5 Penyebab Vertigo Saat Hamil, Apa Moms Mengalaminya?

Keluhan pusing saat hamil memang tidak bisa diabaikan, apalagi jika pusing yang Moms rasakan merupakan vertigo.

Menurut E-Medicine Health, vertigo biasanya terjadi sebagai akibat dari masalah di dalam telinga bagian dalam, yang mengatur rasa keseimbangan tubuh.

Vertigo pada ibu hamil perlu diwaspadai karena cukup membahayakan.

Penyebab Vertigo Saat Hamil

Saat ibu hamil mengalami vertigo, rasa pusing yang dialami akan lebih intens dan parahnya disertai dengan rasa mual dan muntah.

Moms perlu hati-hati terhadap kondisi ini dan mengetahui apa penyebab vertigo saat hamil untuk mewaspadainya.

Baca Juga: Adakah Perbedaan Antara Pusing Biasa dengan Vertigo? Begini Menurut Ahli

1. Faktor Perubahan Hormon dan Tekanan Darah

Foto:: medicalnewstoday.com

Perubahan hormon dapat menjadi faktor utama penyebab vertigo saat hamil.

Menurut American Pregnancy Association, saat hormon meningkat, pembuluh darah menjadi lebih besar dan menyebabkan penurunan pada tekanan darah.

Tekanan darah rendah juga menjadi salah satu faktor penyebab vertigo saat hamil yang ditandai dengan gangguan penglihatan.

Kondisi seperti ini biasanya terjadi di trimester pertama dengan durasi yang berbeda-beda oleh setiap ibu hamil yang mengalaminya.

2. Gula Darah

Foto: Orami Photo Stocks

Ibu hamil dengan kadar gula rendah juga akan rentan mengalami vertigo.

Pusing yang dialami disebabkan oleh kadar gula darah rendah yang terjadi saat tubuh beradaptasi dengan perubahan metabolisme.

Ibu hamil harus mengontrol gula darah dengan mengatur pola makan dan melakukan olahraga rutin.

Biasanya gejala yang dialami adalah berkeringat dingin, gemetar, dan sakit kepala.

Baca Juga: Seberapa Penting Periksa Gula Darah Saat Hamil?

3. Anemia

Foto: clinicaladvisor.com

Dilansir dari Healthline, anemia menjadi salah satu penyebab vertigo saat hamil.

Selama kehamilan, ibu akan mengalami penurunan sel darah merah dan dapat mengakibatkan anemia, karena kekurangan zat besi dan asam folat dalam tubuh.

Gejala vertigo biasanya ditandai dengan kondisi tubuh yang cepat lelah, sesak napas, dan wajah pucat.

4. Dehidrasi

Foto: momlovebest.com

Mual dan muntah yang dialami ibu hamil pada trimester pertama akan menyebabkan dehidrasi atau kekurangan cairan.

Kondisi tersebut dapat menjadi salah satu penyebab vertigo muncul.

Saat ibu hamil mengalami muntah dan mengeluarkan makanan dan minuman yang dikonsumsi akan menyebabkan penurunan berat badan, dan pusing yang intens.

Pastikan ibu hamil minum air putih sebanyak 8 gelas perhari atau sesuai kebutuhan untuk menghindari dehidrasi.

Baca Juga: Dehidrasi Saat Hamil, Ini 3 Bahaya yang Harus Diwaspadai

5. Tekanan pada Rahim

Foto: thefrisky.com

Pada trimester kedua atau ketiga, ibu hamil akan merasakan tekanan pada rahim.

Kondisi seperti ini akan mengakibatkan terjadinya tekanan pada pembuluh darah.

Saat ibu hamil dalam posisi terlentang, vertigo akan mudah menyerang.

Posisi tersebut dapat menyebabkan rahim menghalangi aliran darah yang menuju ke jantung dan dapat mengakibatkan pusing dan gejala lainnya.

Jika Moms mengalami kondisi seperti ini, pastikan untuk mengetahui penanganannya.

Jika vertigo menyerang dalam keadaan duduk atau berbaring, pastikan untuk tidak bangun dengan cepat untuk mencegah pingsan.

Kemudian, jika Moms mengalami tanda-tanda akan pingsan, duduk dan berbaring dengan menurunkan kepala secara perlahan, atur napas dengan baik, usahakan tidak memakai pakaian ketat, maksimalkan sirkulasi udara, dan konsumsi makanan yang mengandung zat besi.

Jika vertigo sering kambuh dan terjadi dalam durasi yang lama, Moms sebaiknya berkonsultasi dengan dokter.

Baca Juga: Pusing Berputar-Putar, Hati-Hati Vertigo! Kenali Gejala dan Cara Penanganannya!