10 Khasiat Luar Biasa Madu untuk Kesehatan Tubuh

Siapa, sih, yang tidak tahu madu? Yup, bahan yang berasal dari nektar bunga dan diolah secara alami oleh lebah ini memang sangat terkenal diberbagai produk kecantikan ataupun kesehatan.

Rasanya yang manis pun terkadang bisa dijadikan pengganti gula. Selain orang dewasa, tidak sedikit anak-anak yang menyukai rasa madu.

Selain bermanfaat sebagai bahan makanan ternyata madu juga bisa jadi alternatif pengganti berbagai macam obat, lho, Moms. Berikut khasiat madu yang perlu Moms ketahui dari segi kesehatan.

1. Meningkatkan Daya Ingat

Untuk meningkatkan daya ingat dan kecerdasan anak ternyata bukan hanya dari multivitamin atau ikan saja Moms.

Madu juga bisa meningkatkan daya ingat anak saat belajar. Untuk usia lanjut, madu juga baik untuk mencegah penyakit Alzheimer.

Baca Juga : Mengatasi Heartburn dan 3 Manfaat Lain Madu untuk Kesehatan Ibu Hamil

2. Menyembuhkan Luka

Kalau Moms memiliki anak yang sedang aktif-aktif nya bergerak menyediakan madu sepertinya cukup penting nih Moms.

Banyak yang tidak tahu, ternyata madu memiliki kandungan sejenis antiseptik yang bisa membunuh kuman penyebab infeksi.

Kalau obat kimia biasanya sangat perih untuk anak, cobalah oleskan madu di kulit yang terkena luka.

3. Memperbaiki Metabolisme

Sistem metabolisme berperan penting sebagai proses penyerapan makanan menjadi energi.

Dengan mengkonsumsi madu, untuk Moms yang sedang menjalani program diet tidak perlu khawatir akan menjadi lemas dan kekurangan tenaga.

Baca Juga : Manfaat Madu Bagi Ibu Menyusui

4. Sumber Vitamin C

Madu memang kaya akan berbagai jenis vitamin termasuk vitamin C.

Kita semua tahu, khasiat vitamin C dalam tubuh berperan aktif sebagai menjaga sistem imun. Jadi, Moms bisa ganti multivitamin keluarga dengan madu murni.

5. Menetralisir Kadar Alkohol Ditubuh

Penelitian NYU Langone Medical Center menyatakan bahwa madu dapat menetralisir alkohol dalam tubuh, serta mengurangi risiko reaksi jahat alkohol dalam tubuh sehingga mencegah keracunan.

6. Obat Batuk

Sebuah percobaan yang dilakukan Penn State College of Medicine melakukan eksperimen kepada anak-anak yang sedang menderita batuk-batuk.

Dari semua anak yang mengalami batuk, setelah mengkonsumsi madu 2 sendok makan mereka dapat tertidur dan intensitas batuk menurun.

Baca Juga : Jangan Beri Madu pada Bayi, Ini Alasannya!

7. Mencegah Risiko Kanker

Kanker memang penyakit mematikan diseluruh dunia. Banyak kasus kanker baru terdeteksi saat sudah dalam stadium lanjut.

Untuk itu, ajak keluarga Anda untuk rutin mengkonsumsi madu agar terhindar dari risiko kanker.

Karena dalam madu terdapat zat yang bernama flavonoid yaitu senyawa didalam tubuh yang bisa menangkal radikal bebas.

8. Meredakan Sakit Pada Tenggorokan

Sakit tenggorokan bisa disembuhkan dengan madu Mom. Karena madu juga mengandung dekstrometorfan yang bisa memberi rasa nyaman ditenggorokan.

Caranya, campurkan madu secukupnya dengan air hangat, dan tambahkan dengan perasan jeruk lemon.

Baca Juga : Manfaat Madu Bagi Ibu Menyusui

9. Mengobati Hipertensi

Darah tinggi merupakan salah satu pemicu timbulnya penyakit kronis seperti serangan jantung dan stroke.

Dengan mengkonsumsi madu, tekanan darah Moms bisa stabil dalam jangka waktu yang relatif singkat.

10. Memelihara Kesehatan Jantung

Organ vital seperti jantung memang sudah selayaknya membutuhkan perhatian khusus Moms.

Madu bisa menjadi salah satu treatment yang baik untuk jantung Moms.

Karena madu meningkatkan kolesterol baik (HDL) dalam tubuh sehingga dapat membantu melancarkan sistem peredaran darah di dalam jantung.

Baca Juga : Resep: Ayam Wijen Madu

Banyak sekali, ya, Moms manfaat dari madu . Apakah Moms juga gemar mengkonsumsi madu setiap hari?

(LMF)