8 Psikolog Jogja yang Mampu Atasi Masalah Kesehatan Mental!

Kota Yogyakarta (Jogja) adalah ibu kota dan pusat pemerintahan provinsi Daerah Istimewa Yogyakarta. Bagi Moms yang tinggal di sini, yuk simak rekomendasi psikolog Jogja terbaik!

Menjaga kesehatan fisik saja tidaklah cukup, karena mental pun perlu diperhatikan.

Jika merasa ada yang salah dengan kesehatan mental, jangan ragu untuk berkunjung ke psikolog.

Untuk itu, bagi Moms yang sedang mencari rekomendasi psikolog Jogja terbaik, simak daftarnya di bawah ini, ya!

Baca Juga: 8 Lokasi Gelato Jogja yang Wajib Dikunjungi, Murah dan Nikmat!

Rekomendasi Psikolog Jogja

Di Jogja, ada banyak fasilitas kesehatan, psikolog, hingga lembaga psikologi yang bisa membantu.

Berikut ini beberapa rekomendasinya yang bisa dijadikan pilihan, yaitu:

1. Melina Dian Kusumadewi, S.Psi., M.A

Melina Dian Kusumadewi, S.Psi.,M.A adalah psikolog Jogja lulusan Universitas Gadjah Mada (UGM).

Beliau memiliki pengalaman lebih dari 20 tahun.

Selain berpraktik sebagai psikolog, Melina juga aktif melakukan riset, menjadi narasumber di berbagai seminar, pelatihan, talk show, dan mengajar.

Tak hanya itu, Melina juga memiliki jiwa sosial yang tinggi.

Terbukti dari aktifnya ia dalam kegiatan masyarakat, seperti memberi penyuluhan ke daerah-daerah.

Baik untuk menyosialisasikan perilaku hidup sehat, perbaikan pola asuh bagi keluarga atau sekolah, dan masih banyak lagi.

Sebagai psikolog, Melina berpraktik di Rumah Sakit JIH Yogyakarta, setiap Rabu pukul 15:00 - 17:00 WIB, dan Jumat pukul 15:00 - 17:00 WIB.

2. Agnes Dewanti Purnomowardani, Psi, M.Psi

Rekomendasi psikolog Jogja selanjutnya adalah Agnes Dewanti Purnomowardani, M.Psi.

Ia menamatkan studi Magister Psikologi di Universitas Gunadarma pada 2005.

Sebagai ahli dalam bidang psikologi, Agnes dapat menangani berbagai masalah kesehatan mental.

Misalnya depresi, gangguan kecemasan, kecanduan, gangguan makan, gangguan kepribadian, fobia, dan masih banyak lagi.

Dalam menangani pasien, Agnes dapat melakukan tindakan yang dibutuhkan.

Seperti misalnya psikoterapi, relaksasi, terapi hipnotis, dan lain-lain.

Jika Moms tertarik berkonsultasi dengan psikolog Agnes, Moms bisa menemuinya di Siloam Hospital Yogyakarta.

Jadwal praktik Agnes adalah setiap hari Kamis pukul 11:00 - 13:00 WIB.

Baca Juga: 16 Ciri-ciri Orang Depresi yang Harus Diwaspadai

3. Ery Surayka Puspa Dewi, S.Psi, Psi, CHt

Bicara soal psikolog Jogja terbaik, Ery Surayka Puspa Dewi, S.Psi, Psi, CHt tentu harus masuk dalam daftar.

Ia merupakan alumni Fakultas Psikologi Universitas Gadjah Mada tahun 1993.

Sehari-harinya, Ery berpraktik di Rumah Sakit Islam Yogyakarta PDHI setiap Rabu dan Kamis pukul 09:00 - 11:00 WIB, dan juga di Klinik Jogja Medical Center.

Ery juga merupakan founder dari Konsultan & Klinik Psikologi personaGaMa, yang berdiri sejak 2010.

Jadwal praktiknya adalah setiap Senin-Sabtu pukul 16.00-21.00 WIB, tapi harus buat janji terlebih dahulu.

Layanan yang biasa diberikan Ery cukup beragam, yaitu:

• Konsultasi masalah pribadi (anak, remaja, dewasa, dan keluarga).
• Konsultasi masalah kesehatan mental.
• Assessment psikologi, psikotest, dan konseling karier.
• Psikoterapi dan hipnoterapi.
• Pelatihan/training psikologi.
• Building professional image (pengembangan kepribadian).
• Praktik psikolog klinis bersama.

Baca Juga: 7 Wisata Magelang Viral, Ide Liburan Anak Sekolah!

4. Raninta Wulanwidanti, M.Psi

Raninta Wulanwidanti, M.PSi adalah psikolog Jogja yang berfokus pada kesehatan mental anak.

Salah satu layanan yang biasa ia berikan adalah konsultasi psikologis dengan assesment tumbuh kembang anak.

Tes tersebut bertujuan untuk melihat apakah perkembangan anak sudah sesuai dengan usianya atau tidak.

Adapun aspek yang diukur adalah motorik kasar, motorik halus, kemampuan berpikir, keterampilan sosial, dan kemandirian.

Psikolog lulusan Universitas Indonesia ini juga merupakan founder dari Kelas Bermain Anak Pacu-Pacu, dan aktif sebagai psikolog rekanan di UKP UGM.

Selain itu, ia juga berpraktik di Klinik Jogja Medical Center.

Jadwal praktiknya adalah Senin-Selasa pukul 09.00 s.d 15.00 WIB, dan Jumat pukul 09.00 s.d 16.00 WIB.

Baca Juga: 8 Tanda Moms Butuh Psikolog, Simak Berikut Ini!

5. Lembaga Psikologi Terapan DELTA

Lembaga Psikologi Terapan DELTA (LPT DELTA) adalah lembaga psikologi terapan profesional di Yogyakarta.

Lembaga ini didukung oleh psikolog yang bersertifikat dan tenaga ahli berpengalaman di bidang psikologi dan human resource management.

LPT DELTA juga bermitra dengan beberapa biro psikolog Jogja dan rumah sakit, pada kasus-kasus tertentu.

Lembaga ini menawarkan banyak layanan, seperti:

• Konseling individual
• Konseling kelompok
• Konseling pernikahan
• Konseling industri
• Psikotest pendidikan
• Psikotest industri
• Workshop
• Seminar
• Parenting
• Outbound
• Pendampingan individual
• Berbagai jenis terapi, termasuk terapi tumbuh kembang

LPT DELTA berkantor di Perumahan Nogotirto III Jalan Semeru C146 Trihanggo Gamping, Sleman, Yogyakarta.

Moms bisa menghubunginya di nomor 089665529596.

6. Muhammad Hanafi, M.Psi

Muhammad Hanafi, M.Psi. adalah seorang psikolog Jogja yang juga terhimpun dalam Himpunan Psikologi Indonesia (HIMPSI).

Psikolog Hanafi, memiliki minat keahlian Psikolog Klinis Anak & Remaja, dan Psikolog Klinis Dewasa.

Dengan pengalaman dan pendidikannya, psikolog Hanafi dapat membantu layanan konsultasi kesehatan terkait psikologis mulai dari anak-anak hingga dewasa.

Sehari-harinya, psikolog Hanafi berpraktik di RS PKU Muhammadiyah Bantul setiap Kamis-Sabtu pukul 08:00 - 14:00 WIB.

7. Oneng Nawaningrum S.Psi., MA

Psikolog Jogja selanjutnya yang bisa Moms kunjungi adalah Oneng Nawaningrum S.Psi., MA.

Ia merupakan seorang psikolog profesional yang telah menyelesaikan pendidikan S1 dan magisternya di Universitas Gadjah Mada.

Psikolog Oneng kini menjadi psikolog Jogja yang berpraktik di RSU Hermina Yogya setiap Jumat dan Sabtu pukul 16.00-18.00 WIB dan Senin pukul 18.00-20.00 WIB.

Selain itu, psikolog Oneng juga menjalankan praktik di RS Happy Land Medical Centre Yogyakarta.

8. Maria Ratih Maharani, M.Psi

Maria Ratih Maharani, M.Psi adalah seorang psikolog Jogja selanjutnya.

Psikolog Maria memiliki minat keahlian sebagai psikolog klinis yang aktif melayani pasien di Biro Konsultasi Psikologi Intuisi. 

Jika ingin bertemu dengan psikolog Maria, Moms dapat mengunjungi Biro Konsultasi Psikologi Intuisi setiap hari Senin pukul 16.00 WIB.

Dalam mengejar gelar pendidikannya, psikolog Maria Ratih menamatkan pendidikan di Universitas Gadjah Mada.

Baca Juga: 4 Rekomendasi Psikolog Surabaya untuk Atasi Beragam Kondisi Kesehatan Jiwa

Kapan Harus Pergi ke Psikolog?

Setelah mengetahui rekomendasi psikolog Jogja terbaik, pertanyaan yang mungkin muncul dalam benak adalah, kapan harus menemui mereka?

Melansir laman Good Therapy, ada beberapa tanda seseorang perlu menemui psikolog, yaitu:

1. Merasa Kewalahan

Tingkat stres yang tinggi karena punya terlalu banyak hal yang harus dilakukan atau terlalu banyak masalah untuk diatasi.

2. Kelelahan

Merasa mudah lelah bahkan saat tidak ada terlalu banyak aktivitas fisik?

Bisa jadi tanda masalah kesehatan mental.

3. Sulit Mengelola Emosi

Terutama jika amarah sulit dikontrol dan berpotensi membahayakan diri atau orang lain.

4. Memiliki Kecemasan yang Mengganggu

Waspada jika sering cemas berlebihan hingga menyebabkan gejala fisik.

5. Kehilangan Minat

Misalnya pada aktivitas yang biasa dilakukan, lingkungan sekitar, atau kehidupan secara umum.

6. Merasa Putus Asa

Kehilangan harapan atau motivasi, atau perasaan seolah-olah tidak memiliki masa depan.

7. Penarikan Sosial

Merasa tertekan di sekitar orang lain atau takut berada bersama orang lain.

Bisa jadi, ini menjadi tanda-tanda masalah kesehatan mental.

Baca Juga: 10+ Tes Kesehatan Mental untuk Mendeteksi Masalah Kejiwaan

Nah, itulah rekomendasi psikolog Jogja dan waktu yang tepat untuk menemuinya.

Semoga informasi tersebut bermanfaat ya, Moms!