Kolagen di Tubuh Berkurang Sejak Usia 25 Tahun dan Picu Kerutan, Apa Faktor Penyebabnya?

Kolagen adalah protein dalam tubuh untuk menopang jaringan tubuh dan ada dalam setiap organ.

Sebagai salah satu protein yang menyusun tubuh manusia, keberadaan kolagen mencapai sekitar sepertiga protein yang ada dalam tubuh manusia.

Fungsinya sebagai struktur organik pembangun tulang, gigi, sendi, otot, dan kulit membuat kolagen sangat penting.

Kolagen berada di dalam kulit namun kadar kolagen maupun produksinya bisa menurun karena sejumlah faktor.

Antara lain karena berkurangnya elastisitas atau kekenyalan kulit, faktor usia di atas 25 tahun, pola makan tak sehat yang juga dipicu tingginya glukosa, pengaruh radikal sehat, dan gaya hidup yang kurang sehat seperti istirahat kurang teratur.

Baca Juga : Heboh Krisdayanti Suntik DNA Salmon, Ternyata Manfaatnya Segudang Lho!

Dr. Cristabella Rininta, MD mengatakan sebagai perawatan dari luar, tentu mempertahankan kolagen dalam tubuh ini harus dilakukan dengan produk yang tepat sesuai dengan usia. Terutama pada area wajah dimana akan tampak jelas efeknya ketika kadar kolagen berkurang.

“Usia seseorang merupakan kodrat alami, tidak dapat dihentikan. Dengan bertambahnya usia, tanpa disadari ada kandungan penting dalam diri yang akan berkurang dari waktu ke waktu, salah satunya adalah produksi kolagen dalam kulit,” ujarnya saat ditemui dalam peluncuran rangkaian ULTIMA II Collagen Revolution beberapa waktu lalu.

Baca Juga : Murah dan Mudah, Ini 7 Cara Atasi Kerutan Secara Alami

Sayangnya, berkurangnya kandungan kolagen dalam kulit akan dimulai sejak kita memasuki usia 25 tahun, “Seringnya wanita tidak menyadari hal ini dan cuek, padahal tanda-tandanya sudah mulai terlihat seperti kulit menjadi sensitif, kulit menjadi kering, dan mulai ada garis-garis halus disekitar area senyum maupun pada bagian sekitar mata.”

Baca Juga : Bagaimana Cara Mengencangkan Pipi dan Menghilangkan Double Chin?

Sebaiknya perempuan memulai perawatan kecantikan sejak di usia pubertas. Dimulai dari pengunaan pelembap dan sunscreen yang bagus sebagai investasi untuk kulit saat usia menua.

Dr. Cristabella menambahkan, setelah mandi sebaiknya kita menggunakan sunblock sebelum beraktivitas di luar rumah. Karena paparan matahari tak hanya menimbulkan flek tapi juga menurunkan produksi kolagen.

“Daya tahan sunblock biasanya sekitar 4-5 jam, setelah itu cuci muka dan oleskan kembali ke kulit. Ingat, bukan Cuma sinar matahari, lho, paparan itu juga bisa berasal dari sinar lampu, radiasi computer, dan sejenisnya,” ujarnya.

Karena kolagen dan elastin adalah jaringan penunjang kulit yang dapat menjadikan kulit tetap kenyal dan kencang, serta tampak lebih muda tanpa kerutan dan tidak kendur, maka sebaiknya kita menghindari hal-hal yang mempengaruhi semakin berkurangnya jumlah kolagen tadi, ya, Moms.

Baca Juga : 6 Buah dan Sayur yang Dapat Membuat Kulit Lebih Cantik Terawat

Selain perawatan dari luar, jangan lupa untuk mengonsumsi makanan bernutrisi yang terkandung dalam buah dan sayur setiap harinya.

(ARH)