10 Rekomendasi Restoran Sehat di Jakarta, Cocok untuk yang Lagi Diet

Mau mulai hidup sehat dengan diet tapi bingung kalau mau makan di luar? Tenang, karena semakin banyak bermunculan restoran sehat di Jakarta seiring dengan tren gaya hidup sehat kembali mulai diterapkan banyak masyarakat.

Makanan sehat yang disajikan juga tidak akan membuat Moms tersiksa, karena rasa makanannya sama enaknya dengan makanan biasa.

Bahkan variasi makanan sehat kini sudah sangat beragam, Moms. Tidak hanya salad, Moms juga bisa menemukan fried chicken, burger, hotdog, dan masih banyak lagi menu sehat lainnya.

Semuanya sehat karena plant-based, sehingga rendah kalori dan tinggi serat.

Penasaran dimana saja restoran sehat di Jakarta? Simak ulasannya berikut ini yuk, Moms!

Baca Juga: Jangan Ketinggalan Tren! Coba Kopi Susu, Liwetan, dan Unicorn di Restoran Ini

Rekomendasi Restoran Sehat di Jakarta

Sedang dalam program diet namun bosan dengan makanan yang itu-itu saja?

Atau Moms ingin mencari tempat makanan sehat untuk menjadi destinasi kuliner ketika sedang hangout?

Ini dia restoran sehat yang akan membuat Moms seperti tidak sedang diet!

1. Fedwell

Lokasi: Jalan Senopati No. 82, Senopati, Kebayoran Baru, Jakarta Selatan.

Restoran sehat milik Chef Renatta ini adalah pilihan pertama jika Moms mau makan sehat di daerah Senopati.

Fedwell menawarkan berbagai pilihan menu makanan enak dan rendah kalori yang sering diberi julukan "warteg sehat".

Seperti di warteg, Moms tinggal tunjuk topping apa yang diinginkan.

Moms juga dapat memilih langsung berbagai pilihan makanan yang tersedia mulai dari quinoa, brown rice, salmon, dan sayur-mayur sebagai pelengkapnya.

Berbagai dressing untuk melengkapi salad yang Moms pesan juga tersedia dengan banyak pilihan.

Wah, seru banget ya, Moms?

2. Fitfut

Lokasi: 15, Jl. KH. Ilyas No.41, RT.15/RW.7, Kuningan, Karet Kuningan, Kecamatan Setiabudi, Kota Jakarta Selatan.

Terletak di Kuningan, Jakarta Selatan, Fitfut adalah restoran sehat yang memiliki banyak varian bowl and wrap.

Mereka menggunakan bahan-bahan organik pilihan, seperti telur Omega 3, garam Himalaya, beras merah, dan tepung ubi kayu.

Mereka juga membuat saus pedas dan mayones sendiri, lho Moms! Jadi, dijamin tanpa bahan kimiawi dan pengawet.

Untuk minuman, Fitfut menyediakan smoothie berbahan dasar sayur dan buah dipadu susu rendah lemak, tanpa pemanis dan pengawet.

Baca Juga: 10 Restoran Korea di Jakarta Wajib Coba, Ada yang All You Can Eat!

3. Burgreens

Lokasi: Street Gallery, Lantai 1, Jl. Metro Pondok Indah, Pondok Indah, Jakarta. Telp. 0878-7522-2230.

Kalau sedang diet, mungkin Moms tidak akan kepikiran untuk makan Burger, mengingat jumlah kalorinya yang sangat tinggi.

Tapi bagaimana kalau Burger tersebut terbuat dari sayuran organik termasuk pattynya?

Kalau mau coba, Moms bisa langsung ke Burgreens dan pesan burger andalan restoran sehat di Jakarta ini.

Walaupun dari sayuran, seperti mushroom patty, beans patty, atau lentils patty, rasanya tetap enak, gurih, dan tentunya lebih sehat.

Selain itu, mereka juga punya Kungpao Tofu yang tidak kalah enak dari Kungpao Chicken, bahkan lebih sehat karena disajikan dengan brown rice yang vegan friendly.

4. SNCTRY

Lokasi: Jl. Dharmawangsa Raya No.4, Kebayoran Baru, Jakarta Selatan.

Salah satu restoran sehat di Pelaspas Dharmawangsa ini tidak pernah sepi pengunjung.

Walaupun kecil, banyak pecinta makanan sehat yang kecanduan dengan Smoothies Bowl-nya.

Salah satu varian yang banyak dicari adalah Almond Bowl dengan tambahan granola yang benar-benar memanjakan lidah.

Menu ini dibanderol dengan harga Rp75.000. Porsinya mengenyangkan, rasanya menyegarkan.

Meski terdiri dari buah-buahan yang sehat, tapi tidak menyiksa sama sekali, lho. Rasanya tetap enak seperti Moms menkmati ice cream.

Moms juga harus mencoba Poke Bowl SNCTRY. Ikan yang digunakan fresh semua dan penyajiannya sangat menggoda.

Baca Juga: 7 Restoran Kaki Lima di Jakarta yang Tidak Kalah Enak dengan Bintang Lima

5. Greenery

Lokasi: Jalan Senopati No.41C, Jakarta Selatan. 

Rekomendasi restoran sehat yang di Jakarta adalah Greenery.

Jika Moms bosan dengan menu salad yang ada di pasaran, aneka pilihan salad dengan brown rice, quinoa, dan berbagai smoothies bowl tersedia di sini.

Jika Fedwell sedang ramai, Moms bisa pilih Greenery yang tak kalah enak rasa makanannya.

Harganya juga cukup terjangkau dibandingkan Fedwell lho, Moms. 

6. Salad Stop

Lokasi: Senayan City, Jl. Asia Afrika No.1, RT.1/RW.3, Gelora, Tanah Abang, Jakarta Selatan.

Restoran sehat asal Singapura ini memang sedang hype di Jakarta.

Makan salad tidak terasa menyiksa dan membosankan lagi karena terdapat banyak varian salad disini.

Moms tidak perlu khawatir akan merasa kelaparan hanya mengonsumsi salad saja. Karena di sini salad dan wraps yang disediakan porsinya besar.

Nah, salad yang ditawarkan disini cukup unik seperti ‘Oh Crab Lah’ yang berisi sayur-mayur, crabsticks, telur, tomat, bawang dan lumuran saus Singapore Chili Crab khas Singapura.

Baca Juga: 6 Restoran Jepang di Jakarta yang Cocok untuk Keluarga

Harga satu porsi salad berkisar Rp79.000-Rp120.000. Tempat makanan sehat ini sudah memiliki banyak cabang di Jakarta, salah satunya di mall Senayan City.

7. Berrywell

Lokasi: Jalan Teuku Cik Ditiro No.36, Menteng.

Sebagian besar menu yang disajikan di Berrywell berbahan baku lokal, kecuali untuk bahan baku yang memang tak bisa ditanam di Indonesia.

Kandungan gizi makanan yang disajikan sudah tercantum di menu di restoran sehat ini.

Jadi Moms tidak usah khawatir lagi menghitung-hitung jumlah kalori dari smoothies bowl yang dipesan.

Smoothies bowl favorit di Berrywell salah satunya adalah PB & B yang berbahan dasar pisang, selai kacang, dan multigrain milk, serta rasa manis yang hadir dari campuran kelapa, cokelat, dan biji-bijian.

8. Mars Kitchen

Lokasi: Jl. RS Fatmawati No. 14B, Fatmawati, Jakarta. Telp. 0813-1166-5788.

Siapa coba yang tak kenal chef Rinrin Marinka? Ternyata, Chef Marinka membuka restoran sehat di Jakarta, lho.

Namanya Mars Kitchen, lokasinya ada di Fatmawati.

Chef Marinka tidak main-main menyajikan makanan sehat di restorannya.

Hampir semua makanannya terbuat dari bahan-bahan pilihan. Bahkan varian cakenya pun gluten free.

Moms harus mencoba Tempeh Tofu Curry dan Bakwan Jagung buatan mereka.

Walau secara penampilan terlihat biasa saja dan sederhana, tapi menu ini sangat kaya rasa.

Dan yang paling penting, Moms tidak perlu merasa berdosa melahapnya karena kandungannya menyehatkan.

Baca Juga: 5 Restoran Ini Ternyata Punya Artis Indonesia, Sudah Pernah Coba?

9. Loving Hut

Lokasi: Ciputra World, Lotte Shopping Avenue, Lantai 4, Food Avenue, Jl. Prof Dr Satrio, Karet, Jakarta. Telp. 0878-7606-0538.

Kalau Moms adalah seorang Vegan, Loving Hut memiliki beragam jenis menu vegan yang enak-enak dan sangat menggiurkan.

Racikan Chilli Burger di restoran sehat ini banyak menjadi favorit pecinta makanan plant-based.

Dari luar, penyajiannya seperti burger pada umumnya. Siapa sangka kalau burger ini vegan friendly?

Bahkan patty-nya pun terbuat dari sayuran yang rasanya dibuat mirip seperti daging.

Tak hanya itu, restoran sehat ini juga menyajikan menu populer seperti Steak.

Jangan salah, steaknya tak terbuat dari daging, melainkan dari sayuran. Tapi Moms dijamin tidak akan menyangkanya!

Baca Juga: Dinner Romantis? Moms Bisa Coba 6 Restoran dengan View Rooftop Terindah

10. The Betawi Salad

Berlokasi di Menteng, The Betawi Salad menghadirkan konsep baru yaitu berupa fusion makanan asli Indonesia.

Pastikan Moms mencoba Skinny Beef Salad saat ke restoran sehat di Jakarta ini.

Moms akan dibuat menikmati menu Salad yang terdiri dari lettuce, jagung, beans, tomato, dan sauted Asian style beef.

Dagingnya terasa seperti daging khas Jepang dengan sensasi soy dan garlic yang meresap sekali.

Semua makin terasa pecah di mulut saat ditambah siraman granola balado yang crunchy sebagai toppingnya.

Itu dia Moms rekomendasi 10 restoran sehat di Jakarta. Yuk kurangi junk food!