7 Pekerjaan dengan Tingkat Stres Tertinggi di Dunia

Setiap pekerjaan punya tantangannya masing-masing, dan ada pekerjaan yang memiliki tingkat stres tertinggi di dunia.

Meski upah yang didapatkan juga tentunya besar dari pekerjaan lainnya, tetapi tidak semua orang sanggup bertahan lama di pekerjaan tersebut karena faktor-faktor stres yang akan dihadapi ketika bekerja.

Baca lebih lanjut untuk mengetahui apa saja pekerjaan dengan tingkat stres tertinggi di dunia.

Pekerjaan dengan Tingkat Stres Tinggi di Dunia

Dalam British Medical Journal, disebutkan ada beberapa faktor kunci tentang hubungan antara pengaruh pekerjaan terhadap kesehatan psikologis yang buruk:

• Jam kerja yang panjang
• Beban kerja yang berlebihan
• Tekanan yang tinggi
• Efek pekerjaan pada kehidupan pribadi
• Kurangnya kontrol atas pekerjaan dan kurangnya partisipasi dalam pengambilan keputusan
• Dukungan sosial yang buruk
• Bentuk manajemen yang tidak jelas dan peran kerja serta gaya manajemen yang buruk.

Mengutip Career Addict, ini daftar pekerjaan dengan tingkat stres tinggi di dunia. Penting dicatat, bahwa upah atau tingkat stres yang didapatkan dari pekerjaan di bawah ini tidak setara dengan pekerjaan yang sama di Indonesia.

Baca Juga: 5 Hal yang Harus Dipertimbangkan Sebelum Istirahat dari Pekerjaan

1. Penyiar

Foto: wbrur.org

Sebagai penyiar, seseorang akan bertanggung jawab untuk melaporkan dan mengumumkan berita terkini di televisi. Tentunya, posisi ini tidak cocok untuk seseorang yang malu di depan kamera.

Bekerja menjadi seorang penyiar juga memiliki tingkat stres yang tinggi, karena mereka dituntut harus menjadi pembicara publik yang baik dan mampu menangani situasi rumit, dari kesalahan teknis hingga perilaku dari orang yang diwawancarai.

Rata-rata gaji yang didapatkan adalah US$ 56.680 (setara Rp807 juta per tahun).

2. Reporter

Foto: jrmyprtr.com

Seorang reporter berita, tidak tahu seberapa bahaya lokasi yang akan mereka kunjungi. Dengan sedikit informasi yang bisa diketahui, hal ini menjadikan reporter salah satu pekerjaan dengan tingkat stres tinggi.

Hari-hari seorang reporter dapat bervariasi dari berada di studio hingga ke 'medan perang'. Belum lagi dengan persaingan antara media lain sehingga mereka perlu menerbitkan beritanya.

Rata-rata gaji yang didapatkan adalah US$37.820 (setara Rp538 juta per tahun).

Baca Juga: 5 Tips Agar Pekerjaan Lancar untuk Work-At-Home Mom

3. Koordinator Acara

Foto: business.lovetoknow.com

Moms mungkin tidak membayangkan, betapa repotnya bagi seorang koordinator acara untuk menjalankan sebuah pesta pernikahan, bahkan konser, agar berjalan dengan baik tanpa adanya kendala.

Mengkoordinasikan acara-acara besar bisa membuat stres ketika segala sesuatunya mulai salah, bahkan kesahalan kecil seperti kesalahan ketik pada pengaturan tempat duduk, atau menu konsumsi yang salah.

Koordinator acara menjadi pekerjaan dengan tingkat stres tinggi karena perjalanan sebuah acara juga harus berjalan sempurna agar tidak merusak reputasi. Mereka juga dituntut menjadi pemecah masalah yang baik.

Rata-rata gaji yang didapatkan adalah US$47.350 (setara Rp674 juta per tahun).

4. Petugas Polisi

Foto: share.america.gov

Petugas polisi mempertaruhkan nyawa mereka setiap hari, berurusan dengan situasi yang mengancam jiwa seperti perampokan bersenjata dan melakukan penangkapan penjahat yang berbahaya.

Kondisi yang harus dihadapi setiap hari oleh para polisi ini tentu saja menjadikan pekerjaan salah satu pekerjaan yang punya tingkat stres tinggi, dan masalah kesehatan lainnya.

Rata-rata gaji yang didapatkan adalah US$61.600 (setara Rp877 juta per tahun).

Baca Juga: 4 Pekerjaan yang Cocok untuk Zodiak Leo, Pekerjaan Moms Ada di Sini?

5. Pilot

Foto: insider.com

Meskipun tingkat pendapatannya tergolong tinggi, pilot juga menjadi satu-satunya orang yang bertanggung jawab atas keselamatan ratusan penumpang. Hal ini membuat pilot sebagai pekerjaan dengan tingkat stres tinggi.

Apalagi, pilot juga harus bersiap diri bila di menit-menit terakhir terjadi perubahan jadwal dan harus berada di udara selama berjam-jam.

Rata-rata gaji yang didapatkan adalah US$105.250 (setara Rp1,5 miliar per tahun).

6. Pemadam Kebakaran

Foto: lls.org

Petugas pemadam kebakaran mempertaruhkan nyawa dan anggota tubuh mereka untuk keselamatan orang lain. Mereka juga tidak tahu seberapa berbahaya kebakarannya dan berapa banyak orang yang harus diselamatkan.

Perubahan shift di menit terakhir juga dapat menambah ketegangan pada kehidupan pribadi mereka, karena mereka tidak akan dapat membuat rencana karena ketidakpastian tersebut.

Menjadi pekerjaan dengan tingkat stres tertinggi kedua di dunia, rata-rata gaji yang didapatkan adalah US$48.030 (setara Rp684 juta per tahun).

Baca Juga: 6 Pekerjaan untuk Ibu Rumah Tangga yang Bisa Dilakukan Sambil Mengurus Keluarga

7. Personel Militer

Foto: warontherocks.com

Pekerjaan paling menegangkan dengan tingkat stres tertinggi di dunia nomor satu adalah personel militer. Mereka harus jauh dari rumah selama berbulan-bulan di medan perang, dan lingkungan pekerjaan yang menjadi pengalaman traumatis.

Ketakutan akan cedera dan korban dapat menyebabkan kecemasan besar. Menurut CBS News, banyak pasukan yang mengalami masalah psikologis dan gangguan pasca-trauma.

Rata-rata gaji yang didapatkan adalah US$26.054 (setara Rp371 juta per tahun).

Itu dia Moms, 7 pekerjaan yang memiliki tingkat stres tertinggi di dunia.