7 Doa Sujud Syukur, Dibaca saat Mendapatkan Kabar Gembira

Selain mengucapkan "Alhamdulillah" saat mendapatkan rezeki melimpah dan nikmat dari Allah SWT, ada doa sujud syukur yang bisa dilafalkan.

Perlu diingat bahwa sujud syukur berbeda dengan sujud yang dilakukan saat salat 5 waktu, Moms.

Sujud syukur adalah sujud yang dilakukan sebagai ungkapan rasa terima kasih atas rezeki tidak terduga yang diberikan oleh Allah SWT.

Dalam agama Islam, memang menekankan kepada umat Muslim agar senantiasa bersyukur.

Perintah untuk bersyukur pun kerap disebutkan Allah SWT dalam Al-Qur'an surah Ibrahim ayat 7.

Allah SWT berfirman:

وَإِذْ تَأَذَّنَ رَبُّكُمْ لَئِن شَكَرْتُمْ لَأَزِيدَنَّكُمْ ۖ وَلَئِن كَفَرْتُمْ إِنَّ عَذَابِى لَشَدِيدٌ

"Wa iż ta`ażżana rabbukum la`in syakartum la`azīdannakum wa la`ing kafartum inna 'ażābī lasyadīd."

Artinya: "Dan (ingatlah juga), tatkala Tuhanmu memaklumkan; Sesungguhnya jika kamu bersyukur, pasti Kami akan menambah (nikmat) kepadamu;

dan jika kamu mengingkari (nikmat-Ku), maka sesungguhnya azab-Ku sangat pedih," (QS. Ibrahim:7).

Saat melakukan sujud syukur, hendaknya kita jangan asal-asalan. Sebab, ada beberapa tata cara dan doa sujud syukur yang dianjurkan oleh Rasulullah SAW.

Lantas, bagaimana tata cara melakukannya dan bacaan doa sujud syukur yang baik dan benar? Mari simak penjelasannya di bawah ini.

Baca Juga: Tata Cara dan Doa Salat Duha yang Jadi Perantara Memperlancar Rezeki

Hukum dan Niat Doa Sujud Syukur

Hukum bersyukur kepada Allah adalah wajib.

Dalam kondisi apa pun, kapan pun, dan di mana pun, umat Muslim diwajibkan untuk terus mensyukuri nikmat yang diberikan Allah.

Namun, hukum bersyukur dengan cara melakukan sujud syukur dan membaca doa sujud syukur adalah sunah.

Posisi bersujud juga memiliki arti dan nilai tersendiri karena menunjukkan bukti kerendahan kita sebagai hamba di hadapan Allah SWT.

Sebelum melaksanakan sujud syukur, ada niat yang harus dibaca dalam hati dengan posisi berdiri sempurna menghadap kiblat.

Bacaan niat sujud syukur tersebut adalah sebagai berikut:

نَوَيْتُ سُجُودَ الشُّكْرِ سُنَّةً لِلَّهِ تَعَالَى

"Nawaitu sujudas syukri sunnatan lillahi ta’ala."

Artinya: “Saya niat melakukan sujud syukur sunah karena Allah Ta’ala.”

Selain itu, ada juga aturan yang harus diikuti ketika akan melakukan sujud syukur.

Saat akan melakukan sujud syukur, pastikan tubuh, pakaian, hingga tempat untuk bersujud dalam keadaan suci, serta melakukan sujud syukur di luar jam salat.

Ini karena sujud syukur dikerjakan karena datangnya nikmat mendadak, terhindar dari bahaya, melihat orang kena musibah, serta orang fasik (orang yang keluar dari jalan kebenaran).

Baca Juga: 3+ Kumpulan Doa Syukuran dan Artinya, Insya Allah Semakin Berkah!

Tata Cara Sujud Syukur

Untuk melaksanakan sujud syukur, ada beberapa tata cara yang harus Moms ikuti. Tara caranya adalah sebagai berikut:

1. Membaca Niat

Sebelum melaksanakan sujud syukur, ada niat yang harus dibaca dalam hati dengan posisi berdiri sempurna menghadap kiblat. Moms bisa membaca:

نَوَيْتُ سُجودَ الشُكْرِ سُنَّةً لِلهِ تَعَالَى

"Nawaitu sujudas syukri sunnatan lillahi ta’ala."

Artinya: “Saya niat melakukan sujud syukur sunah karena Allah Ta’ala.”

2. Melakukan Takbiratul Ihram

Takbiratul ihram merupakan rukun qauli (rukun yang berupa ucapan) yang dengannya seseorang telah masuk dalam rangkaian ibadah salat.

اللَّهُ أَكْبَرُ

"Allaahu akbar."

Artinya: “Allah Maha Besar”

3. Melakukan Sujud Syukur Satu Kali

Lakukan gerakan sujud seperti pada umumnya selama satu kali.

4. Membaca Doa Sujud Syukur Saat Posisi Sujud

Bacaan doa sujud syukur adalah sebagai berikut.

سُبْحَانَ اللهِ وَالْحَمْدُ لِلَّهِ وَلَا إِلَٰهَ إِلَّا اللهُ وَاللهُ أَكْبَرُ، وَلَا حَوْلَ وَلَا قُوَّةَ إِلَّا بِاللهِ الْعَلِيِّ الْعَظِيمِ

"Subhaanallohi walhamdulillaahi walaa ilaaha illalloohu walloohuakbar, walaa haula walaa quwwata illaa billaahil ‘aliyyil ‘azhiim."

Artinya: “Maha Suci Allah, segala puji bagi Allah, tiada Tuhan selain Allah, Allah Maha Besar, tiada daya dan kekuatan kecuali atas pertolongan Allah Yang Maha Tinggi, Maha Agung.”

Baca Juga: 4 Doa Pagi Hari Islami untuk Memohon Perlindungan dan Rezeki

5. Duduk di Antara Dua Sujud

Cara duduk di antara dua sujud adalah dengan duduk iftirasy, yakni membentangkan punggung kaki kiri di lantai dan mendudukinya.

Lalu kaki kanan ditegakkan dan jari-jarinya menghadap kiblat.

6. Mengucapkan Salam

Ucapkan salam seperti di akhir salat. Salam dilakukan dengan menoleh ke kanan hingga pipi terlihat dari belakang.

Kemudian, menoleh ke kiri hingga pipi terlihat dari belakang, sambil mengucapkan:

السَّلَامُ عَلَيْكُمْ وَرَحْمَةُ اللهِ وَبَرَكَاتُهُ

"Assalamualaikum warrahmatullahi wabarakatuh."

Artinya: "Semoga keselamatan, rahmat Allah, dan berkah-Nya tercurah kepada kalian."

Baca Juga: 7+ Cara Bersyukur Kepada Allah SWT Atas Limpahan Nikmat

Doa Sujud Syukur

Ada beberapa hal yang biasanya membuat seseorang melakukan sujud syukur.

• Mendapat nikmat dan karunia dari Allah SWT tanpa disangka-sangka sebelumnya.
• Mendapat rezeki materi, ilmu, kesehatan, dan sebagainya.
• Mendapat berita yang menyenangkan.
• Terhindar dari bahaya musibah yang akan menimpa atau diberikan keselamatan.
• Meraih keberhasilan.
• Mampu menghindarkan diri dari perbuatan dosa dan maksiat, sedangkan banyak orang yang melakukan perbuatan tersebut.

Moms, cek artikel 8 Cara Bersyukur Kepada Allah SWT Atas Limpahan Nikmat untuk mengetahui caranya bersyukur atas nikmat yang diterima.

Setelah mengetahui tata caranya, berikut ini beberapa bacaan doa sujud syukur yang bisa dilafazkan.

1. Membaca Tasbih, Tahmid, dan Tahlil

سُبْحَانَ اللهِ وَالْحَمْدُ للهِ، وَلاَ إِلَهَ إِلاَّ الله، وَاللهُ أَكْبَرُ

"Subhaanallaahi wal hamdu lillaahi, wa laa ilaaha illallaah, wallahu akbar."

Artinya: “Maha Suci Allah. Segala puji kepunyaan Allah, tiada Tuhan selain Allah, Allah Maha Besar.”

2. Membaca Zikir Syukur

سَجَدَ وَجْهِى لِلَّذِى خَلَقَهُ وَصَوَّرَهُ وَشَقَ سَمْعَهُ وَبَصَرَهُ بِحَوْلِهِ وَقُوَّتِهِ فَتَبَا رَكَ اللهُ اَحْسَنُ الْخَالِقِيْنَ

"Sajada wajhiya lilladzii kholaqohu washowwarohu wasyaqo sam’ahu wa bashorohu bihaulili wa quwwatihi fatabaa ro kallaahu ahsanul khooliqiin."

Artinya: “Aku sujudkan wajahku kepada yang menciptakannya, membentuk rupanya, dan membuka pendengaran serta penglihatan. Maha Suci Allah sebaik-baik Pencipta.”

Baca Juga: Mengenal Tafakur, Cara Meningkatkan Kecintaan pada Allah SWT dengan Melihat Ciptaan-Nya, Masya Allah!

3. Membaca Surat An-Naml Ayat 19

رَبِّ اَوۡزِعۡنِیۡۤ اَنۡ اَشۡکُرَ نِعۡمَتَکَ الَّتِیۡۤ اَنۡعَمۡتَ عَلَیَّ وَ عَلٰی وَالِدَیَّ وَ اَنۡ اَعۡمَلَ صَالِحًا تَرۡضٰىہُ وَ اَدۡخِلۡنِیۡ بِرَحۡمَتِکَ فِیۡ عِبَادِکَ الصّٰلِحِیۡنَ

“Robbi au zi’nii an asykur ni’matakallatii an ‘amta ‘alayya wa ‘alaa waa lidayya wa an a’mal shoolihan tardhoohu wa adkhilnii birohmatika gii ‘ibaadikasshoolihiin.”

Artinya: “Ya Tuhanku, berilah aku ilham untuk tetap mensyukuri nikmat-Mu yang telah Engkau anugerahkan kepadaku dan kepada kedua orang tuaku;

dan untuk mengerjakan amal salih yang Engkau ridhai dan masukkanlah aku dengan rahmat-Mu ke dalam golongan hamba-hamba-Mu yang salih,” (QS. An-Naml ayat 19).

Baca Juga: Doa Syukuran dan Artinya, Insya Allah Semakin Berkah!

4. Tahmid dari Syekh Sulaiman Al-Kurdi

Syekh Sulaiman Al-Kurdi menganjurkan tahmid berikut ini sebagai doa sujud syukur:

الحَمْدُ لِلهِ الَّذِيْ أَنْعَمَ عَلَيَّ بِكَذَا وَدَفَعَ عَنِّيْ كَذَا وَعَافَانِيْ مِمَّا ابْتَلَى بِهِ فُلَانًا

"Alhamdulillāhil ladzī an‘ama ‘alayya bi kadzā, wa dafa‘a annī kadzā, wa ‘āfānī mimmābtalā bihī fulānan."

Artinya: "Segala puji bagi Allah, Zat yang memberikan nikmat kepadaku berupa .... sebutkan dalam hati nikmat yang diterima).

Dan menolak dariku marabahaya …. (sebutkan bahaya yang dimaksud).

Dan menyelamatkanku dari musibah yang Allah berikan kepada fulan .… (sebutkan musibah yang dimaksud),"

(Syekh Sulaiman Al-Kurdi, Al-Hawasyil Madaniyyah, (Al-Haramain: tanpa tahun), juz I, halaman 317)

5. Doa Sujud Syukur Ketika Terhindar dari Bahaya Maksiat

Dengan maraknya perzinahan yang merebak di sekitar kita, mendapatkan perlindungan Allah dari segala dosa maksiat tersebut patut kita syukuri.

Maka dari itu, melansir dari Islam NU, berikut ini doa sujud syukur yang diucapkan ketika terhindar dari dosa maksiat.

اللَّهُمَّ لَا تَجْعَلْ مُصِيْبَتَنَا فِي دِيْنِنَا

"Allāhumma lā taj‘al mushībatanā fī dīninā."

Artinya: "Ya Allah, jangan jadikan musibah kami pada agama kami."

Baca Juga: 9 Doa Keselamatan agar Senantiasa Dilindungi Allah SWT dan Terhindar dari Malapetaka

6. Membaca Doa Sujud Syukur Seperti Sujud Tilawah

Doa sujud tilawah juga bisa dijadikan sebagai salah satu doa sujud syukur.

Ini karena sebagian ulama menganggap keduanya adalah hal yang sama.

Adapun doa sujud tilawah yang dapat dibacakan ketika melakukan sujud syukur, yaitu:

سَجَدَ وَجْهِي لِلَّذِي خَلَقَهُ وَصَوَّرَهُ، وَشَقَّ سَمْعَهُ وَبَصَرَهُ، بِحَوْلِهِ وَقُوَّتِهِ فَتَبَارَكَ اللهُ أَحْسَنُ الخَالِقِيْنَ 

"Sajada wajhiya lil ladzī khalaqahū wa shawwarahū wa syaqqa sam‘ahū wa basharahū bi haulihī wa quwwatihī fa tabārakallāhu ahsanul khāliqīna."

Artinya: "Diriku bersujud kepada Zat yang menciptakan dan membentuknya, membuka pendengaran dan penglihatannya dengan daya dan kekuatan-Nya.

Maha suci Allah, sebaik-baik pencipta," (Zainuddin Al-Malibari, Fathul Mu’in pada hamisy I’anatut Thalibin, (Beirut, Darul Fikr: 2005 M/1425-1426 H), juz I, halaman 246).

Baca Juga: Sholat Witir, Sunnah yang Sangat Dianjurkan Rasulullah SAW

7. Doa Sujud Sahwi

Terdapat juga bacaan doa sujud sahwi apabila seseorang sedang dalam ragu-ragu dalam rakaat salatnya.

Doa sujud syukur satu ini perlu dilakukan dalam gerakan salat, yakni dengan lafaz sujud sahwi:

سُبْحَانَ مَنْ لَا يَنَامُ وَلَا يَسْهُوْا 

"Subhana man laa yanaamu walaa yashu."

Artinya, “Maha Suci Allah yang tidak tidur dan tidak lupa.”

Baca Juga: 7 Jenis Tawasul untuk Mendekatkan Diri pada Allah SWT

Manfaat Bersyukur

Selain menunjukkan rasa terima kasih kepada Allah SWT, bersyukur juga memiliki beberapa manfaat bagi kesehatan.

1. Menjadi Lebih Bahagia

Bersyukur berdampak positif pada mood sehingga akan merasakan lebih banyak kebahagiaan.

Pada dasarnya, ini berarti Moms dapat memetik manfaat terbaik dari rasa syukur dan benar-benar menjalani kehidupan yang penuh rasa terima kasih

2. Dihilangkan dari Rasa Iri

Merasa bersyukur setiap hari menjauhkan rasa iri, lho.

Melansir Current Psychology, penelitian telah menunjukkan bahwa rasa syukur mengurangi rasa iri, memberikan emosi positif, dan membuat seseorang lebih tangguh.

Lagi pula, jika kita mensyukuri apa yang kita miliki, tidak ada rasa iri yang akan menyelinap.

3. Meningkatkan Harga Diri

Sebuah penelitian melaporkan, kepuasan hidup dan harga diri yang akan meningkat setelah bersyukur setiap harinya.

Rasa syukur dapat membantu Moms merasa lebih baik dalam segala hal.

Baca Juga: Kumpulan Doa Minta Rezeki dan Keberkahan, Amalkan yuk!

4. Mengurangi Depresi

Menurut Crisis: The Journal of Crisis Intervention and Suicide Prevention, rasa syukur dapat membantu mencegah stres dan depresi, mengurangi risiko bunuh diri.

Meningkatkan praktik syukur dapat membantu melindungi kita saat berada di titik paling lemah.

5. Melatih Kesabaran

Bersyukur juga bisa membuat Moms lebih banyak sabar.

Sebuah penelitian melaporkan, mereka yang lebih banyak bersyukur cenderung lebih sabar dan membuat keputusan yang lebih baik.

Baca Juga: 7+ Doa untuk Anak Agar Saleh, Cerdas, dan Berhati Lembut

Cara Mengajarkan Anak untuk Selalu Bersyukur

Mengajarkan anak untuk selalu bersyukur adalah salah satu cara untuk membentuk karakter positif sejak dini.

Berikut beberapa cara yang bisa Moms dan Dads lakukan untuk mengajarkan anak bersyukur:

1. Menjadi Contoh yang Baik Anak-anak cenderung meniru perilaku orang tuanya. Dengan menunjukkan sikap syukur dalam kehidupan sehari-hari, anak-anak akan belajar untuk mengapresiasi hal-hal kecil dan besar dalam hidup mereka.
2. Mengajak Anak Berdoa Ajak anak-anak untuk berdoa dan mengucap syukur setiap hari, terutama sebelum tidur. Ajak mereka untuk menyebutkan hal-hal baik yang terjadi pada hari itu dan mengucapkan terima kasih kepada Allah.
3. Mengajarkan Pentingnya Berbagi Ajak anak untuk berbagi dengan orang lain yang kurang beruntung. Dengan melakukan kegiatan amal atau menyumbangkan mainan yang sudah tidak digunakan, anak akan belajar untuk menghargai apa yang mereka miliki dan merasa bersyukur.
4. Menghargai Usaha Anak Berikan pujian dan penghargaan atas usaha anak, bukan hanya hasil akhirnya. Ini akan mengajarkan mereka untuk bersyukur atas proses dan kerja keras yang telah mereka lakukan.
5. Menceritakan Kisah Inspiratif Ceritakan kisah-kisah inspiratif tentang tokoh-tokoh yang bersyukur dan berjuang dalam hidup mereka. Cerita-cerita ini dapat menginspirasi anak untuk selalu bersyukur dalam setiap keadaan.
6. Melakukan Kegiatan Keluarga yang Meningkatkan Syukur Lakukan kegiatan keluarga seperti menulis jurnal syukur bersama. Setiap anggota keluarga bisa menulis hal-hal yang mereka syukuri setiap hari dan membagikannya bersama.
7. Membantu Anak Mengenali Berkah dalam Kehidupan Sehari-hari Ajak anak untuk melihat hal-hal sederhana di sekitar mereka, seperti kesehatan, keluarga, dan teman-teman, sebagai berkah yang patut disyukuri.

Setelah mengetahui manfaat bersyukur, penting juga untuk memahami kapan waktu yang tepat untuk melakukan sujud syukur.

Simak penjelasan berikut ini.

Kapan Kita Melakukan Sujud Syukur?

Sujud syukur dilakukan untuk mengucap syukur kepada Allah ketika seseorang menerima nikmat atau terhindar dari suatu musibah.

Berikut adalah beberapa situasi di mana seseorang mungkin ingin melakukan sujud syukur:

• Mendapat kabar gembira.
• Terhindar dari bahaya.
• Menjalani cobaan dengan sabar.
• Menyadari nikmat-nikmat Allah.
• Menerima jawaban doa.

Meskipun melakukan sujud syukur bukanlah suatu kewajiban, tetapi merupakan salah satu cara yang dianjurkan untuk mengekspresikan rasa syukur kepada Allah.

Itu dia Moms penjelasan tata cara dan doa sujud syukur serta manfaat bersyukur.

Mulai sekarang, agar sujud syukur menjadi lebih khidmat, harus disertai doa dan tata caranya juga ya!