Bayi Sekamar Dengan Orang Tua? Perhatikan Ini!

Salah satu alasan Moms untuk tidur seranjang dengan bayi adalah untuk memudahkan saat menyusui atau merawat Si Kecil saat dia menangis.

Namun, apakah Moms tahu kalau kebiasaan tidur bersama bayi ini bisa meningkatkan risiko SIDS (Sudden Infant Death Syndrome)? Sebagaimana yang tercantum dalam jurnal publikasi AAP (The American Academy of Pediatrics).

Amankah Bayi Tidur Seranjang Dengan Orangtua?

Untuk memastikan bayi tetap dalam kondisi aman saat tidur, gunakan pakaian berbahan ringan (tidak tebal) pada bayi.

Selain itu, Moms juga tidak disarankan untuk memasukkan bayi dalam selimut, menggunakan bantal maupun menaruh boneka didekatnya. Pasalnya, seprai dengan tekstur yang lembut saja beresiko menghambat jalan napas bayi dan tanpa sadar membuat bayi mati lemas karena kekurangan oksigen.

Penyebab lain yaitu kebiasaan orangtua menggunakan selimut saat tidur. Hal ini yang kadang tanpa disadari dapat melilit atau menutupi seluruh tubuh bayi.

Oleh karena itu, solusi yang paling tepat digunakan sebenarnya menempatkan bayi di kamar yang sama dengan orangtua, tetapi dengan tempat tidur berbeda. Maksudnya, bayi harus tidur di dalam boks bayi yang lokasinya bersebelahan dengan ranjang orangtua. Dengan begitu bayi tetap mudah dijangkau saat tiba-tiba terbangun ingin menyusu.

Apakah Ibu Baru Bisa Mendapat Waktu Tidur Cukup?

Menjadi ibu baru tentu membuat Moms menjadi kurang tidur. Sangat sulit mengikuti jam tidur umumnya, terutama saat memasuki jam 2 pagi saat biasanya bayi terbangun dan menyusu.  

Bagaimana pun, waktu tidur bagi ibu baru memang membingungkan, di satu sisi Moms membutuhkan istirahat, namun di sisi lain Moms tentunya harus memastikan bahwa bayi selalu dalam kondisi aman sekaligus menyusuinya saat meminta.

Coba Moms pertimbangkan hal-hal penting terkait bayi tidur dengan orangtua sebagai berikut ini:

• Biarkan bayi tidur di dalam boks bayi, keranjang bayi atau boks portable dengan pakaian lengan panjang. Tidak perlu diselimuti atau diberi bantal dan benda lembut lainnya.
• Bawabayi ke ranjang hanya saat menyusu atau saat Moms ingin menidurkannya Setelah bayi terlelap, Moms bisa memasukkankembali tempat tidurnya sendiri.
• Jangan pernah membiarkan bayi tidur di sofa, karena bayi rawan terjatuh.
• Jika mungkin Moms ketiduran saat menyusui bayi, segera pindahkan Si Kecil ke tempat tidurnya saat Moms terbangun. Hal ini bisa membantu Moms untuk mendapatkan waktu tidur yang singkat namun berkualitas.

Nah, sekarang Moms sudah tahu bukan bagaimana aturan mengajak bayi tidur sekamar dengan orangtua? Apa Moms punya sudah mendapat solusi agar bisa cukup tidur?

(RGW)