13+ Cara Menghilangkan Kerutan di Dahi, Mudah dan Murah!

Tanda penuaan biasanya dimulai dengan munculnya kerutan di dahi. Tapi, ada cara menghilangkan kerutan di dahi, lho.

Penuaan dini, hilangnya elastisitas kulit, sinar matahari, dan genetik mungkin menjadi penyebabnya.

Ada beberapa cara menghilangkan kerutan di dahi yang cepat, seperti dengan cara mengubah gaya hidup.

Selain itu, Moms juga bisa menggunakan produk perawatan kecantikan.

Penasaran dengan cara menghilangkan kerutan di dahi? Simak di bawah ini, ya Moms.

Baca Juga: 13 Rekomendasi Matras Yoga yang Bagus dan Tidak Licin

Penyebab Umum Kerutan Dahi

Menurut dokter kulit bersertifikat dan pendiri Entière Dermatology, Dr. Melissa Kanchanapoomi Levin, kerutan di dahi adalah salah satu masalah perawatan kulit terbesar di antara pasien berusia 25 tahun ke atas.

Faktor utama dari terbentuknya kerutan di dahi adalah usia.

“Pertambahan usia menyebabkan penurunan produksi kolagen.

Namun tidak hanya itu saja, sebab paparan sinar matahari yang berlebihan juga dapat memperlambat produksi alami kolagen dalam tubuh, “ jelas Melissa, dikutip dari Byrdie.

Melissa menambahkan, selain sinar matahari dan usia, ada beberapa penyebab umum lainnya yang menyebabkan timbulnya kerutan di dahi, seperti:

• Penggunaan otot wajah
• Sering melakukan ekspresi wajah berulang, seperti menaikkan alis, sehingga memicu kerutan di dahi
• Menatap layar ponsel atau laptop telalu lama
• Stres
• Efek gravitasi
• Polusi
• Genetika

Baca Juga: Suplemen Kolagen: Manfaat, Efek Samping, Serta Rekomendasi Produk Suplemen

Cara Menghilangkan Kerutan di Dahi secara Alami

Gaya hidup berdampak besar pada kesehatan kulit dan pembentukan keriput di dahi.

Dikutip dari Healthline, berikut beberapa cara menghilangkan kerutan di dahi secara alami.

1. Lindungi Kulit dari Sinar Matahari

Paparan sinar ultraviolet dari matahari dalam jangka panjang diketahui sangat berkontribusi pada terjadinya penuaan dini, seperti kerutan dan flek hitam.

Jika tanpa perlindungan seperti menggunakan sunscreen, kondisi kulit wajah akan cepat berkurang keelastisannya.

Melansir dari laman Skin Cancer, penggunaan sunscreen yang memiliki SPF 15 atau lebih tinggai bisa mengurangi kerutan.

Selain itu, mampu memperlambat proses penuaan kulit dan mengurangi risiko bintik hitam hingga kerutan di kemudian hari.

2. Kelola Stres

Tidak banyak yang tahu bahwa ternyata rasa khawatir yang berlebihan juga dapat menyebabkan munculnya garis halus di wajah, serta juga menyebabkan kerutan di dahi.

Stres memang sulit untuk dihilangkan, tapi Moms bisa mengendalikannya agar kerutan menghilang.

Untuk membantu mengelola stres, Anxiety and Depression Association of America memberikan beberapa tips yang bisa dicoba, seperti:

• Bermeditasi
• Melakukan yoga
• Melatih pernapasan diafragma
• Menghirup aromaterapi
• Makan makanan yang sehat
• Cukup tidur
• Berbicara dengan terapis
• Menulis jurnal
• Berolahraga setiap hari

3. Tetap Terhidrasi

Kulit yang kering akan membuat pembentukan kerutan di dahi semakin mudah.

Kulit yang terhidrasi dengan baik akan membantu mengurangi tampilan kerutan di dahi.

Maka, cara menghilangkan kerutan di dahi secara alami adalah pastikan tubuh tetap terhidrasi dengan minum 8 gelas air setiap hari.

Saat berolahraga atau menghabiskan waktu di bawah sinar matahari, minumlah lebih banyak.

Moms juga dapat mencoba infused water agar menambah kesegaran saat minum dan meningkatkan manfaat kesehatannya.

4. Konsumsi Makanan yang Sehat Seimbang

Konsumsi makanan seimbang juga merupakan salah satu cara menghilangkan kerutan di dahi.

Hal itu dibuktikan dalam penelitian yang diterbitkan di The American Journal of Clinical Nutrition.

Penelitian tersebut menjelaskan bahwa pola makan memainkan peran penting dalam proses penuaan kulit.

Para peneliti menemukan bahwa asupan tinggi vitamin C dan asam linolenat (asam lemak omega-3) dapat mengurangi risiko kulit kering pada perempuan dengan usia lanjut

Vitamin C juga dapat membuat kulit memiliki risiko menjadi keriput lebih rendah.

5. Hindari Rokok

Tidak hanya memicu masalah keseahtann, seperti gangguan pada pari dan jantung, merokok juga dapat menjadi penyebab utama penuaan dini dan kerutan pada kulit wajah.

Menurut penelitian di Journal of Dermatological Science, bahan kimia dalam asap tembakau dapat mengurangi produksi kolagen dan merusak elastisitas kulit.

Berhenti merokok adalah langkah yang tepat untuk menghilangkan kerutan di dahi.

Baca Juga: Simak 14 Cara Menghilangkan Mata Panda, Dijamin Aman!

6. Menggunakan Masker Alami

Cara menghilangkan kerutan di dahi juga bisa dilakukan dengan menggunakan masker alami.

Banyak rumor di Internet yang menyebutkan bahwa seseorang bisa mengurangi dan menghilangkan kerutan di dahinya hanya dengan melakukan pijatan di area wajah berkerut dan tentu saja menggunakan masker berbahan alami.

Terlepas benar atau tidak, tetapi melakukannya tentu bukan hal yang buruk. Untuk itu, Berikut terdapat 2 masker alami yang bisa Moms coba untuk mengurangi kerutan yang terdapat di dahi.

• Masker Minyak Kelapa

Minyak kelapa dapat melembabkan kulit dan mengurangi munculnya kerutan di dahi.

Bahan ini mengandung antioksidan yang dapat menghilangkan aktivitas radikal bebas pada jaringan kulit.

Ini dapat digunakan saat malam hari. Moms hanya perlu mengambil satu sendok minyak kelapa, lalu mengusap dan memijitnya di area dahi.

Jangan lupa untuk melakukan ini setiap malam sebelum tidur.

Namun, Moms perlu Moms garis bawahi, bahwa jika masker alami ini justru membuat kulit wajah Moms lebih berminyak atau rentan berjerawat, maka tidak disarankan untuk menggunakannya.

• Masker Minyak Jarak

Asam Ricinoleic yang ditemukan dalam minyak jarak mengandung antioksidan.

Antioksidan ini mampu mencegah kerusakan pada kulit akibat radikal bebas, dan menjaga kulit dahi tetap sehat dan bebas dari garis kerutan.

Moms hanya perlu mengusapkannya ke area dahi, dan mendiamkannya selama semalaman.

Baca Juga: Kulit Kering: Penyebab dan 18 Cara Mengatasinya!

Cara Menghilangkan Kerutan di Dahi dengan Produk Perawatan Kecantikan

Selain cara alami, Moms juga bisa mengatasi masalah kerutan di dahi dengan cara berkonsultasi dengan dokter kulit.

Setelah pemeriksaan kulit, dokter biasanya akan meminta Moms untuk mulai menerapkan rutinitas perawatan kulit anti-penuaan.

Triknya adalah mengetahui produk dan perawatan mana yang cocok dengan kondisi kulit, serta kapan harus mempraktikkannya.

Saat ini, ada begitu banyak produk perawatan kulit yang hadir dalam berbagai kandungan yang baik untuk meningkatkan kesehatan kulit.

Yuk, simak berikut ini cara menghilangkan kerutan di dahi dengan tindakan khusus yang bisa dilakukan agar tampilan kulit tetap elastis dan terhindar dari kerutan.

7. Menggunakan Skincare yang Mengandung Retinol

Retinol adalah salah satu kandungan perawatan kulit yang paling terkenal saat ini berkat manfaatnya.

Retinoid berasal vitamin A dan sering kali digunakan untuk mengobati masalah kulit seperti kerutan dan jerawat.

Untuk itu, Moms bisa coba cara menghilangkan kerutan di dahi menggunakan skincare yang mengandung retinol.

Retinol berfungsi untuk meningkatkan pergantian sel kulit dan mendukung produksi kolagen.

Retinol tidak akan berfungsi dengan baik di bawah sinar matahari.

Maka dari itu, untuk mendapatkan hasil terbaik, Moms dapat mengggunakan produk yang mengandung retinol saat di malam hari.

8. Menggunakan Produk untuk Eksfoliasi

Ada begitu banyak kandungan perawatan kulit yang bermanfaat dalam mengeksfoliasi kulit. Salah satunya adalah asam glikolat (Glycolic Acid).

Asam glikolat adalah asam alfa hidroksi yang digunakan oleh beberapa produk perawatan kulit dalam proses pengelupasan kulit mati agar kulit tampak lebih sehat.

Selain itu, kandungan seperti lactic acid, salicylic acid, juga bisa digunakan untuk eksfoliasi kulit.

Jadi Moms bisa coba cara menghilangkan kerutan di dahi menggunakan produk eksfoliasi.

Namun, perlu diingat bahwa penggunaan produk eksfoliasi sangat dianjurkan diaplikasikan saat malam hari, menjelang tidur.

Selain itu, pastikan juga menggunakan tabir surya di siang hari, untuk menghindari kulit iritasi dan tetap terlindungi.

9. Menggunakan Primer

Sama seperti cat primer yang mempersiapkan permukaan sebelum dicat, primer wajah juga mempersiapkan kulit sebelum menggunakan alas bedak.

Primer tidak akan menghilangkan kerutan di dahi, tetapi ini adalah cara mudah untuk membuatnya dapat tersamarkan untuk sementara waktu.

Primer tersedia dalam berbagai bentuk, yaitu bubuk, gel, dan krim.

Ini akan memberikan kesan kulit yang halus saat menggunakanannya, serta menghilangkan tampilan kulit keriput dan membantu alas bedak tetap bertahan sepanjang hari di wajah.

Baca Juga: 7 Rekomendasi Sabun Cuci Muka untuk Kulit Berminyak, Bikin Kulit Bersih!

10. Melakukan Suntik Botox

Cara menghilangkan kerutan di dahi juga bisa dilakukan dengan melakukan suntik botox.

Botox adalah zat yang terbuat dari toksin botulinum.

Saat disuntikkan ke otot tertentu, otot tersebut akan lumpuh sementara sehingga tidak dapat berkontraksi.

Dengan kata lain, saat mengerutkan kening, dahi tidak akan berkerut secara alami, sehingga tampilan kerutan Moms akan menghilang untuk sementara waktu.

Namun, suntikan botox tidak dapat digunakan untuk semua orang.

Sebab botox memiliki harga yang tidak murah dan juga dapat memicu efek samping yang tidak, seperti:

• Nyeri, bengkak, atau memar di tempat suntikan
• Sakit kepala
• Mengalami
• Mata kering

Baca Juga: Urutan Layering Skincare yang Benar Menurut Dokter Kulit

Kandungan Skincare untuk Menghilangkan Kerutan

Nah, setelah Moms mengetahui cara menghilangkan kerutan di dahi secara alami, ketahui juga bahan skincare untuk menghilangkan kerutan.

Jadi, tidak ada alasan untuk salah memilih skincare yang tepat, ya Moms.

1. Sunscreen

Moms, pada dasarnya sunscreen untuk melindungi kulit dari paparan cahaya matahari.

Tapi, jika tidak menggunakan sunscreen, maka salah satu efeknya bisa menyebabkan penuaan dini, lho.

Menggunakan sunscreen secara rutin bisa membantu mencegah sekaligus mengurangi kerutan di wajah akibat paparan sinar matahari.

2. Retinoid

Retinoid dan retinol adalah kandungan yang berbeda namun memiliki kandungan sejenis.

Umumnya, produk skincare yang dijual dipasaran menggunakan retinol karena memiliki kandungan yang lebih ringan.

Sedangkan, retinoid memiliki kandungan yang lebih kuat sehingga lebih maksimal untuk mengurangi kerutan.

Baca Juga: 12 Rekomendasi Sunscreen untuk Kulit Berjerawat, Terjangkau!

3. Vitamin C

Radikal bebas yang menumpuk di kulit bisa menyebabkan kulit kusam kemudian berujung pada kerutan di kulit, Moms.

Jika menggunakan skincare dengan kandungan vitamin C, maka bisa membantu menghilangkan garis halus di wajah.

Vitamin C bisa membantu menetralkan radikal bebas dan menghaluskan wajah hingga menyamarkan garis halus.

4. AHA dan BHA

Kandungan skincare selanjutnya yang bisa dijadikan cara menghilangkan kerutan di dahi adalah AHA dan BHA.

AHA (Alpha Hydroxy Acids) dan BHA (Beta Hydroxy Acids) adalah bahan aktif dalam bentuk toner.

Gabungan keduanya bisa membantu mengeksfoliasi atau mengangkat sel kulit mati tanpa merusak jaringan parut.

Dengan begitu, wajah bisa tampak lebih lembut dan halus hingga mengurangi garis halus.

Baca Juga: Mengenal Perbedaan AHA dan BHA dalam Skincare, Mana yang Lebih Tepat untuk Kulit Moms?

Pastinya akan sulit atau butuh waktu cukup lama untuk menghilangkan kerutan di dahi seluruhnya.

Akan tetapi, untuk Moms yang butuh cara menghilangkan kerutan di dahi yang cukup efektif, bisa coba langkah di atas, ya!