8 Cara Membersihkan Muka yang Benar agar Kulit Terawat

Cara membersihkan muka dengan tepat adalah langkah penting untuk menjaga kulit tetap sehat, bersih, dan bercahaya, Moms.

Paparan polusi, debu, serta makeup setiap hari dapat menyumbat pori-pori dan membuat kulit tampak kusam jika tidak dibersihkan dengan benar.

Tidak cukup hanya dengan sabun dan air, perawatan yang tepat akan membantu mencegah masalah seperti jerawat.

Nah, yuk simak cara membersihkan muka yang benar di artikel ini agar kulit Moms tetap terawat!

Baca Juga: 12 Rekomendasi Micellar Water dengan Harga Terjangkau

Cara Membersihkan Muka yang Benar

Berikut ini cara membersihkan muka yang benar yang bisa Moms terapkan.

1. Cuci Muka Sebelum Tidur

Membersihkan muka di malam hari menjadi aturan yang wajib dilakukan dalam hal merawat kulit, dan hal ini berlaku bahkan jika Moms tidak memakai makeup.

Pada siang hari, minyak alami dan keringat menumpuk di kulit. Wajah terpapar lingkungan, yang berarti kotoran dan polusi menumpuk di lapisan kulit luar.

Ketika muka tidak dibersihkan dengan baik, kotoran tidak dibersihkan dengan baik, dan dampaknya dapat memicu iritasi pada kulit, mengakibatkan peradangan, dan menjadi penyebab munculnya jerawat.

2. Cuci Wajah di Pagi Hari

Meskipun Moms bangun dengan kondisi kulit yang bersih dari riasan wajah, tetapi membersihkan muka di pagi hari juga perlu dilakukan. Terutama ketika menggunakan produk perawatan kulit malam hari.

Selain itu, ketika tidur di malam hari, bakteri dan minyak dari rambut dengan mudah menempel ke wajah. Karena itu selalu bersihkan wajah di pagi hari ya!

Baca Juga: 19 Manfaat Air Cucian Beras Untuk Wajah, Kulit, dan Rambut

3. Gunakan Suhu Air yang Tepat

Menggunakan air panas di kamar mandi untuk mencuci wajah mungkin terasa sangat menyenangkan, tetapi sebenarnya hal ini dapat merusak kulit halus di wajah.

Sebagai cara membersihkan wajah yang tepat, disarankan menggunakan air hangat atau suam-suam kuku, terutama bagi Moms yang memiliki kulit kering atau sensitif yang lebih rentan.

4. Pakai Pembersih Muka Sesuai Jenis Kulit

Dalam studi Indian Journal of Dermatology, sabun pembersih berfungsi sebagai agen pembersih untuk menghilangkan sebum, kotoran, sel-sel mati, dan mikroorganisme dari kulit.

Pastikan menggunakan pembersih yang tepat dan sesuai dengan jenis kulit yang dimiliki. Pertimbangkan hal-hal seperti jenis kulitnya, apakah berminyak, kering, normal, sensitif, atau kombinasi.

Mengutip laman Acne, pilih pembersih wajah yang mencantumkan label "non-comedogenic", dengan informasi tambahan seperti "ultra-gentle," "mild," "non-irritating," dan/atau "non-overdrying".

Jika Moms memiliki jerawat radang, ketika jerawat muncul dengan warna merah, hindari sabun pembersih wajah dengan scrub. Cukup pilih cairan pembersih lembut tanpa bahan pembersih, atau scrub.

5. Pijat Lembut Selama Pembersihan

Selama mencuci wajah, Moms juga disarankan untuk melakukan pijatan lembut di berbagai area wajah.

Lakukan pijatan lembut saat membersihkan wajah untuk meningkatkan sirkulasi darah dan membantu mengangkat kotoran dengan lebih efektif.

6. Jangan Menggosok Muka Terlalu Agresif

Mungkin Moms menganggap bahwa semakin lama membersihkan muka berarti pembersihan akan semakin baik. Nyatanya, kedua hal ini tidak saling berhubungan lho, Moms.

Cara membersihkan muka yang disarankan yaitu selama 20-30 detik saja. Mencuci wajah terlalu agresif atau terlalu lama, terutama jika sabun pembersih mengandung bahan pengelupas, dapat menyebabkan kulit merah dan iritasi.

Pastikan mencuci zona-T dan zona-U (di sekitar garis rahang), karena ini adalah area yang cenderung diabaikan oleh orang.

Untuk membersihkan muka dengan benar, basahi wajah dengan air suam-suam kuku, dan aplikasikan sabun pembersih dengan gerakan memutar menggunakan dua ujung jari.

7. Pastikan Handuk Wajah Bersih

Bila sebelumnya Moms menggunakan handuk yang sama untuk membersihkan tubuh dan wajah, mulai sekarang pisahkan menggunakan handuk yang berbeda ya, Moms.

Selain itu, pastikan juga kebersihan handuk wajah. Jika sudah cukup kotor, cuci handuknya dan ganti dengan yang baru. Penggunaan handuk berulang kali bisa menyebarkan lebih banyak bakteri ke wajah, dan menimbulkan jerawat.

8. Jangan Terlalu Sering Mencuci Muka

Meskipun membersihkan muka dapat mengangkat kotoran yang menempel di wajah, bukan berarti Moms bisa melakukannya sering-sering, ya!

Sebab, membersihkan muka lebih dari dua kali sehari bisa menghilangkan minyak alami kulit dan menyebabkan kulit kering atau justru memproduksi lebih banyak minyak.

Jadi ada baiknya, membersihkan muka dilakukan maksimal dua kali sehari cukup lakukan pada pagi dan malam hari.

Baca Juga: 10 Rekomendasi Sabun Cuci Muka untuk Kulit Berminyak

Itu dia Moms, cara yang efektif membersihkan muka agar lebih bersih, terawat, dan bebas dari masalah kulit.