Berapa Lama Durasi Anak Boleh Bermain Air?

Sudah bukan rahasia lagi kalau setiap anak senang bermain air ya, Moms.

Bukan hanya saat mandi atau berenang, sekedar genangan atau tetesan air pun sudah bisa membuatnya lupa waktu. Karena itulah, orang tua harus selalu memperhatikan durasi anak bermain di air.

Menurut American Academy of Pediatrics, durasi anak bermain air di kamar mandi sebaiknya tidak lebih dari 10 hingga 15 menit, dan sebisa mungkin menggunakan air hangat agar tidak terkena hipotermia.

Sedangkan durasi anak bermain di air kolam renang bisa sedikit lama, yaitu sekitar 30 hingga 40 menit, dengan catatan harus selalu didampingi oleh orang tua ya, Moms.

Baca Juga : Hindari 5 Hal Ini Untuk Cegah Anak Tenggelam di Kolam Renang

Manfaat Bermain Air Bagi Anak

Dengan durasi yang tepat, ada banyak sekali manfaat yang bisa didapatkan saat anak bermain air. Mau tahu apa saja, Moms?

1. Menstimulasi Indera

Meski terlihat sepele, bermain air ternyata termasuk dalam aktivitas sensori yang dapat menstimulasi seluruh indera anak lho, Moms.

Bagi balita yang masih sangat mengandalkan panca indera mereka, bermain air menjadi salah satu aktivitas sensori yang menyenangkan untuk belajar mengenal hal baru, terutama mengenai tekstur dan temperatur.

Baca Juga : Seru! 5 Jenis Permainan Air yang Bisa Dilakukan dengan Si Kecil di Rumah

2. Melatih Skill Motorik

Kalau Moms perhatikan, anak yang sedang bermain air biasanya tidak akan diam begitu saja, kan?

Akan selalu ada hal menarik yang mereka lakukan, baik itu menuang, menyemprot, menggosok, ataupun mengaduk.

Selain akan melatih skill motorik halus dan kasarnya, bermain air juga akan membantu koordinasi mata dan tangan.

Nah, semua aktivitas ini secara tidak langsung akan memperkuat otot lengan anak sehingga dia lebih mudah untuk belajar menulis.

3. Mengembangkan Kemampuan Bahasa

Moms, jangan diam saja saat si anak bermain air. Sayang sekali kalau momen menyenangkan ini tidak dimanfaatkan untuk memperkaya kosakata sekaligus mendorongnya lebih lancar berbicara.

Moms bisa mengajak Si Kecil berdiskusi tentang apa yang dilakukannya saat bermain air, lalu memperkenalkan berbagai kata baru yang berhubungan dengan air seperti: mengalir, menetes, lembab, dan sebagainya.

4. Mendukung Perkembangan Sosial Emosional

Tahukah Moms, bermain air ternyata dapat membantu anak melepaskan energi, sehingga dia akan merasa lebih segar tapi juga santai dan rileks.

Selain itu, melakukan aktivitas yang menenangkan dan berulang saat bermain air akan meningkatkan kemampuannya untuk berkonsentrasi.

Apalagi kalau anak bermain air bersama temannya, sudah pasti kemampuan bekerja sama, berbagi, bertukar peran, serta berbagai kemampuan sosial lainnya akan ikut terasah.

Baca Juga : Bebaskan Anak Main Hujan-hujanan! Ini Lho Moms 3 Manfaatnya!

5. Mengenalkan Ilmu Pengetahuan Alam dan Matematika

Meski durasi anak bermain di air tidak terlalu lama, Moms tetap bisa memanfaatkannya untuk mengenalkan berbagai dasar konsep ilmu pengetahuan alam.

Sebagai awal, Moms bisa mengenalkan istilah ilmiah dasar seperti Penuh, Kosong, Setengah, atau Lebih Sedikit.

Untuk balita yang lebih besar, Moms juga bisa mengajaknya mencari tahu kenapa air selalu mengalir ke tempat yang lebih rendah.

Jadi selain harus memperhatikan durasi anak bermain di air, jangan ragu untuk memberikan anak berbagai peralatan sederhana agar aktivitasnya menjadi lebih seru.

Bagaimana dengan buah hati Moms, apa yang biasanya dilakukan Si Kecil saat sedang bermain air?

(WA)

Sumber: whattoexpect,lifamilies.com, healthychildren.org