Bagaimana Cara Cepat Hamil untuk Pasangan yang Baru Menikah?

Cara cepat hamil untuk pasangan yang baru menikah kerap kali ditanyakan.

Langsung hamil setelah menikah tentu menjadi impian bagi banyak pasangan suami istri.

Mendambakan buah hati setelah menikah dinilai dapat membuat kehidupan rumah tangga menjadi lebih lengkap. Sayangnya, hal ini tak selalu mudah untuk didapatkan.

Ini karena diperlukan beberapa upaya untuk mewujudkannya, yakni dengan menerapkan cara cepat hamil untuk pasangan yang baru menikah.

Baca Juga: Ketahui Mengenai Kehamilan Geriatri, Kehamilan di Usia Lanjut

Cara Cepat Hamil untuk Pasangan yang Baru Menikah?

Tak sedikit pasangan muda yang melakukan beragam cara untuk cepat hamil.

Di bawah ini, ada beberapa cara cepat hamil untuk pasangan yang baru menikah, yaitu:

1. Lakukan Pemeriksaan Prakonsepsi

Cara cepat hamil untuk pasangan yang baru menikah adalah dengan melakukan pemeriksaan prakonsepsi.

Pemeriksaan prakonsepsi adalah pemeriksaan kondisi kesehatan Moms kepada dokter kandungan demi merencanakan kehamilan.

Pemeriksaan ini lebih baik dilakukan menjelang pernikahan atau tepat setelah menikah.

Sebaiknya tanyakan kepada dokter tentang vitamin prenatal yang memiliki asam folat, yang membantu melindungi risiko cacat lahir, seperti spina bifida.

Asam folat bekerja selama tahap awal kehamilan, jadi itu sebabnya penting untuk memastikan apakah tubuh mendapatkan asam folat yang cukup bahkan sebelum hamil.

"Lakukan prosedur ini sebelum berhubungan seksual," ujar Paula Hillard, MD, profesor kebidanan dan kandungan di Universitas Stanford.

"Jika Anda memiliki masalah medis yang mendasarinya, sebaiknya segera selesaikan agar bisa hamil dengan aman," lanjutnya lagi.

Baca Juga: Benarkah Puasa Meningkatkan Kesuburan? Berikut Faktanya!

2. Kenali Siklus Menstruasi

Cara cepat hamil untuk pasangan yang baru menikah adalah dengan mengenali siklus menstruasi Moms.

Ovulasi adalah waktu terbaik untuk hamil dan masa subur merupakan waktu yang paling tepat untuk berhubungan seksual.

Mengetahui siklus menstruasi dapat membantu Moms mengetahui saat yang paling tepat untuk melakukan hubungan seksual dan menjaga kondisi tubuh.

Jadi, Moms bisa mengetahui kapan masa subur sebelum berhubungan seksual.

Hari pertama periode menstruasi dianggap sebagai hari pertama. "Mulailah pengujian pada hari ke sembilan dan teruskan sampai anda mendapatkan hasil yang positif," saran Joanne Piscitelli, MD, profesor ginekologi di Duke University Medical Center di Durham.

Perempuan dengan siklus 28 hari cenderung berovulasi pada hari 14. Sedangkan perempuan dengan siklus 30 hari akan berovulasi pada hari 12.

Namun, banyak perempuan memiliki siklus yang lebih panjang atau lebih pendek, jadi memberikan jarak yang panjang dapat membantu untuk memastikannya.

Baca Juga: 4 Penyebab Ibu Hamil Sensitif Terhadap Suami

3. Posisi Bercinta

Posisi bercinta juga sangat mempengaruhi peluang untuk hamil. Oleh sebab itu, posisi bercinta ini termasuk dalam cara cepat hamil untuk pasangan yang baru menikah.

Posisi bercinta yang laing disarankan adalah posisi misionaris atau men on top.

Meski sebenarnya tidak ada bukti ilmiah yang mengatakan bahwa posisi misionaris lebih baik daripada perempuan yang berada di atas dalam hal memaksimalkan peluang untuk hamil.

Namun, memang beberapa posisi yang menentang gravitasi, seperti duduk atau berdiri selama hubungan intim, dapat mencegah sperma melakukan perjalanan ke hulu.

"Ini masalah gravitasi dan Anda tentu tidak ingin semua sperma habis karena jumlahnya yang sedikit," kata Hillard.

Selain posisi misionaris, posisi doggy style juga bisa dicoba karena penis bisa menetrasi lebih dalam sehingga memudahkan jalan sperma untuk masuk menuju sel telur.

Baca Juga: Mitos dan Fakta Seputar Posisi Tidur yang Baik setelah Berhubungan agar Cepat Hamil

4. Berbaringlah Sesaat Setelah Hubungan Intim

Cara cepat hamil untuk pasangan yang baru menikah selanjutnya ini sangat simpel karena Moms cukup berbaring sesaat setelah berhubungan intim.

Moms mungkin pernah mendengar yang satu ini, berbaring di tempat tidur dengan kaki di udara setelah berhubungan seks untuk meningkatkan peluang hamil.

Mitos atau fakta? Jawabannya tidak sepenuhnya benar.

Saran yang bagus untuk berbaring di tempat tidur selama 10-15 menit setelah hubungan intim, tetapi tidak perlu kaki menggantung di udara.

Sebaiknya hindari untuk pergi ke kamar mandi selama 10-15 menit. Jika Moms menunggu 10-15 menit, sperma yang akan masuk ke leher rahim akan berada di leher rahim sehingga kemungkinan untuk hamil akan semakin besar.

Baca Juga: 12 Cara Memperbanyak Sel Telur agar Cepat Hamil dalam 90 Hari

5. Tidak Perlu Berlebihan Berhubungan Seks 

Banyak pasangan yang salah menafsirkan kalau berhubungan seks setiap hari bahkan selama ovulasi akan bisa meningkatkan peluang untuk hamil

Padahal berhubungan seks setiap hari bahkan selama ovulasi belum tentu meningkatkan peluang untuk hamil.

Sperma dapat hidup hingga 72 jam setelah hubungan intim. Saran terbaik adalah melakukan hubungan seks secara teratur, ketika sedang berovulasi, dan ketika tidak melakukan ovulasi.

Jadi sebaiknya jadwalkan dengan baik. Jangan sampai Moms dan pasangan merasa tertekan saat melakukan hubungan seksual setiap harinya.

Usahakan juga untuk melakukan hubungan seks dengan wajar. Jika berlebihan dikhawatirkan akan membuat Moms dan pasangan kelelahan sehingga mempengaruhi kesuburan.

Baca Juga: 10 Makanan Cepat Hamil, Cocok untuk Program Hamil, Catat Moms!

6. Hindari Menyimpan Ponsel di Saku Celana

Kebiasaan menyimpan ponsel di saku celana sangat banyak dilakukan oleh para pria.

Menurut sebuah jurnal yang berjudul, The Influence of Direct Mobile Phone Radiation on Sperm Quality menjelaskan kalau meletakkan ponsel di saku celana akan menurunkan kualitas sperma.

Pasalnya getaran atau vibrasi serta radiasi yang dihasilkan oleh ponsel akan mempengaruhi kualitas sperma.

Hal ini sebenarnya juga berlaku bagi wanita. Jadi sebaiknya jika ingin meningkatkan kesuburan, hindari menyimpan ponsel di saku celana.

7. Jalani Pola Hidup Sehat

Menjalani pola hidup sehat sangat penting Moms lakukan bersama dengan pasangan.

Pola hidup sehat bisa membantu meningkatkan kesuburan sehingga bisa menjadi cara cepat hamil untuk pasangan yang baru menikah.

Pola hidup sehat dijalani dengan selalu rutin berolahraga setidaknya tiga kali dalam seminggu, tidak merokok, menjauhi alkohol, tidur yang cukup, batasi minum kopi, dan pastinya selalu mengonsumsi makanan yang kaya akan kandungan nutrisi.

Makanan, seperti ikan, daging, sayur-sayuran, kacang-kacangan, biji-bijian, dan buah-buahan sangat bagus untuk Moms konsumsi.

Terlebih makanan yang mengandung asam folat juga dipercaya mampu meningkatkan kesuburan.

Dalam sebuah jurnal penelitian yang berjudul Pengaruh Pemberian Zat Besi dan Asam Folat Dibandingkan dengan Multivitamin dan Mineral pada Pekerja Wanita Usia Subur dijelaskan kalau asam folat bisa membantu meningkatkan kesuburan pada wanita.

Makanan yang mengandung asam folat tinggi adalah brokoli, buncis, bayam, kentang, dan sebagainya.

Baca Juga: 10 Cara Memperbanyak Sperma agar Pasangan Cepat Hamil

8. Hindari Stres dan Kelelahan

Cara cepat hamil untuk pasangan yang baru menikah ini memang kerap kali tidak diindahkan.

Meski semua cara cepat hamil untuk pasangan yang baru menikah di atas telah dilakukan, tapi kalau Moms dan pasangan selalu dalam keadaan stres dan kelelahan akibat pekerjaan atau aktivitas sehari-hari, maka kemungkinan memiliki momongan anak semakin kecil.

Padahal mengindari stres dan kelelahan bisa menjadi cara cepat hamil untuk pasangan yang baru menikah.

Untuk menghindari stres, Moms dan pasangan bisa mencoba untuk pergi berjalan-jalan di akhir pekan. Dengan melakukan refreshing, maka otak akan semakin rileks dan hal tersebut bisa membantu meningkatkan kesuburan.

Jika tidak ingin pergi berjalan-jalan, Moms dan pasangan bisa menghabiskan waktu berdua di rumah dengan menonton Netflix atau melakukan hobi.

Intinya, cobalah untuk membuat diri Moms dan pasangan merasa rileks dan beristirahat dari kesibukan hari-hari.

Itulah penjelasan mengenai beberapa cara cepat hamil bagi pasangan yang baru menikah.

Semoga informasi cara cepat hamil untuk pasangan yang baru menikah tersebut berguna untuk Moms yang ingin cepat mendapatkan momongan.