8 Cara Membentuk Jawline, Bisa dengan Senam Wajah dan Medis

Istilah jawline mungkin sudah tidak asing bagi Moms dan Dads yang tertarik dengan penampilan.

Istilah ini juga sering digunakan untuk menggambarkan kesempurnaan wajah model dan publik figur.

Untuk mendapatkan bentuk jawline yang sempurna, ada beberapa cara yang bisa ditempuh.

Nah, lewat ulasan berikut, Moms dan Dads yang tertarik untuk mempertegas area wajah ini bisa memilih cara yang paling tepat.

Penasaran? Cek selengkapnya di bawah ini, ya!

Baca Juga: Memahami Arti Kedutan Dagu Berdasarkan Medis dan Primbon Jawa

Apa Itu Jawline?

Secara sederhana, jawline diartikan sebagai garis rahang.

Istilah ini pun sering digunakan untuk menggambarkan bentuk rahang yang ideal.

Tampilan rahang yang ideal dapat memberikan kesan awet muda, gagah, cantik, dan percaya diri.

Coba saja Moms lihat Angelina Jolie, Gigi Hadid, Chris Hemsworth, dan tokoh populer lain yang punya rahang sempurna.

Mereka selalu terlihat awet muda daripada usia yang sebenarnya, bukan?

Sayangnya, tidak semua orang memiliki garis rahang yang ideal.

Menurut laman dr. Jae Kim, MD, tampilan rahang bisa dipengaruhi oleh berbagai faktor, di antaranya:

1. Kulit

Kulit sehat yang indah sangat penting dalam hal fitur wajah.

Jika kondisi kulit tidak sehat, tampilan rahang pun jadi tidak terlihat sempurna.

Kondisi kulit ini bisa dipengaruhi oleh genetika, paparan sinar matahari, dan perawatan kulit yang Moms lakukan.

2. Jaringan Lunak

Jaringan lunak di bawah kulit mengandung kerangka kolagen dan elastin.

Kolagen berkontribusi pada struktur dan volume, sementara elastin menyebabkan membuat kulit jadi lebih kencang dan kenyal.

Bila ada masalah jaringan lunak di bawah kulit ini, tentu dapat memengaruhi tampilan jawline.

3. Otot

Otot utama yang menentukan bentuk sudut mandibula disebut masseter.

Fungsinya untuk menutup rahang. Saat Moms mengatupkan gigi atau menggigit makanan kenyal, masseter akan bekerja keras.

Otot utama lainnya di sepanjang garis rahang dan leher adalah platysma, yang berbentuk seperti kipas tipis dari mandibula sampai ke tulang selangka.

Proses penuaan dapat membuat platysma dan jaringan lunak menjadi kendor, yang menyebabkan tampilan double chin.

Baca juga: Rahang Kaku, Berbagai Gejala, Penyebab, serta Cara Mengatasinya

4. Kelenjar Ludah

Kelenjar utama yang membuat air liur disebut kelenjar parotis. Kelenjar ini ada satu di setiap sisi rahang, tepatnya di depan telinga.

Jika kelenjar parotis menjadi kencang atau membesar, rahang juga akan membesar.

Selain itu, kelenjar submandibular juga dapat memengaruhi penampilan garis rahang dan leher jika posisinya menurun karena penuaan.

5. Lemak di Bawah Dagu

Penumpukan lemak di area ini bisa sangat membuat frustasi, bahkan bagi orang yang tidak kelebihan berat badan.

Lemak ini dapat terlihat ketika berat badan bertambah atau menurun, dan menuanya usia.

Adanya lemak di dagu tentu bisa menurunkan tampilan rahang Moms dan Dads.

6. Tulang

Sudut mandibula yang ideal adalah tajam dan penuh, dan bagian depan dagu menonjol setinggi bibir bawah saat dilihat dari samping.

Nah, tulang rahang dapat menipis seiring waktu sehingga membuat tampilan rahang tidak membentuk huruf V.

Cara Membentuk Jawline dengan Latihan Senam Wajah

Memiliki rahang yang sempurna adalah impian semua orang, termasuk Moms dan Dads.

Jika Moms dan Dads merasa penampilan rahang perlu diperbaiki, ada beberapa cara yang bisa dilakukan.

Dr. Scott Michael Schreiber, seorang chiropractor mengatakan pada Healthline, “latihan peregangan wajah seharusnya tidak hanya mempertajam rahang, tetapi juga mencegah sakit leher, sakit kepala, dan sakit rahang.”

Berikut ini latihan-latihan senam wajah yang bisa Moms dan Dads lakukan:

1. Vowel Sound

• Buka mulut lebar-lebar lalu ucapkan “O”, diikuti dengan “E.”
• Lakukan 3 kali set, atau sebanyak 15 kali.

2. Tongue Twister

• Tempatkan lidah di langit-langit mulut tepat di belakang gigi
• Tekan lidah untuk benar-benar menutup langit-langit mulut dan biarkan lidah terasa kaku.
• Mulailah bersenandung dan membuat suara bergetar dan akan mengaktifkan otot.
• Ulangi sebanyak 15 kali.

3. Neck Curl Up

• Posisikan tubuh berbaring telentang dengan lidah ditekan di langit-langit mulut
• Letakan kedua tangan di depan perut
• Dorong dagu ke dada, kemudian angkat kepala dari lantai setinggi 5 cm
• Namun, saat melakukan posisinya, jangan biarkan perut ikut terangkat naik
• Ulangi gerakan sebanyak 3 set, yang setiap setnya berisi 10 kali pengulangan

Baca juga: Rahang Berbunyi saat Mengunyah? Ini Penyebab dan Cara Mengatasinya

Prosedur Dokter

Pada beberapa kasus, memaksimalkan tampilan jawline mungkin tidak efektif dengan peregangan saja.

1. Filler

Dengan menyuntikkan pengisi dermal langsung ke garis rahang, tepi sudut tulang dan rahang bawah ditingkatkan.

Biasanya akan dimasukkan 1-4 jarum suntik pengisi kulit, dan hasilnya langsung terlihat dan akan bertahan sekitar 12-18 bulan, tergantung pada jenis dermal filler yang digunakan.

2. Botox

Toksin botulinum atau botox dapat ditempatkan langsung di otot masseter wajah.

Efeknya akan melangsingkan keseluruhan bentuk wajah menjadi bentuk huruf "V" dan hasilnya bertahan sekitar 3-4 bulan.

3. Benang Bedah

Benang bedah dapat ditempatkan di sekitar rahang untuk mengencangkan kulit yang mengendur sedikit.

Rata-rata membutuhkan sekitar 4-8 benang, tergantung pada seberapa besar rahang dan seberapa banyak kulit longgar.

Perawatan jawline ini umumnya bertahan 6-12 bulan.

4. Sedot Lemak Leher

Prosedur ini menjadi pilihan untuk menghilangkan lemak di leher dan di dagu.

Perawatan ini bisa bertahan selama bertahun-tahun, namun merogoh kocek lebih besar dari perawatan sebelumnya.

5. Radiofrequency Energy

Energi yang digunakan dapat mengencangkan kulit yang kendur di daerah leher.

Biasanya dilakukan sebagai perawatan lanjutan untuk sedot lemak.

Tips Tata Rias dan Rambut untuk Mempertegas Jawline

Selain dengan latihan senam wajah dan prosedur medis, Moms juga bisa pertegas tampilan jawline dengan make up dan gaya rambut.

1. Kontur Makeup

Jika Moms ingin tampilan jawline yang sempurna dengan cara instan, maka Moms bisa melakukan teknik kontur dalam makeup.

Gunakan teknik kontur untuk mempertegas garis rahang.

Pilih bronzer atau contour stick satu atau dua tingkat lebih gelap dari warna kulit, lalu aplikasikan di sepanjang garis rahang dan tulang pipi.

2. Gaya Rambut yang Tepat

Pilih gaya rambut yang menonjolkan rahang menjadi cara untuk memiliki jawline sempurna selanjutnya yang bisa dilakukan Moms dan Dads.

Gaya rambut pendek atau potongan yang menambah volume di bagian atas bisa memberi efek wajah lebih panjang dan rahang lebih tegas.

Ada banyak cara yang bisa Moms dan Dads pilih untuk menyempurnakan jawline.

Agar hasilnya sesuai harapan, sebaiknya lakukan konsultasi lebih lanjut dengan dokter kulit dan dokter bedah plastik, ya!