Bolehkah Bayi Makan Durian? Ternyata Ini Menurut Ahli!

Memilih buah untuk dikonsumsi anak tidak boleh sembarangan. Meskipun hampir semua buah punya kandungan vitamin dan serat yang baik untuk tubuh, nyatanya tidak semua buah boleh dikonsumsi oleh Si Kecil, terutama yang masih berusia bayi.

Lantas, bagaimana dengan durian? Moms penggemar durian pasti punya pertanyaan kapan bayi boleh mengonsumsi buah yang memiliki aroma tajam itu.

Dikutip dari Babyment.com, durian tidak cocok dan tidak dianjurkan untuk dikonsumsi oleh anak yang berusia di bawah 1 tahun.

Alasan utamanya adalah karena durian memiliki kandungan gula yang tinggi yang tidak baik untuk Si Kecil di usia itu.

Setelah lewat 1 tahun, Si Kecil boleh mulai dikenalkan dengan rasa durian. Durian juga punya kandungan vitamin dan mineral yang baik untuk tubuh.

Durian mengandung vitamin C, kalsium, zat besi, zinc, dan antioksidan lain yang baik untuk kesehatan Si Kecil.

Baca Juga : Bagaimana Melatih Agar Bayi Bisa Makan Sendiri?

Namun, jumlahnya harus sangat dibatasi ya Moms. Ingat, kandungan gula yang tinggi pada durian tidak baik untuk bayi.

Hal tersebut dibenarkan Pakar Gizi Sari Sunda Bulan. Sari mengatakan bahwa durian adalah buah yang mengandung gas dan berserat sehingga tidak disarankan untuk dikonsumsi oleh bayi di bawah 1 tahun.

Kondisi organ pencernaan bayi belum siap untuk menerima makanan semacam itu.

“Setelah 1 tahun, bisa diberikan sedikit, mungkin seujung jari. Lihat reaksinya, apakah ada kembung atau tidak,” kata Sari.

Jika ternyata tidak ada reaksi dari konsumsi durian itu, Moms bisa menambahkan sedikit porsinya menjadi dua ujung jari. Setelah itu, Moms harus kembali melihat reaksi tubuh Si Kecil.

Baca Juga : Yuk Berkreasi Membuat MPASI Sereal dan Buah Untuk Si Kecil!

Moms bisa memantau tumbuh kembang anak sesuai usianya dengan fitur Growth Tracker di Orami App!

Dengan fitur ini, Moms dapat mengetahui apakah berat dan tinggi badan, serta lingkar kepala Si Kecil tetap berada dalam batas yang normal, atau justru berisiko dan perlu berkonsultasi ke dokter.

Langsung klik gambar di bawah ini untuk mencobanya, ya!

Apabila tidak ada reaksi, Moms bisa meneruskan memberikan durian kepada bayi. Namun, jumlahnya masih harus dibatasi ya Moms.

Namun bila bayi ternyata kembung, Moms harus menunda pemberian durian sampai usianya sedikit lebih besar.

Sekarang sudah terjawab kan rasa penasarannya apakah bayi boleh makan durian atau tidak? Semoga membantu ya Moms!

(AND)