Rahasia Meningkatkan Kepuasan Seksual Pria, Moms Wajib Tahu!

Moms, tahukah bahwa kepuasan seksual pria memegang peranan penting bagi keharmonisan rumah tangga?

Hal ini karena hubungan seksual tidak hanya untuk memenuhi hasrat seksual semata.

Akan tetapi, kepuasan seksual juga dapat memberikan suasana positif sebagai penyubur rasa cinta dalam suatu hubungan.

Kepuasan seksual biasanya ditandai dengan orgasme saat berhubungan intim.

Perasaan bahagia yang timbul saat orgasme dapat membuat aliran darah mengalir dengan lancar ke seluruh tubuh, sehingga turut membangkitkan mood.

Lantas, bagiamana cara meningkatkan kepuasan seksual pria? Intip rahasianya berikut ini, Moms!

Baca Juga: 15 Tips Posisi Seks Misionaris, Yuk Coba!

Cara Meningkatkan Kepuasan Seksual Pria

Agar hubungan seksual menjadi lebih bergairah, sebaiknya Moms juga tahu cara meningkatkan gairah Dads.

Salah satu cara meningkatkan kepuasan seksual pria yang bisa dilakukan adalah dengan memberi sentuhan di beberapa bagian tubuh yang sensitif.

Selama ini, pria dianggap memiliki gairah lebih besar dan mudah terangsang sehingga tidak banyak yang tahu mengenai titik-titik rangsangan ini.

Padahal, pria juga membutuhkan rangsangan dan perlakuan yang sama seperti pada wanita.

Titik rangsangan pada bagian tubuh ini diketahui memiliki tingkat sensitivitas yang lebih tinggi dibandingkan bagian tubuh lainnya, lho Moms!

Jika Moms bisa mengetahui titik ini, bukan tidak mungkin kegiatan seksual bersama Dads menjadi semakin panas dan menggairahkan.

1. Leher

Leher merupakan salah satu bagian yang sensitif bagi para pria, apalagi di bagian depan atau jakunnya.

Bagian ini ternyata menjadi titik yang sensitif dan cepat untuk membangkitkan kepuasan seksual pria, Moms.

Kecup lembut atau jilat leher Dads, agar gairah seksualnya dapat segera meningkat.

Baca Juga: Kecanduan Seks: Gejala, Penyebab, dan Cara Mengatasinya

2. Telinga

Telinga juga salah satu indera yang membuat pria semakin merasakan nikmatnya bercinta.

Hal ini disebabkan saat Moms mendesah dan menggigit telinganya, Dads akan semakin semangat 'menerjang' di ranjang.

3. Paha Dalam

Paha bagian dalam juga merupakan salah satu area sensitif pria.

Belai lembut dan mainkan dengan jari-jari Moms agar sensasi bercinta menjadi berbeda dari biasanya.

4. Telapak Kaki

Telapak kaki ternyata bisa digunakan untuk merangsang sehingga dapat meningkatkan kepuasan seksual pria.

Beri telapak kaki sedikit kelitikan atau sentuhan, maka akan membuat hubungan seksual Moms dan Dads menjadi lebih berwarna.

Baca Juga: Memiliki Hati Sensitif, Ini Zodiak yang Mudah Menangis

5. Bibir Bawah

Area bibir cukup sensitif, terutama pada bibir bagian bawah pria.

Gunakan teknik ciuman yang paling disukai oleh pasangan agar dia bisa segera turn on.

Melumat dan menggigit bibir pasangan juga bisa membuatnya bersemangat, lho!

Ciuman maupun sentuhan secara lembut pada bibir bagian bawah pria dapat membuat pasangan menjadi lebih terangsang dan bergairah.

6. Rambut dan Kepala

Bagian kulit kepala pria memiliki banyak ujung saraf, sehingga memainkan kepala bisa jadi cara untuk meningkatkan gairah seksual pria.

Moms juga bisa menarik rambut Dads dengan lembut untuk memberi stimulasi baginya.

Baca Juga: 4 Tips Oral Seks yang Tidak Kalah Memuaskan dengan Seks Biasa

Faktor Penentu Gairah Seks Pria

Selain dengan merangsang area sensitifnya, ada beberapa faktor lain yang dapat membantu meningkatkan kepuasan seksual pria.

Bahkan, hal ini juga bisa berdampak baik bagi kesehatan tubuh secara keseluruhan.

Berikut faktor-faktor yang dapat meningkatkan gairah seks pria, antara lain:

1. Istirahat Cukup

Kelelahan beraktivitas terkadang membuat pasangan menjadi enggan untuk berhubungan seksual.

Oleh karena itu, istirahat serta tidur yang cukup dapat memengaruhi banyak aspek kesehatan dan perilaku seseorang, termasuk dorongan gairah pada pria.

2. Kelola Kecemasan atau Stres

Seseorang yang memiliki tingkat kecemasan atau stres yang tinggi, biasanya memiliki gairah seksual yang rendah.

Pasalnya, mereka akan kurang menikmati kepuasan saat berhubungan seksual.

Kecemasan dan stres juga dapat membuat seseorang lebih sulit untuk mendapatkan atau mempertahankan ereksi.

Alhasil, pria akan berhenti berhubungan seks lebih cepat dari biasanya.

Baca Juga: 11 Cara Meningkatkan Gairah Wanita Secara Alami

3. Makan Makanan Bergizi

Makan makanan bergizi dapat mendorong hasrat sensual pada pasangan, lho Moms!

Hal ini karena asupan nutrisi yang otpimal dapat meningkatkan sirkulasi yang baik bagi kesehatan jantung.

Mengonsumsi makanan kaya sayuran, rendah gula, dan protein tanpa lemak dapat membantu mencegah gangguan yang memengaruhi gairah seksual.

4. Fokus pada Pemanasan atau Foreplay

Foreplay yang baik dan intens membuat pria menjadi lebih bergairah.

Suasana romantis dan penuh gairah yang dibangun saat pemanasan akan membuat pengalaman seksual yang lebih baik.

Dengan begitu, ini akan meningkatkan keinginan seseorang untuk berhubungan seks di ranjang.

5. Lakukan Olahraga Teratur

Melakukan olahraga teratur dapat membantu meningkatkan gairah seksual.

Tak hanya itu, olahraga juga bisa membuat tubuh sehat secara keseluruhan.

Baca Juga: 11 Cara Meningkatkan Gairah Wanita Secara Alami

Penyebab Gairah Seksual Pria Meningkat

Moms mungkin pernah bertanya-tanya mengenai penyebab gairah seksual pria meningkat.

Terlebih jika Dads tampak bersemangat untuk bercinta dan bercumbu di ranjang.

Nah, ternyata inilah penyebab gairah seksual pria meningkat:

1. Perubahan Hormon

Peningkatan dorongan seks, termasuk gairah seksual, umumnya disebabkan karena adanya perubahan hormon.

Bahkan, peningkatan hormon ini memiliki tahapan yang berbeda pada setiap orang.

Contohnya saat pubertas, kadar hormon seks cenderung lebih tinggi.

Nah, faktor inilah yang ikut memengaruhi gairah seksual seseorang.

2. Faktor Pubertas atau Penuaan

Pria dewasa usia muda lebih aktif secara seksual dibanding pria dewasa usia tua.

Selama masa pubertas, hormon testosteron pria remaja jauh lebih tinggi dibanding pria yang lebih tua.

3. Latihan Fisik

Faktor penyebab gairah seksual pria meningkat salah satunya karena pengaruh latihan fisik.

Melansir Times of India, suatu penelitian menyebutkan bahwa latihan fisik dapat membuat hasrat seksual meningkat pada pria.

Baca Juga: Tahapan Pendidikan Seksual untuk Anak Usia Dini hingga Memasuki Masa Pubertas

4. Konsumsi Makanan Afrodisiak

Pengaruh gairah seksual seksual yang meningkat bisa terjadi lewat konsumsi makanan afrodisiak.

Mulai dari cokelat, stroberi, buah ara, hingga asparagus diam-diam dapat meningkatkan gairah seksual seks seseorang.

5. Hubungan Romantis yang Meningkat

Hubungan romantis yang penuh kebahagiaan dan semangat disebut-sebut dapat memengaruhi gairah seks seseorang.

Apalagi jika kedua sejoli sudah lama memendam rasa rindu karena lama tidak bertemu, jangan heran jika pertemuan akan berjalan romantis dan penuh gairah.

6. Stres yang Berkurang

Mempertahankan kehidupan seks yang sehat bisa menjadi cerminan berkurangnya tingkat stres seseorang.

Bahkan, ini bisa dikatakan bahwa orang yang jarang stres cenderung lebih bahagia dan meningkat hasrat seksualnya.

Baca Juga: 6 Kelainan Seksual yang Mungkin Belum Kita Tahu

Itulah hal-hal apa saja yang perlu diperhatikan untuk meningkatkan kepuasan seksual pria. Lakukan semua cara ini agar hubungan rumah tangga semakin erat, ya Moms!