Jangan Sedih! Lakukan 6 Hal Ini di Hari Mantan Anda Menikah

Walaupun kisah Anda dan mantan sudah lama berlalu, tentu masih ada sedikit bagian dari Anda yang tertinggal bersama sosoknya.

Ketika Anda mendengar bahwa dia akan menikah dengan perempuan lain, berbagai pikiran dan perasaan bercampur aduk dalam kepala dan hati Anda.

Nah, jika Anda memutuskan untuk tidak menghadiri pernikahan tersebut atau Anda bahkan tidak masuk daftar tamu undangan, lebih baik Anda melakukan hal-hal berikut ini. 

Mencari Petualangan Baru

Pengalaman baru akan membantu Anda membersihkan sisa-sisa kenangan di masa lalu. Ajak sahabat terdekat, keluarga, atau pasangan baru Anda untuk mencoba sesuatu yang berbeda seperti berlibur ke luar kota atau pergi ke tempat-tempat yang sudah lama ingin Anda kunjungi.

Membatasi Stalking di Media Sosial

Stalking soal pernikahan mantan di media sosial memang sangat menggiurkan. Namun, kegiatan ini tidak akan membuat Anda lebih lega karena rasa penasaran itu tidak akan ada habisnya. Malahan, yang ada Anda justru semakin terobsesi dan menggarami luka.

Baca Juga : Perlukah Berteman Dengan Mantan?

Buat Daftar Hal-Hal yang Membuat Anda Bersyukur

Daripada menghabiskan waktu untuk meratapi nasib, keluarkan buku catatan Anda dan tulis hal-hal apa yang membuat Anda bersyukur saat ini. Anda akan menyadari bahwa ternyata hidup Anda jauh lebih berkualitas tanpa dirinya.

Beralih ke Hobi Anda

Ketika hati Anda mulai berkecamuk mengingat-ingat sosok mantan yang kini sudah jadi suami perempuan lain, segera sibukkan diri Anda dengan hobi. Misalnya berolahraga, menonton film, berbelanja, membaca buku, atau memasak.

Akui Saja Apa yang Anda Rasakan

Tak perlu berusaha keras untuk tampak tegar di hari mantan kekasih Anda mengikat janji suci. Sangat wajar, kok bagi siapapun untuk merasa kaget, tidak percaya, marah, kesal, kecewa, sedih, atau tidak terima ketika sang mantan akhirnya menikah dengan orang lain.

Jika Anda memendamnya, hati Anda justru tidak bisa memproses emosi tersebut dan Anda pun akan terus-menerus dihantui oleh perasaan itu. Maka, akui saja apa yang Anda rasakan dan luapkan emosi Anda seperlunya. 

Tetap Percaya Diri

Kalau kebetulan Anda sendiri masih berstatus single, jangan langsung rendah diri dan merasa kalah. Ingat, ini bukan pertandingan antara Anda dan mantan. Ini adalah hidup Anda dan Anda punya jalannya sendiri untuk mencapai kebahagiaan.

(IA)

Sumber gambar: alixdebeer.com