Sejak Umur Berapa Bayi Boleh Belajar Berenang?

Pernah melihat video anak bayi bule dilepas sebentar untuk berenang di kolam renang besar, lalu ditangkap lagi oleh bapak atau ibunya? Video tersebut membuat sebagian orang bergidik membayangkan bagaimana jika si bayi tenggelam.

Padahal, kelihatannya aman-aman saja dan para bayi itu tampak senang. Orang tua mereka juga terlihat tak khawatir saat melepas si buah hati sebentar di kolam renang orang dewasa. Mereka percaya bahwa bayi secara alami sudah bisa berenang. Sebenarnya, sejak usia berapa anak boleh berenang?

Ada dua pandangan mengenai usia paling tepat mengajak anak berenang. Sebagian berpendapat, bayi bisa diperkenalkan dengan aktivitas renang jika kepalanya sudah tegak saat digendong dalam posisi duduk.

Sementara itu, beberapa orang lain percaya bahwa saat terbaik mengajarkan anak berenang adalah ketika mereka berusia 6-12 bulan. Spesialis kedokteran olahraga dr. Sadorso Sumasardjuno, Sp. KO. pun sangat mendukung aktivitas berenang mulai dilakukan sejak bayi, karena melatihnya akan lebih mudah.

Ternyata benar bahwa anak bisa belajar berenang sejak bayi. Sebab, ia sudah terbiasa berada dalam cairan ketuban selama sembilan bulan di dalam kandungan.

Jika Moms ingin mengajak bayi berenang, berikut hal yang perlu Moms perhatikan:

1. Carilah kolam renang khusus untuk anak-anak yang tidak terlalu dalam.
2. Ajari anak berenang dengan lembut dan menyenangkan agar tidak menimbulkan trauma. Sebagian anak gembira saat masuk ke kolam, sebagian lainnya takut dan histeris. Moms harus mengajarinya pelan-pelan agar anak bisa beradaptasi dengan kolam tersebut.
3. Gunakan pelampung bayi (neck ring) dan jangan sekali-kali membenamkan kepala bayi ke dalam air.
4. Selama bersama dengan anak di kolam renang, pastikan dia merasa aman bersama Moms. Tidak perlu selalu memegangnya (saat anak menggunakan neck ring). Namun, Moms tetap harus mengawasinya dan pastikan anak selalu dalam jangkauan Moms.
5. Tidak perlu lama-lama, cukup 15-20 menit. Moms juga perlu memperhatikan kondisi anak. Apabila kulitnya sudah putih dan menjadi keriput, sebaiknya segera sudahi waktu bermain di kolam.
6. Jangan lupa bawa minyak telon, baju hangat, dan kaos kaki agar anak tetap merasa hangat setelah berenang.

Siap mengajak Si Kecil berenang di kolam renang?

(IIN)