Apakah Bronkitis Menular? Yuk, Kenali Agar Tidak Salah Kaprah Lagi!

Tidak sedikit orang yang bertanya-tanya: apakah bronkitis menular?

Ada yang bilang bahwa bronkitis adalah penyakit yang sangat menular.

Namun, tak sedikit juga yang bilang bahwa penyakit ini tidak bisa menular pada sesama manusia.

Lantas, mana yang benar? Apakah bronkitis menular ataukah tidak?

Yuk, cari tahu kebenarannya lewat ulasan di bawah ini!

Baca Juga: Mengenal Obat Intunal, Paracetamol untuk Flu dan Batuk

Berkenalan dengan Bronkitis

Sebelum mengetahui jawaban apakah bronkitis menular, mari cari tahu lebih yang dimaksud dengan bronkitis.

Menurut Mayoclinic, bronkitis merupakan kondisi peradangan pada dinding dalam saluran pernapasan utama (bronkus).

Kondisi ini bisa terjadi akibat alergi, infeksi, asap, dan faktor lain yang dalam mengganggu kesehatan pernapasan.

Umumnya, setiap orang memiliki saluran pernapasan yang sehat.

Namun, akibat beberapa kondisi, saluran pernapasan bisa mengalami iritasi.

Kondisi ini memicu pembentukan lendir tebal di dalamnya.

Lendir tersebut bisa terus terakumulasi dan semakin tebal, sehingga menyumbat dan menghalangi oksigen untuk mencapai paru-paru.

Itulah sebabnya, jika diperhatikan, gejalan bronkitis bagaikan orang yang sedang mengalami batuk berdahak.

Ketika batuk, seseorang dengan bronkitis akan mengeluarkan suara “grok-grok” dan sulit bernapas lega.

Hal tersebut terjadi, karena saluran udara di paru-paru terhalang oleh banyak lendir.

Bronkitis itu sendiri dibedakan menjadi dua, yaitu:

• Bronkitis Akut: Jenis bronkitis ini adalah yang paling umum. Terjadi akibat udara dingin atau infeksi pernapasan lain. Kejadiannya singkat dan disebabkan oleh virus.
• Bronkitis Kronis: Bronkitis ini lebih serius, dan disebabkan oleh iritasi akibat terpapar asap atau zat kimia lainnya. Bronkitis kronis juga bisa terjadi akibat kebiasaan merokok.

Baca juga: BAB Bayi Berlendir, Apa Penyebabnya dan Bagaimana Cara Mengatasinya?

Apakah Bronkitis Menular?

Apakah bronkitis menular? Hal ini tergantung dari jenis bronkitis yang terjadi.

Dilansir dari Cleveland Clinic, bronkitis yang menular adalah jenis bronkitis akut.

Hal tersebut karena bronkitis akut disebabkan oleh infeksi virus.

Bagaimana cara penularan bronkitis ke orang lain?

Hal tersebut kurang lebih sama seperti virus flu dan/atau COVID-19.

Ketika pengidap bronkitis akut batuk atau bersin, virus bisa menyebar lewat droplet atau ludah.

Biasanya, ada beberapa virus yang menyebabkan bronkitis akut, yaitu bordetella pertussis, streptococcus species, mycoplasma pneumonia, dan chlamydia pneumonia

Hati-hati, pastikan untuk menjaga jarak dengan penderita bronkitis akut.

Jika sering berkontak dengan penderita bronkitis akut, pastikan untuk menggunakan masker.

Selain itu, cucilah tangan menggunakan sabun dan air mengalir secara berlaka, serta mandi secara rutin.

Ingat, Moms, percikan droplet yang berisi virus penyebab bronkitis akut tersebut bisa menempel pada benda-benda di sekitar.

Sebut saja gagang pintu, meja, atau dinding.

Jika menyentuh benda terkontamintasi dan tidak memerhatikan kebersihan tangan, bukan tak mungkin Moms akan tertular penyakit tersebut.

Faktanya, virus bisa masuk ke tubuh melalui hidung, mulut, atau mata.

Baca juga: 17 Obat Batuk untuk Ibu Hamil, Mulai dari yang Alami Sampai Medis

Gejala Bronkitis yang Mesti Diwaspadai

Sekarang Moms dan Dads sudah mengetahui jawaban apakah bronkitis menular, bukan?

Selanjutnya, Moms dan Dads juga perlu tahu tentang gejala bronkitis agar lebih waspada.

Dilansir dari jurnal Acute Bronchitis, tanda atau gejala bronkitis akut cenderung sulit dibedakan dengan flu maupun batuk biasa.

Seseorang dengan bronkitis akut akan mengalami sakit tenggorokan, sesak napas, hidung tersumbat karena lendir, dan sakit atau rasa tidak nyaman di dada.

Selain itu, ada juga gejala lain yang mungkin terjadi, misalnya demam, tubuh terasa pegal, hingga kelelahan ekstrem.

Ada pula gejala lain yang biasanya dirasakan oleh penderita bronkitis akut.

Moms dan Dads perlu waspada jika mengalami beberapa gejala berikut ini:

• Batuk lebih dari 3 minggu, atau menimbulkan nyeri pada dada.
• Batuk mengeluarkan dahak berwarna gelap.
• Batuk mengeluarkan darah
• Batuk terjadi terus-menerus, bahkan sampai menimbulkan suara kasar.
• Berat badan menurun.
• Sulit tidur
• Batuk disertai demam hingga mencapai 38 derajat celcius

Jika gejala di atas muncul, jangan ragu untuk segera kunjungi dokter keluarga.

Baca Juga: Flutamol (Obat Flu): Kandungan, Dosis, dan Efek Samping

Cara agar Tidak Tertular Bronkitis Akut

Setelah mengetahui jawaban apakah bronkitis menular, sekarang Moms mesti tahu cara agar tidak tertular penyakit tersebut.

Ingat, penularan virus ini mirip dengan COVID-19.

Karenanya, Moms dan Dads disarankan untuk melakukan beberapa hal berikut ini guna mencegah tertular bronkitis akut:

Baca juga: Gejalanya Terlihat Sama, Ini Perbedaan Flu Perut dan Keracunan Makanan, Jangan Terbalik!

1. Hindari Merokok

Seperti yang dilansir mayoclinic.org, hal pertama yang perlu dihindari dari semua penyakit adalah rokok.

Merokok dapat meningkatkan risiko terkena bronkitis.

2. Rajin Cuci Tangan

Menjaga kebersihan kedua telapak tangan dapat membantu Moms dan Dads terhindar dari bakteri dan virus penyebab penyakit.

Jadikan kebiasaan baik mencuci tangan selama 20 detik menjadi kebiasaan utama keluarga.

Setidaknya, bawalah selalu hand sanitizer dalam tas atau kantung celana.

Jika tidak sempat mencuci tangan, jangan sentuh wajah seperti mulut, hidung, dan mata.

Menyentuh area wajah dalam keadaan tangan kotor dapat menyebabkan berbagai penyakit yang terkait dengan area pernapasan mudah menyebar.

3. Jaga Jarak

Waspada jika ada orang di dekat Moms dan Dads sedang mengalami gejala flu.

Karena, gejala bronkitis akut dan gejala flu kurang lebih sama.

Jagalah jarak kurang lebih 1,5 meter dan hindari kontak langsung.

Baca juga: Balita Sakit Flu, Perlukah Minum Antibiotik?

4. Dapatkan Vaksin Flu

Banyak kasus dari bronkitis akut disebabkan oleh influenza. Itulah sebabnya, tak ada salahnya untuk mendapatkan vaksin flu setiap setahun sekali.

Selain itu, Moms dan Dads juga bisa menambahkan vaksin pneumonia.

Hal ini sangat penting sebagai tindakan pencegahan penyakit.

Jadi, jangan hanya Si Kecil saja yang mendapatkan vaksin. Moms dan Dads juga perlu melakukan tindakan serupa.

5. Gunakan Masker

Lindungi kesehatan pernapasan keluarga dengan masker saat pergi ke luar rumah atau berada di area keramaian.

Tak hanya untuk membantu melindungi diri dari virus, berbagai kandungan iritan lain seperti debu, polusi, dan sebagainya dapat diminimalkan dengan penggunaan masker.

6. Etika Batuk dan Bersin yang Benar

Moms dan Dads perlu melakukan etika batuk dan bersin yang benar.

Saat batuk dan bersin, tutup area mulut dan hitung dengan siku dalam, masker, atau sapu tangan.

Dengan demikian, Moms dan Dads tidak menularkan virus ke orang lain.

7. Terapkan Gaya Hidup Sehat

Meski terdengar sederhana, namun gaya hidup sehat sangatlah penting dan cukup sulit dilakukan secara konsisten.

Makanlah makanan bergizi seimbang. Dan cukupi kebutuhan air mineral dalam tubuh dengan teratur setidaknya 2 liter sehari.

Jika perlu, tingkatkan imunitas tubuh dengan minum suplemen vitamin tambahan seperti vitamin C, vitamin D, vitamin E, hingga madu.

Hindari stres dan cemas berlebihan karena secara tidak langung, kedua kondisi ini dapat memicu penurunan imunitas tubuh.

Baca juga: Kram Otot, Kontraksi Otot yang Kerap Mengganggu Aktivitas

Kini Moms sudah tahu jawaban dari pertanyaan apakah bronkitis menular, bukan?

Tetap terapkan gaya hidup dan pola makan sehat, agar kondisi tubuh tetap terjaga, ya, Moms.

Apabila curiga mengalami gejala bronkitis akut, jangan ragu untuk segera memeriksakan diri ke dokter atau klinik kesehatan terdekat.