Cara Mengatasi Bibir Kering dengan Bahan Alami, Mudah dan Efektif!

Pernahkah Moms dan Dad atau bahkan Si Kecil mengalami masalah bibir kering?

Moms harus tahu ada beberapa penyebab bibir kering yang mesti diwaspadai.

Misalnya, bibir kering akibat pemakaian kosmetik, paparan sinar matahari, kurang minum air putih, dan lain sebagainya.

"Bibir pecah-pecah biasanya disebabkan oleh paparan lingkungan yang menyebabkan iritasi, termasuk air liur dan menjilat bibir, makanan pedas, serta cuaca dingin dan kering," kata Joshua Zeichner, MD, direktur penelitian kosmetik dan klinis di departemen dermatologi di Rumah Sakit Mount Sinai di New York City, mengutip Everyday Health.

Kondisi tersebut pun membuat Moms ingin tahu bagaimana cara mengatasi bibir kering.

Penasaran? Cek di bawah ini, ya!

Baca Juga: 5 Rekomendasi Lip Scrub Untuk Bikin Bibir Halus

Penyebab Bibir Kering

Moms, ada beberapa hal yang menjadi penyebab bibir kering.

Dengan mengetahui apa penyebabnya, Moms bisa dilakukan cara untuk mengatasi kondisi ini.

Apa saja penyebab bibir kering? Berikut ini beberapa di antaranya:

1. Menjilat Bibir dan Faktor Cuaca

Bibir kering dan pecah-pecah biasanya disebabkan oleh paparan lingkungan yang menyebabkan iritasi, termasuk air liur dan menjilat bibir, makan makanan pedas, serta cuaca dingin dan kering.

Flu biasa dan kerusakan akibat sinar matahari juga dapat menyebabkan bibir kering dan pecah-pecah. Bahkan, konsumsi obat-obatan agen penurun kolesterol juga bisa jadi penyebabnya.

Adanya kontak alergi atau iritan adalah penyebab bibir kering dan pecah-pecah lainnya, di mana paparan produk eksternal menyebabkan reaksi alergi yang sebenarnya atau iritasi langsung pada kulit.

"Namun, sebagian besar bibir pecah-pecah disebabkan oleh kekeringan, dan angin adalah penyebab utamanya," jelas dokter kulit Clay J. Cockerell, MD, pendiri dan direktur medis Cockerell Dermatopathology di Dallas.

2. Kondisi Kesehatan Tertentu

Bibir pecah-pecah juga dapat dikaitkan dengan berbagai kondisi medis, termasuk penyakit tiroid, kekurangan vitamin B, dan radang usus.

Faktanya, penyakit tiroid bisa menyebabkan kekeringan pada mulut dan bibir.

Hal tersebut membuat mulut dan bibir lebih mudah mengalami kekeringan.

Tak jauh berbeda, begitu pula dengan kekurangan vitamin B kompleks.

Dalam kondisi kekurangan vitamin B, seseorang lebih mudah mengalami bibir kering dan pecah-pecah.

Selain itu, penyakit Crohn juga dapat menjadi penyebab bibir kering.

Penyakit ini memengaruhi seluruh saluran pencernaan, dari bibir hingga anus.

Jika Moms memiliki bibir pecah-pecah parah yang tidak dapat disembuhkan serta nyeri perut, maka penyakit tersebutlah yang mungkin menjadi penyebabnya.

Angular cheilitis, atau peradangan di sudut mulut, adalah kondisi lain yang juga dapat menyebabkan bibir kering atau pecah-pecah.

"Ini biasanya disebabkan oleh cuaca dingin, pertumbuhan berlebih jamur, dan/atau iritasi dari air liur, dan biasanya diobati dengan obat antiragi, antiradang, atau pelindung kulit dalam semalam," kata Rebecca Baxt, MD, dokter kulit di Paramus, New Jersey.

Aktinik cheilitis adalah istilah yang diberikan pada bibir pecah-pecah kronis yang berkembang akibat kerusakan akibat sinar matahari.

Ini adalah kondisi prakanker yang biasanya memengaruhi bibir bawah (yang menghadap ke atas ke arah matahari, sehingga berisiko mengalami kerusakan mendadak).

Jika Moms memiliki bibir kering dan pecah-pecah yang tidak kunjung membaik dan merasa khawatir, maka segera temui dokter kulit.

Baca Juga: Ini 5 Penyebab Bibir Hitam, Yuk Rawat Bibir Tetap Sehat!

Cara Mengatasi Bibir Kering

Bibir kering bisa diatasi dengan penggunaan lip balm.

Selain itu, cara mengatasi bibir kering yang juga bisa Moms coba adalah dengan memanfaatkan bahan alami di rumah.

Beberapa bahan alami untuk mengatasi bibir kering, antara lain:

1. Mengoleskan Minyak Almon

Minyak almon dapat digunakan sebagai cara mengatasi bibir kering karena kandungan asam lemaknya.

"Minyak almon memiliki tingkat asam lemak yang tinggi dan sudah sering digunakan dalam mengatasi eksim," kata Dr. Lauren E. Adams, dokter kulit dengan Asosiasi Dokter Rumah Sakit White Plains, mengutip Reader's Digest.

Cara mengatasi bibir kering dengan minyak almon, cukup oleskan beberapa tetes ke bibir.

Minyak almon juga merupakan bahan yang baik untuk mengatasi rambut kering dan rusak.

Namun, lakukan tes alergi terlebih dahulu karena beberapa orang memiliki alergi dalam menggunakan minyak almon.

2. Bisa Menggunakan Minyak Kelapa

Jika terlalu sulit mencari minyak almon, maka Moms dapat menggunakan minyak kelapa sebagai cara mengatasi bibir kering dengan bahan alami.

"Minyak kelapa adalah emolien yang baik, menambah kelembapan pada kulit, dan juga memiliki beberapa sifat anti-stafilokokus yang dapat membantu mencegah infeksi bakteri pada bibir pecah-pecah," jelas Adams.

Menurut Journal of Traditional and Complementary Medicine, minyak kelapa tidak hanya melembapkan kulit, tetapi juga dapat melindungi kulit dengan meningkatkan fungsi penghalang pada kulit.

Baca Juga: Manfaat Minyak Kelapa bagi Bayi

3. Konsumsi atau Oleskan Potongan Timun

Cara mengatasi bibir kering juga bisa dengan menggunakan timun.

Timun adalah sayuran sempurna untuk membuat bibir kering terhidrasi dan sehat.

Timun juga dapat memberikan vitamin dan mineral yang dibutuhkan kulit untuk membuat bibir halus.

Moms dapat mengoleskan bibir dengan timun yang diiris, atau menghancurkan timun dan menyapukan sari airnya ke bibir.

4. Eksfoliasi dengan Madu dan Gula

Bibir yang kering bisa diatasi dengan melakukan eksfoliasi atau pengelupasan menggunakan scrub.

Tindakan tersebut dapat membantu menghilangkan kulit mati dan membantu proses rehidrasi pada bibir.

"Jika Anda mengalami bibir kering terus menerus, maka Anda mungkin membutuhkan pengelupasan bibir," kata Adina Mahalli, ahli perawatan rambut dan kulit dari Maple Holistics.

Ia menambahkan, "Gula mengandung kualitas abrasif yang menjadikannya pengelupas alami hebat. Gula alami pada madu bertindak sebagai humektan dan emolien yang meningkatkan kontrol air di kulit Anda."

Menurut Central Asian Journal of Global Health, madu sudah dikenal memiliki sifat antimikroba, antiinflamasi, dan penyembuhan luka.

Itu sebabnya, madu telah digunakan berabad-abad sebagai obat alami perawatan kulit dan sejumlah kondisi kesehatan lainnya.

Untuk cara mengatasi bibir kering, Moms dapat membuat scrub dengan gula dan madu, lalu menggosoknya ke bibir dengan sikat secara lembut.

Pastikan tidak melakukannya terlalu sering, agar kesehatan bibir tetap terjaga dengan baik.

Baca Juga: 6 Manfaat Minum Madu Setiap Hari

5. Gosokkan Teh Hijau ke Permukaan Bibir

Teh hijau adalah bahan yang juga sudah lama dipakai sebagai cara mengatasi bibir kering.

Usai menyeduh kantung teh hijau, keluarkan kantungnya dan gosokkan ke bibir untuk menjadikan bibir lebih halus dan terhindar dari bibir pecah-pecah.

Kandungan teh hijau kaya antioksidan dan mineral, juga polifenol yang mengurangi peradangan.

6. Mengoleskan Lidah Buaya

Lidah buaya memiliki sifat kohesif alami yang mengikat sel-sel yang mengelupas untuk membuat kulit lebih lembut. Ini menenangkan kulit dan dengan lembut mengangkat sel kulit mati.

Mengoleskan lidah buaya juga menjadi cara mengatasi bibir kering dan memiliki efek perlindungan dan pendinginan pada kulit, menurut Indian Journal of Dermatology.

Sebaiknya, Moms menggunakan tanaman lidah buaya asli. Caranya, potong daun lidah buaya dan keluarkan gelnya ke dalam wadah (dengan tutup kedap udara).

Setelah itu, oleskan gel pada bibir dan biarkan semalaman. Moms bisa menyimpan sisa gel dalam wadah kedap udara, atau simpan di lemari es jika tinggal di daerah beriklim panas dan sedang.

Lakukan cara ini secara teratur sebelum tidur.

Baca Juga: Ini 5 Penyebab Bibir Hitam, Yuk Rawat Bibir Tetap Sehat!

7. Menggunakan Ekstrak Vanili

Baik gula dan soda kue bertindak sebagai pengelupas dalam campuran ini. Ekstrak vanila menambah rasa yang menyenangkan pada lulur bibir ini sebagai cara mengatasi bibir kering.

Moms perlu 2 sendok teh gula pasir, 1 sendok teh soda kue, 2 sendok teh minyak jojoba atau minyak zaitun, dan 1/4 sendok teh ekstrak vanili. Lalu, campur semua bahan yang disebutkan di atas.

Ambil sedikit campuran ini di ujung jari dan oleskan ke bibir yang kering. Setelah itu, gosok bibir dengan campuran ini selama satu menit atau lebih dan kemudian bersihkan.

Moms bisa menyimpan sisa scrub bibir vanilla dalam wadah kedap udara hingga 7 hari. Sebaiknya lakukan perawatan ini setiap hari selama beberapa hari, lalu setiap 3-4 hari sekali.

8. Petroleum Jelly untuk Merehidrasi Kulit

Petroleum jelly (seperti Vaseline) membentuk lapisan pelindung pada bibir dan merehidrasi kulit untuk mempercepat proses pembaruan.

Saat jeli meresap ke lapisan dalam kulit, permukaan kulit menjadi lebih halus. Karena itu, memakai petroleum jelly juga bisa menjadi cara mengatasi bibir kering yang lainnya.

Caranya, cukup ambil sedikit petroleum jelly di ujung jari dan pijat lembut pada bibir. Moms dapat menerapkannya kembali beberapa kali dalam sehari.

Baca Juga: Benarkah Minum Air Es Saat Hamil Berpengaruh Pada Janin?

9. Perawatan Bibir Kering Lainnya

Kebanyakan orang mengalami bibir pecah-pecah dari waktu ke waktu. Ada banyak hal yang dapat dilakukan untuk merawat dan mencegah bibir pecah-pecah.

Mengutip Mayo Clinic, berikut ini beberapa caranya:

• Lindungi bibir. Sebelum keluar dalam cuaca dingin dan kering, oleskan krim bibir atau balm pelumas yang mengandung tabir surya, lalu tutupi bibir dengan. Oleskan kembali sesering mungkin saat berada di luar ruangan.
• Hindari menjilat bibir. Air liur menguap dengan cepat, membuat bibir lebih kering daripada sebelum dijilat. Jika Moms cenderung menjilat bibir, hindari lip balm beraroma yang mungkin memunculkan keinginan untuk lebih menjilat bibir.
• Jaga tubuh tetap terhidrasi. Minum banyak cairan, dan lembapkan udara di rumah dengan humidifier.
• Hindari alergen. Hindari kontak dengan iritan atau alergen, seperti zat pewangi atau pewarna, dalam kosmetik atau produk perawatan kulit.
• Bernapaslah melalui hidung. Bernapas melalui mulut dapat menyebabkan bibir mengering.

Jika pecah-pecah parah dan tidak merespons pengobatan di rumah, maka konsultasikan dengan dokter.

Dalam kasus yang sangat jarang, bibir pecah-pecah yang terus-menerus dapat mengindikasikan masalah yang mendasarinya.

Itu dia Moms, beberapa cara mengatasi bibir kering dengan bahan alami yang mudah dilakukan.

Jangan lupa minum air putih setidaknya 2 liter setiap hari, ya, Moms. Dengan demikian, bibir Moms tetap terhidrasi dan terhindar dari kekeringan!