3 Manfaat Baking Soda untuk Gigi, Benarkan Bisa Memutihkan?

Tahukah Moms jika baking soda bisa dijadikan sebagai alternatif pengganti pasta gigi? Baking soda bisa membuat gigi menjadi lebih putih dan juga napas lebih segar.

Bukan hanya itu, baking soda juga dipercaya dapat mengurangi bakteri dan menstabilkan tingkat asam di dalam mulut. Ketika keasaman di mulut sudah stabil, fluoride dalam pasta gigi akan lebih mudah mengembalikan lapisan enamel gigi yang rusak.

Bahkan menurut sebuah penelitian, menambahkan baking soda dalam pasta gigi akan membantu menurunkn risiko penyakit pada gusi dan mencegah terjadinya pembentukan karang gigi.

Manfaat Baking Soda untuk Gigi

Foto: Orami Photo Stock

Baking soda memang sudah banyak digunakan untuk menyehatkan gigi, termasuk oleh dokter gigi. Namun, baking soda biasanya digunakan sebagai campuran dalam pasta gigi, bukan dalam bentuk bubuk sodium bikarbonat yang digosok-gosokkan langsung pada gigi.

Ketika Moms menggunakan pasta gigi yang mengandung baking soda, pasti akan mendapatkan manfaat baking soda untuk gigi, antara lain:

1. Memutihkan Gigi

Manfaat baking soda untuk gigi ini merupakan kabar baik bagi kita yang gemar minum teh, kopi, maupun noda bandel yang melekat pada gigi.

Penelitian mengungkap bahwa penggunaan pasta gigi yang mengandung baking soda memang dapat mengurangi noda pada gigi karena sifatnya yang sedikit abrasif.

Semakin banyak kandungan baking soda di dalam pasta gigi, semakin ampuh pasta gigi itu menghilangkan noda pada gigi. Bahkan, penelitian mengungkap bahwa pasta gigi yang mengandung 65 persen baking soda masih aman digunakan dan efektif menghilangkan noda gigi.

2. Menghilangkan Bakteri Gigi

Penelitian lain yang menggunakan baking soda (NaHCO3) untuk gigi juga menunjukkan penurunan jumlah bakteri jahat yang berpotensi merusak gigi.

Semakin banyak baking soda yang digunakan dalam pasta gigi, semakin cepat bakteri di gigi dapat dimatikan.

Hasil penelitian ini membuat kita memiliki pilihan yang lebih murah, mudah didapat, namun tetap efektif dan aman dalam membersihkan bakteri dari gigi.

Selain menggunakan NaHCO3, Moms dapat membersihkan gigi menggunakan natrium florida (NaF) atau surfaktan (SLS).

3. Membersihkan Plak

Manfaat baking soda untuk gigi selanjutnya adalah membersihkan plak. Plak gigi adalah lapisan bakteria yang terbentuk di lapisan terluar gigi (enamel) dan terasa lengket serta tidak memiliki warna.

Plak yang tidak segera dibersihkan akan membentuk asam sehingga dapat merusak enamel dan mengakibatkan gigi berlubang hingga sakit gigi.

Untuk menghilangkan plak ini, kita dapat mengaplikasikan baking soda untuk gigi dalam bentuk pasta gigi. Studi menyatakan menggunakan pasta gigi yang mengandung baking soda lebih efektif menghilangkan plak dibanding menggosok gigi dengan odol tanpa baking soda.

Bagi Moms yang ingin memaksimalkan efek ini, pilihlah pasta gigi yang tinggi konsentrasi baking sodanya. Namun bila plak sudah menyebabkan kerusakan gigi, Moms sebaiknya memeriksakan gigi ke dokter gigi.

Selain digunakan dalam bentuk pasta gigi, kita dapat melarutkan baking soda dalam air dan menggunakannya sebagai obat kumur untuk mengurangi bau mulut.

Baca Juga:

Jangan Gunakan Baking Soda Mentah

Foto: Orami Photo Stock

Semakin tinggi kandungan baking soda pada pasta gigi, semakin baik khasiatnya bagi kesehatan gigi.

Namun, hal ini bukan berarti Moms dapat menjadikan penggunaan baking soda mentah yang masih berbentuk kristal sebagai cara alternatif memutihkan atau membersihkan gigi.

Saat ini, tindakan menggosok-gosokkan kristal baking soda ke gigi cukup ngetren karena dipercaya memiliki manfaat yang sama dengan penggunaan baking soda pada pasta gigi. Padahal, klaim ini belum pernah dibuktikan secara medis.

Asosiasi Dental Amerika (ADA) bahkan menyebut penggosokan kristal baking soda untuk gigi akan meningkatkan sifat abrasifnya. Akibatnya, enamel gigi akan tergerus sehingga gigi akan menjadi lebih sensitif dan meningkatkan risiko gigi berlubang.

Memutihkan gigi dengan pasta gigi yang mengandung baking soda memang tidak akan memperlihatkan hasilnya dalam semalam. Bila kita ingin efek yang lebih instan, kunjungi dokter gigi untuk melakukan perawatan gigi yang lebih efektif dan aman bagi kesehatan mulut kita.