuhan rumah tangga, dan memasak. Benar-benar tugas yang melelahkan ya Moms?

Tapi, jangan khawatir dulu Moms, ada kok caranya agar hasrat seks Moms kembali membara. Seperti apa tipsnya? Disimak yuk Moms!

Jangan Menunda Jam Tidur

Orang dewasa cukup sering menunda jam tidur untuk berbagai alasan. Pekerjaan yang belum diselesaikan, ada program TV yang menarik untuk ditonton, atau alasan lainnya. Hal ini akan membuat tubuh lelah karena kurang istirahat.

Cobalah berpegangan pada prinsip tidur selama 8 jam agar tubuh bugar. Istirahat yang cukup juga akan membuat Moms kembali memiliki hasrat seks.

Aturan 10 Menit

Moms mungkin tidak ada hasrat untuk bermesraan dengan Dads karena kelelahan. Tapi, cobalah Moms luangkan waktu sekitar 10 menit untuk bisa bermesraan.

Moms dan Dads bisa berciuman dan berpelukan. Itu mungkin saja bisa membuat hari Moms jadi lebih baik.

Baca Juga : Buat Sesi Bercinta Makin Bergairah dengan 6 Lagu Ini

Tidak Harus Selalu Penetrasi

Moms mungkin berpikir bahwa seks selalu berakhir dengan penetrasi. Memikirkannya saja sudah membuat Moms malas karena Moms sudah kelelahan seharian.

Cobalah untuk melakukan hal intim lainnya, seperti foreplay, berciuman, saling meraba, atau pijatan intim yang akan membuat tubuh Moms rileks setelah seharian mengurus rumah dan Si Kecil.

Melakukan Seks Kapanpun dan Di Manapun

Malam hari mungkin bukan waktu yang tepat untuk melakukan seks, terutama bagi Moms yang sudah kelelahan seharian.

Nah, Moms mungkin bisa coba melakukan seks di lain waktu, pagi hari misalnya.

Coba set alarm 20 menit lebih awal dan gunakan waktu itu untuk berhubungan seks. Moms juga bisa memanfaatkan jam sekolah Si Kecil untuk melakukan hubungan seks di rumah saat mereka tidak ada.

Bagi Tugas dengan Suami

Moms tentu tidak lagi memiliki hasrat seks setelah mengurus Si Kecil dan membereskan rumah selama berjam-jam.

Nah, berbagi tugas dengan suami bisa jadi satu cara untuk membuat Moms terhindar dari kelelahan.

Harapannya, dengan tidak terhindari dari kelelahan, Moms akan merasa lebih bergairah dan menikmati seks ketimbang hanya tertidur.

Nah, itulah cara-cara yang bisa Moms lakukan untuk membangkitkan hasrat seks. Jadi, tidak ada lagi alasan untuk tertidur saat berhubungan seks ya Moms.

(AND)