New Mom's Life

Perubahan emosional

Pada minggu-minggu pertama setelah melahirkan, hampir 70% ibu baru akan mengalami perubahan emosional yang biasa dikenal dengan baby blues. Baby blues muncul karena keletihan, kegelisahan dan perubahan tingkat hormon pada tubuh wanita pasca melahirkan.

Melupakan pekerjaan rumah

Anda mungkin akan banyak menerima ucapan selamat dan mendapat tumpukan hadiah. Hadiah yang menumpuk ini kadang bisa membuat keadaan rumah menjadi lebih penuh atau berantakan. Ini saatnya Anda menjadi lebih terorganisir dan merapikan segalanya, namun karena keletihan kegiatan ini akan terbengkalai. Mungkin, Anda tidak bermaksud melupakan pekerjaan rumah. Namun, wajah bayi mungil Anda akan membuat Anda tidak mampu mengalihkan pandangan meskipun hanya sebentar. Inilah saatnya Anda berpikir untuk mengontak anggota keluarga untuk membantu agar Anda tidak lekas keletihan.

Perubahan jam tidur

Layaknya bayi yang baru dilahirkan, saat baru menjadi seorang ibu, secara alami Anda pun akan mengalami perubahan ritme tidur khususnya pada malam hari. Umumnya bayi memiliki waktu tidur 16 jam per hari yang terbagi dalam beberapa sesi, sehingga ia akan sering terbangun dalam beberapa jam sekali. Ini diluar hitungan ketika bayi Anda menangis karena popoknya basah, kedinginan, kepanasan, dan sebagainya.