Hentikan 5 Kebiasaan yang Dapat Menyebabkan Diare Pada Anak Ini

Diare adalah cara tubuh membersihkan diri dari kuman, dan sebagian besar berlangsung beberapa hari hingga seminggu.

Diare sering terjadi dengan disertai demam, mual, muntah, kram, dan dehidrasi. Faktor seorang anak dapat mengalami diare dapat disebabkan oleh kebiasaan.

Inilah beberapa hal yang dapat menyebabkan diare pada anak:

Baca Juga: 7 Makanan Terbaik yang Bisa Diberikan Saat Balita Diare

1. Lupa Mencuci Tangan

Anak-anak yang begitu aktif bermain seharian tentu menyentuh banyak hal yang tidak steril, mulai dari mainan hingga lantai. Lupa mencuci tangan dapat menjadi salah satu penyebab timbulnya diare pada anak.

Pastikan anak-anak mencuci tangan dengan baik dan sering, terutama setelah menggunakan toilet dan sebelum makan. Mencuci tangan adalah cara terbaik untuk mencegah infeksi diare menular.

"Pada anak-anak usia prasekolah dan lebih muda, itu biasanya merupakan tanda infeksi," kata Marsha H. Kay, MD, seorang gastroenterolog pediatrik dan kepala endoskopi pediatrik di Cleveland Clinic Children's Hospital di Cleveland, Ohio.

"Masalah utama adalah bahwa ada banyak infeksi yang bisa mereka dapatkan yang belum memiliki kekebalan."

2. Menggigit Kuku

Foto : babycenter.com

Kebiasaan yang masih banyak dilakukan anak-anak yaitu menggigit kuku atau menghisap jempol.

Tangan yang kotor membawa kuman ke dalam tubuh ketika anak-anak menggigit kuku, mengisap ibu jari dan makan dengan jari-jari, atau memasukkan bagian tangan ke dalam mulut.

Baca Juga: Ternyata Banyak Jenisnya! Ini 5 Macam Diare yang Dapat Menyerang Tubuh

3. Jajan Sembarangan

Anak-anak tentu masih belum bisa membedakan mana jajanan sehat dan bersih dan mana yang tidak.

Kebiasaan jajan sembarangan tanpa pengawasan orang tua masih menjadi faktor yang besar sebagai penyebab diare pada anak.

Mengantisipasi hal ini sebaiknya Moms membekali mereka dengan camilan, agar mereka tak jajan sembarangan.

4. Lalai Memerhatikan Kebersihan Makanan di Rumah

Foto : dissolve.com

Ini adalah hal yang harus menjadi perhatian Moms dan orang lain yang bertanggung jawab atas kebersihan rumah.

Pastikan untuk cuci buah dan sayuran dengan baik sebelum makan. Bersihkan meja dapur dan peralatan memasak dengan baik setelah mereka bersentuhan dengan daging mentah, terutama unggas.

Baca Juga: Moms, Lakukan 5 Hal Ini untuk Mencegah Balita Terkena Diare

5. Membersihkan Peralatan Hewan di Wastafel

Bagi Moms yang memiliki hewan peliharaan, mungkin sering mencuci kandang atau mangkuk hewan peliharaan di wastafel yang sama yang digunakan untuk menyiapkan makanan.

Berhentilah melakukan hal ini dan cobalah untuk menjaga area makan hewan peliharaan terpisah dari area makan keluarga.

Untuk mencegah dehidrasi, pastikan anak minum banyak cairan saat menderita diare.

Obat untuk mengatasi diare pada anak biasanya tidak diperlukan, tetapi jika terus berlanjut selama lebih dari 24 jam, Moms mungkin perlu menemui dokter.

Menurut Dr. Kay, serangan diare pada anak tidak menjadi masalah kesehatan pencernaan yang berbahaya.

"Cukup beri anak banyak air dan makanan ringan sampai dia merasa lebih baik lagi. Tetapi perhatikan gejala atau tanda-tanda dehidrasi yang memburuk," tutup Dr. Kay.

(MDP)