9 Langkah Memulihkan Hubungan Rumah Tangga Setelah Perselingkuhan
Perselingkuhan mungkin merupakan dosa besar dalam hubungan dan akan sulit untuk dimaafkan apalagi dilupakan.
Namun, jika memang ingin memperbaiki hubungan sesudah perselingkuhan, berikut ini ada 10 langkah memulihkan kembali hubungan rumah tangga pasca perselingkuhan :
Baca Juga : 5 Alasan Orang Selingkuh Meski Hubungannya Bahagia, Nomor 3 Bikin Kesal!
1. Jujur
Menurut Dr Janis A. Spring, seorang psikolog klinis, sebagaimana dikutip dari rd.com, menyarankan Moms dan Dads untuk saling berkata adalah berkata jujur.
Berkata jujur ini tidak hanya berlaku bagi pihak yang berselingkuh, tapi juga pihak yang tersakiti untuk mengungkapkan bagaimana perasaannya.
2. Jadi Saksi
Pihak yang disakiti pasti butuh waktu untuk sembuh. Yakinlah semua bisa diperbaiki dan mereka bisa sembuh.
Pihak yang bersalah perlu mendampingi dan menyaksikan sendiri kesakitan yang diderita pasangannya.
3. Permintaan Maaf Secara Tertulis
Setelah itu, Spring menyarankan pihak yang selingkuh untuk menulis surat permintaan maaf dan janji untuk tidak mengulanginya lagi.
Hal ini karena pernyataan verbal tidak berpengaruh bagi pasangan yang diselingkuhi.
4. Hindari Permintaan Maaf Murahan
Bagi yang berselingkuh, jangan menggebu-gebu meminta pasangan anda kembali dengan melakukan hal-hal konyol karena takut kehilangan.
Ingat, pasangan butuh waktu untuk menyembuhkan rasa sakitnya.
Orang yang menggebu-gebu meminta maaf malah akan mencerminkan ketakutan ditinggal sendirian dibandingkan dengan benar-benar menyesal.
5. Sama-Sama Bertanggung Jawab
Pihak yang selingkuh tidak bisa bekerja sendirian untuk mengembalikan hubungan.
Pihak yang disakiti juga jangan meninggalkan pasangan dalam hal ini, hingga merasa sendirian padahal ia sudah berniat baik.
Jadi, janganlah saling menyalahkan setelah perselingkuhan. Sadari bahwa Moms dan Dads sama-sama bertanggung jawab untuk memulihkan hubungan pernikahan ini.
6. Buat Aturan
Buatlah aturan-aturan kecil yang menjadi solusi keluhan kedua belah pihak.
Misalnya, yang berselingkuh bisa meminta pasangannya untuk selalu mengangkat telepon, atau pihak yang disakiti boleh mengecek komputer pasangannya untuk mengetahui kegiatannya
Baca Juga : Jangan Selingkuh! Ini 3 Manfaat Setia Pada Pasangan
7. Tumbuhkan Kembali Keintiman Seksual
Keintiman seksual bisa membantu pasangan mengambalikan kepercayaan satu sama lain.
8. Lupakan Peribahasa “Sekali Peselingkuh Tetap Peselingkuh”
Ingat, penjahat pun bisa berubah menjadi baik. Jadi jangan tanamkan pada otak anda bahwa seorang peselingkuh tidak bisa tobat.
9. Biarkan berlalu
Pasangan harus lebih focus untuk masa depan mereka bersama ketimbang menengok terus masa lalu.
Kejujuran memang menyakitkan, namun menurut ahli hubungan Robert Weiss, hal itu diperlukan bagi hubungan yang lebih sehat usai perselingkuhan. Dengan kejujuran lah kepercayaan bisa kembali dibangun.
(MAG)
Konten di bawah ini disajikan oleh advertiser.
Tim Redaksi Orami tidak terlibat dalam materi konten ini.
Orami Articles — Artikel Seputar Parenting, Kesehatan,
Gaya Hidup dan Hiburan
Copyright © 2024 Orami. All rights reserved.