13 Arti Kedutan Kaki Kiri dalam Medis dan Primbon Jawa!

Moms pernah mengalami kedutan kaki kiri? Kedutan menjadi hal yang wajar terjadi pada tubuh manusia.

Kedutan ini memang selalu datang secara tiba-tiba dan tidak diketahui bisa berlangsung selama berapa lama.

Terkadang ada orang yang mengalami kedutan kaki kiri selama 1-2 detik, bahkan ada yang lebih.

Tak sedikit orang yang menganggap kalau kedutan kaki kiri memiliki arti tersendiri.

Hal ini dianggap sebagai sebuah pertanda untuk masa yang akan datang atau sebuah peringatan dari apa yang sedang terjadi dalam tubuh kita.

Oleh karena itu, kedutan kaki kiri bisa diartikan dari segi medis dan primbon Jawa.

Apakah benar ada artinya? Yuk, simak selengkapnya berikut ini!

Baca Juga: 9 Penyebab Kedutan di Bagian Perut, Bisa Karena Otot Tegang, Ileus, atau Gastroenteritis

Arti Kedutan Kaki Kiri Menurut Medis

Kedutan kaki kiri jika dilihat dari segi medis bisa menjadi pertanda dari kondisi tubuh Moms.

Saat kaki kiri mengalami kedutan, maka hal tersebut bisa menandakan kalau titik saraf pada bagian tersebut sedang menegang.

Serat-serat otot di kaki berkontraksi secara tidak terkendali dan salah satunya menyebabkan efek kedutan yang dirasakan.

Ketegangan saraf bisa dikarenakan faktor kelelahan, pola tidur berantakan, pola makan tidak teratur, terlalu banyak mengonsumsi kafein, dan terlalu banyak mengisap rokok.

Ada hal lainnya juga seperti mengalami dehidrasi hingga terlalu sering beraktivitas dengan menggunakan kaki tersebut.

Selain dua penyebab di atas, terdapat penyebab umum lainnya dari kedutan kaki kiri namun cenderung tidak berbahaya, meliputi:

1. Kelelahan Otot: Kedutan sering terjadi ketika otot-otot Moms lelah setelah aktivitas fisik yang berat atau jangka panjang.
2. Kekurangan Elektrolit: Kekurangan mineral seperti magnesium, kalsium, atau kalium dalam tubuh dapat menyebabkan kedutan otot.
3. Stres atau Kecemasan: Stres emosional atau kecemasan dapat memengaruhi sistem saraf dan memicu kedutan otot.
4. Efek Samping Obat: Beberapa obat dapat menyebabkan kedutan otot sebagai efek sampingnya.
5. Dehidrasi: Dehidrasi dapat menyebabkan ketidakseimbangan elektrolit, yang dapat menyebabkan kedutan otot.
6. Aktivitas Fisik Berlebihan: Latihan atau aktivitas fisik yang berlebihan bisa menyebabkan kedutan pada otot.

Sebenarnya kedutan kaki kiri tidak berbahaya, tapi tentu saja kedutan tersebut akan mengganggu jika terjadi lebih sering.

Untuk mengatasinya, ada beberapa hal yang bisa Moms lakukan.

Mulai dari minum air putih yang cukup setiap harinya, olahraga ringan yang benar, makan makanan bernutrisi, hingga menghindari kafein, rokok, dan alkohol.

Moms juga bisa melakukan relaksasi dengan merendam kaki di dalam air hangat yang sudah diberi sedikit garam himalaya.

Cobalah untuk memijat ringan bagian kaki setelah selesai beraktivitas seharian guna merilekskan otot-otot kaki.

Lakukan peregangan kaki sesering mungkin supaya otot tidak tegang.

Lantas, bagaimana jika kedutan di kaki kiri sering terjadi meski sudah memperbaiki pola hidup?

Ini jadi pertanda bahwa Moms perlu segera periksakan diri ke dokter, terutama jika kedutan mengalami kondisi berikut:

• Berlangsung lebih dari 2 minggu
• Terjadi saat sedang istirahat
• Disertai gejala lain seperti demam, sakit kepala, mual, atau muntah

Arti Kedutan Kaki Kiri Menurut Primbon Jawa

Arti kedutan kaki kiri dari primbon Jawa bisa memiliki makna yang berbeda-beda.

Pasalnya, beda letak kedutan, beda pula pengartiannya. Di bawah ada beberapa arti kedutan kaki kiri ala primbon Jawa, yaitu:

7. Arti Kedutan Telapak Kaki Kiri Atas

Saat Moms mengalami kedutan kaki kiri, tepatnya pada bagian telapak atas atau bagian bawah jari kaki, hal tersebut bisa menandakan sebuah undangan.

Undangan ini akan Moms dapatkan untuk menghadiri sebuah acara, baik berupa acara besar maupun kecil.

Acara yang berlangsung pun mungkin saja berupa acara keluarga, kantor, hingga acara yang digelar oleh teman atau rekan kerja.

Arti kedutan telapak kaki kiri atas memang tidak mengartikan hal yang buruk atau baik karena maknanya ini sangat netral.

Meski demikian, ada yang percaya kalau kedutan kaki kiri pada bagian telapak atas bisa menandakan kebaikan.

Jadi, undangan untuk acara yang didatangi akan membawa keberuntungan seperti Moms bisa ditawari sebuah proyek atau pekerjaan tertentu.

Baca Juga: Arti Kedutan Lutut Kanan, Menurut Medis hingga Primbon

8. Arti Kedutan Bagian Pinggir Kaki Kiri

Untuk kaki yang kedutan pada bagian pinggir, ada makna lainnya yang bisa dikatakan sebagai arti yang kurang bagus.

Makna dari kedutan bagian pinggir kaki kiri menandakan kalau selama ini Moms memiliki orang yang berniat jahat.

Niat jahat ini dikarenakan faktor rasa iri dan dengki dari orang tersebut karena Moms memiliki hal yang tidak dimiliki oleh mereka.

Orang yang berniat jahat ini adalah orang yang Moms kenal, bisa orang yang dikenal dekat atau hanya mengenal sekilas saja.

Jika mengalami kedutan pada bagian pinggir kaki kiri, Moms harus selalu bersikap waspada terhadap orang di sekitar.

9. Arti Kedutan Kaki Kiri Bagian Tengah

Untuk arti kedutan kaki kiri pada bagian tengah bisa menandakan hal yang baik, lho.

Kemungkinan ini pertanda bahwa Moms akan bepergian dalam jangka waktu yang cukup lama.

Bepergian ini bisa diartikan seperti Moms atau pasangan yang ditugaskan keluar kota atau mendapatkan pekerjaan di tempat lain sehingga mengharuskan sekeluarga untuk pindah dan menetap di sana.

Kedutan kaki kiri bagian tengah juga bisa diartikan sebagai perjalanan jauh yang akan Moms lakukan.

Perjalanan jauh ini bisa berarti liburan dalam waktu lama.

Baca Juga: Simak Arti Kedutan Mata Kanan Atas Menurut Medis dan Primbon

10. Arti Kedutan Jari Telapak Kaki Kiri

Arti kedutan kaki kiri pada bagian telapak jari juga bisa menandakan bahwa jika dalam waktu terdekat akan mendapatkan pertolongan atau bantuan dari orang terdekat.

Mulai dari keluarga, kerabat dekat, teman, hingga rekan kerja.

Ada kemungkinan juga bisa mendapatkan bantuan dari orang yang tidak dikenal dekat, tapi kemungkinannya sangatlah kecil.

Pertolongan ini tidak akan Moms duga sebelumnya.

Ketika Moms sedang berada dalam masalah yang pelik dan sudah bingung harus melakukan apa, orang tersebut akan datang membantu Moms tanpa pamrih.

11. Arti Kedutan Bagian Tumit Kaki Kiri

Arti kedutan kaki kiri selanjutnya adalah makna kedutan yang terdapat pada bagian tumit kaki kiri.

Jika kedutan pada bagian tumit kaki kiri, Moms akan mendapatkan kabar baik berupa datangnya rezeki.

Rezeki ini tanpa Moms duga sebelumnya sehingga bisa dikatakan sebagai surprise.

Misalkan saja memenangkan hadiah dari undian atau lomba yang diikuti, mendapatkan bonus dari atasan, hingga mendapatkan orderan yang sangat besar untuk usaha yang dijalani oleh Moms atau pasangan.

Jadi, bersiap-siap ya jika kedutan pada tumit kaki kiri.

Bisa jadi akan ada rezeki yang datang dalam jangka waktu dekat hingga panjang, Moms!

Baca Juga: Cek Arti Kedutan Kaki Kanan, Pertanda Apa?

12. Arti Kedutan Bagian Betis Kaki Kiri

Arti kedutan kaki kiri selanjutnya adalah kedutan di bagian betis kaki kiri.

Kedutan betis kaki kiri melambangkan bahwa Moms akan mendapatkan kesuksesan dalam pekerjaan atau bisnis.

Kesuksesan tersebut bisa berupa promosi jabatan, kenaikan gaji, atau keuntungan yang besar.

13. Arti Kedutan Bagian Paha Kaki Kiri

Arti kedutan pada paha kaki kiri menurut Primbon Jawa dapat bervariasi, lho Moms.

Misalnya dengan makna positif seperti kedatangan tamu besar, keberuntungan, atau perjalanan, hingga makna netral yang berkaitan dengan perubahan dalam hidup.

Namun, ada juga makna negatif seperti terbongkarnya rahasia atau masalah finansial.

Baca Juga: Cek Arti Kedutan Pipi Kiri Menurut Medis dan Primbon

Hal yang Perlu Diperhatikan Ketika Kaki Kedutan

Kedutan kaki biasanya tidak berbahaya dan akan hilang dengan sendirinya. Namun, ada beberapa hal yang perlu diperhatikan ketika kaki kedutan, yaitu:

1. Frekuensi dan Intensitas Kedutan

Perhatikan seberapa sering dan seberapa intens kedutan kaki terjadi. Jika kedutan terjadi sesekali dan tidak mengganggu, biasanya tidak ada yang perlu dikhawatirkan.

Namun, jika kedutan terjadi sering, intens, dan disertai dengan gejala lain, Moms perlu berkonsultasi dengan dokter.

2. Gejala Lain yang Menyertai

Perhatikan apakah kedutan kaki disertai dengan gejala lain, seperti kelemahan otot, kesemutan, mati rasa, nyeri, atau kram otot. Gejala-gejala ini bisa menandakan adanya masalah medis yang lebih serius.

3. Faktor Pemicu

Coba identifikasi faktor yang mungkin memicu kedutan kaki, seperti kelelahan, kekurangan elektrolit, dehidrasi, konsumsi kafein atau alkohol berlebihan, stres, atau efek samping obat.

Hindari faktor-faktor pemicu tersebut untuk mengurangi frekuensi kedutan.

Itulah beberapa arti kedutan kaki kiri dari segi medis dan juga primbon Jawa. Apakah Moms mempercayai keduanya?