15 Cara Mengatasi Wajah Berminyak agar Segar Berseri
Apakah Moms memiliki kulit wajah berminyak? Jika iya, coba beragam cara mengatasi wajah berminyak berikut ini.
Terkadang, kulit wajah yang berminyak bisa menyebabkan frutasi dan mengganggu kepercayaan diri.
Sebab, ada potensi masalah kulit lain yang bisa saja muncul akibat produksi minyak berlebih pada wajah, seperti jerawat dan kulit kusam.
Baca Juga: 4 Keuntungan Memiliki Kulit Berminyak, Lebih Glowing!
Penyebab Kulit Berminyak
![Kulit Wajah Kulit Wajah](https://o-cdn-cas.sirclocdn.com/parenting/images/kulit_wajah.width-800.format-webp.webp)
Sebelum mengetahui cara mengatasi wajah berminyak, Moms bisa ketahui lebih dulu apa yang jadi penyebab kulit mengeluarkan minyak berlebih.
Kulit berminyak disebabkan ketika adanya kelebihan produksi sebum dari kelenjar sebasea.
Hal tersebut biasanya disebabkan karena faktor genetik.
Selain itu, produksi minyak berlebih juga bisa disebabkan oleh beberapa faktor lainnya.
Misalnya karena stres, kecemasan, perubahan hormon, polusi, dan rutinitas perawatan kulit yang buruk.
Pola makan juga sangat berpengaruh dalam hal ini.
Apakah Moms telah mendapat cukup asupan vitamin C, E, dan A?
Karena beberapa sumber nutrisi tersebut memiliki peran dalam meningkatkan kesehatan kulit.
Maka dari itu, hal yang penting untuk dilakukan adalah belajar merawatnya dengan benar, melembapkannya dengan baik, dan tidak menambahkan produk perawatan kulit yang mengandung minyak ke dalam skincare yang digunakan.
Baca Juga: 13 Masker Alami untuk Kulit Berminyak, Mudah dan Ampuh!
Keuntungan Memiliki Kulit Berminyak
![Perawatan Wajah Perawatan Wajah](https://o-cdn-cas.sirclocdn.com/parenting/images/Perawatan_Wajah.width-800.format-webp.webp)
Meski sering kali tidak disukai oleh pemilik kulit berminyak, namun dengan adanya minyak pada kulit memiliki keuntungan tersendiri untuk kulit.
Melansir dari Urban Skin Rx, kehadiran minyak pada kulit dapat membantu mengunci kelembapan di lapisan penghalang kulit.
Minyak di kulit dapat menjaga kelembapan kulit selama musim kemarau hingga di musim dingin, seperti musim hujan.
Minyak di kulit juga akan melindungi dari tanda-tanda penuaan, seperti kerutan.
Akan tetapi, kelebihan produksi minyak pada kulit dapat sangat mengganggu dan menyebabkan munculnya jerawat secara berlebihan.
Maka dari itu, Moms perlu tahu cara mengatasi wajah berminyak yang tepat.
Cara Mengatasi Wajah Berminyak
![Merawat Kulit Merawat Kulit](https://o-cdn-cas.sirclocdn.com/parenting/images/Merawat_Kulit.width-800.format-webp.webp)
Berikut Orami akan memberikan beberapa cara mengatasi wajah berminyak agar tetap sehat dan terawat di musim panas atau kemarau.
1. Memenuhi Asupan Air
Mengonsumsi air yang cukup dapat mengeluarkan racun dari dalam tubuh, sehingga kulit Moms juga terlihat lebih segar.
Manfaat air dalam menjaga kelembapan kulit memiliki efek yang tidak cukup besar.
Minum air yang cukup sekitar 6–8 gelas per hari bisa membantu menghidrasi kulit lebih baik.
Memenuhi kebutuhan air untuk tubuh, bisa jadi cara mengatasi kulit berminyak yang juga baik untuk kesehatan dan dapat menyegarkan kulit.
Baca Juga: 10 Rekomendasi Face Wash untuk Kulit Berminyak, Yuk Beli!
2. Menggunakan Pelembap Khusus untuk Wajah Berminyak
Penggunaan pelembap menjadi salah satu cara mengatasi wajah berminyak dan kusam.
Melansir dari laman Moisturizers, kandungan produk perawatan kulit yang baik untuk kulit berminyak, yakni:
- Dimethicone
- Glycolic acid
- Hyaluronic acid
- Niacinamide
- Retinol
- Salicylic acid
3. Menggunakan Sunscreen yang Ringan
Selain menggunakan pelembap, pemakaian sunscreen, juga termasuk salah satu cara mengatasi wajah berminyak.
Sunscreen sangat efektif dalam menahan paparan sinar matahari pada kulit secara langsung.
Melansir dari studi di Saudi Pharmaceutical Journal, menjelaskan bahwa sunscreen bertindak dengan mencegah dan meminimalkan efek merusak kulit dari paparan sinar matahari.
Efek kerusakan tersebut, seperti penuaan kulit yang ditandai dengan hilangnya elastisitas sehingga menimbulkan kerutan.
Konsistensi sunscreen biasanya terasa lebih kental disbanding losion atau pelembap dan waktu penyerapannya pun lebih lama.
Jika sunscreen belum menyerap dengan baik, keefektifannya pun akan berkurang.
Pastikan Moms memilih sunscreen yang tepat sesuai dengan jenis kulit.
Saat ini, sudah banyak tersedia produk sunscreen dengan konsistensi yang ringan dan nyaman, seperti gel, sehingga sangat cocok untuk kulit berminyak.
Baca Juga: 7 Rangkaian Skincare untuk Kulit Berminyak dan Berjerawat
4. Hindari Terlalu Sering Mencuci Muka
Membersihkan muka memang jadi salah satu cara mengatasi wajah berminyak yang efektif. Namun, pastikan tidak dilakukan terlalu sering.
Meskipun Moms merasa berkeringat selama cuaca panas, tidak dianjurkan untuk mencuci wajah atau mandi lebih dari 2 kali sehari, apalagi bagi pemilik kulit berminyak.
Bila Moms terlalu sering mencuci wajah, kulit akan kehilangan kelembapan, sehingga akan menghasilkan minyak berlebih.
Maka dari itu, sebaiknya dihindari ya, Moms.
5. Pilih Produk Pembersih Wajah yang Lembut
![Mencuci Wajah (Orami Photo Stock) Mencuci Wajah (Orami Photo Stock)](https://o-cdn-cas.sirclocdn.com/parenting/images/berminyak1.width-800.format-webp.webp)
Selain jangan terlalu sering cuci muka, dalam cara mengatasi wajah berminyak penting juga untuk memilih produk pembersih wajah yang tepat.
Seperti yang telah dijelaskan sebelumnya, bahwa mencuci wajah terlalu sering akan membuat kulit menjadi kehilangan kelembapannya dan menjadi sangat kering.
Kemudian, kulit pun jadi memproduksi lebih banyak minyak untuk melindungi kekeringan di kulit.
Maka dari itu, sebaiknya Moms membersihkan wajah 2 kali sehari secara lembut sudah cukup kok, Moms!
American Academy of Dermatology juga mengingatkan untuk memilih sabun muka yang lembut dan ringan.
Jangan gunakan sabun muka dengan butiran scrub karena akan mengiritasi kulit.
Selain itu, pastikan jangan menggosok kulit wajah terlalu keras, lakukanlah dengan perlahan agar kulit tidak memicu kondisi yang tidak nyaman.
6. Hindari Skincare yang Terlalu "Berat" di Wajah
Memastikan penggunaan produk perawatan kulit tetap sederhana, merupakan cara mengatasi wajah berminyak yang baik.
Melansir dari laman Forbes, Dr. Melanie Palm, seorang Medical Director di Art of Skin MD, menyarankan untuk mengurangi rutinitas perawatan kulit dengan menggunakan serum dan tabir surya dengan bahan yang lebih ringan.
Di pagi hari, bersihkan wajah dengan sabun yang mengandung sulfur, asam alfa hidroksi, atau yang memiliki bahan lebih ringan dan lembut.
Jika Moms memiliki jenis kulit berminyak atau berjerawat, Dr. Melanie merekomendasikan untuk menggunakan pencuci muka berbahan dasar sulfur.
Selanjutnya, Moms dapat mengoleskan serum kaya antioksidan diikuti oleh tabir surya berbahan dasar zinc oxide.
“Serum yang kaya antioksidan membantu mencegah sinar UV dan faktor lingkungan memicu kerusakan akibat radikal bebas dan merusak dalam sel-sel kulit," kata Dr. Melanie.
Sementara itu, sunscreen dengan kandungan zinc oxide dianjurkan untuk digunakan karena dapat menawarkan perlindungan matahari dan bersifat anti-inflamasi.
Baca Juga: 6 Primer untuk Kulit Berminyak Agar Hasil Make Up Tetap Matte!
7. Mengonsumsi Makanan yang Mengandung Vitamin B2
Cara mengatasi wajah berminyak juga bisa dilakukan dengan mengonsumsi banyak makanan yang kaya akan vitamin B2.
Hal ini karena, bila Moms kekurangan vitamin ini dapat memperburuk masalah pada pemilik kulit berminyak.
Moms dapat menemukan vitamin B2 dalam sumber makanan, seperti sayuran seperti bayam, buah bit, dan asparagus.
Vitamin B2 juga bisa ditemukan di dalam kacang, yoghurt, dan kacang almond.
8. Menjaga Pola Makan Sehat
Moms, pernah mendengar pernyataan "you are what you eat"?
Ini memiliki arti, apa yang kita makan, adalah cerminan diri kita sendiri.
Bila kita mengonsumsi makanan sehat dan bergizi, tentunya asupan tersebut memberi tubuh kita manfaat kesehatan, termasuk pada kesehatan kulit.
Nah, jika Moms mengonsumsi terlalu banyak makanan tidak sehat, seperti makanan berminyak, makanan cepat saji, dan sejenisnya, maka hal tersebut berisiko memberi masalah pada tubuh.
Dampaknya pada kulit, adalah dapat memicu produksi minyak lebih banyak, meningkatkan risiko pertumbuhan jerawat, hingga membuat kulit menjadi terlihat lebih kusam.
Maka dari itu, cara mengatasi wajah berminyak adalah dengan memastikan Moms mengonsumsi banyak buah-buahan dan sayur-sayuran.
Hindari juga banyak konsumsi gula, makanan berminya, dan lemak jenuh.
Selain itu, jaga kadar garam dalam tubuh Moms.
Hal ini mungkin tidak hanya akan membantu dalam mempertahankan kulit wajah yang sehat dan bebas minyak, tetapi juga akan mendukung keseimbangan berat badan menjadi lebih sehat.
9. Menggunakan Produk Perawatan Kulit yang Non-Comedogenic
![Produk Skincare Produk Skincare](https://o-cdn-cas.sirclocdn.com/parenting/images/Produk_Skincare.width-800.format-webp.webp)
Cara mengatasi wajah berminyak adalah dengan menghindari penggunaan produk yang non-komedogenik.
Produk perawatan kulit yang non-komedogenik merupakan produk yang memiliki formulasi khusus agar tidak menyumbat pori-pori wajah.
Penggunaan pelembap atau produk perawatan kulit lainnya dengan bahan yang non-komedogenik akan membuat kulit berminyak Moms terhindar dari penyumbatan pori-pori wajah, yang memicu jerawat.
Saat ini, sudah banyak produk perawatan yang memiliki formulasi non-komedogenik, sehingga Moms tidak perlu khawatir lagi ketika akan memilih produk perawatan yang tepat.
Baca Juga: 6 Cara Menghilangkan Bruntusan di Jidat, Coba Moms!
10. Melakukan Eksfoliasi Kulit secara Teratur
Salah satu cara mengatasi wajah berminyak yang wajib untuk Moms lakukan adalah dengan melakukan eksfoliasi kulit.
Melakukan eksfoliasi dapat Moms lakukan dengan dua cara, yaitu chemical exfoliation dan physical exfoliation.
Chemical exfoliation bisa Moms lakukan dengan mengaplikasikan serum atau toner yang mengandung AHA (Alpha Hydroxy Acid), BHA (Beta Hydroxy Acid), Salicylic Acid, dan lainnya.
Produk dengan kandungan tersebut bekerja dengan mengangkat sel kulit mati, dan membantu sel kulit baru tumbuh dengan cara masuk dan meresap ke dalam kulit.
Lalu ada juga eksfoliasi yang menggunakan produk physical exfoliation, seperti scrub, sikat wajah, spons, dan lainnya.
Saat menggunakan eksfoliator tersebut, pastikan Moms melanjutkannya dengan mengaplikasikan pelembap dan sunscreen agar kulit terhindar dari iritasi dan kemerahan.
Penggunaannya pun tidak boleh sembarangan Moms. Masing-masing jenis kulit dapat berbeda-beda.
Untuk kulit berminyak, dapat melakukan eksfoliasi sebanyak 1–2 kali seminggu.
Setelah melakukan efksfoliasi tersebut, kulit Moms akan tampil lebih cerah dan lebih halus.
11. Menggunakan Kertas Minyak Wajah
![Perempuan Menggunakan Face Paper Perempuan Menggunakan Face Paper](https://o-cdn-cas.sirclocdn.com/parenting/images/Skincare_untuk_Kulit_Berminyak.width-500.format-webp.webp)
Jika sedang bepergian, cara mengatasi wajah berminyak dengan praktis bisa gunakan kertas minyak wajah.
Kertas minyak dapat menyerap minyak pada wajah dalam sekejap. Meski begitu ini hanya sementara dapat membantu.
Tetap saja kulit wajah berminyak perlu perawatan optimal agar tidak mendatangkan masalah kulit di kemudian hari.
12. Coba Gunakan Es Batu pada Wajah
Ingin mengatasi wajah berminyak secara alami? Moms bisa coba menggunakan es batu.
Dinginnya suhu es batu merangsang pembuluh darah untuk menyusut, sehingga mengurangi aliran darah ke kulit dan produksi minyak.
Jadi, mengoleskan es batu pada wajah dapat membantu mengecilkan pori-pori dan mengurangi produksi minyak berlebih.
Selain untuk wajah berminyak, mengompres area di sekitar mata dengan es batu juga dapat membantu mengurangi mata bengkak dan kantung mata.
Namun, sebaiknya hati-hati dalam menggunakan es batu untuk wajah.
Pastikan untuk membungkus es batu dengan kain atau kain lap tipis sebelum mengoleskannya ke wajah untuk menghindari kerusakan pada kulit akibat suhu yang terlalu dingin.
Selain itu, jangan mengoleskan es batu terlalu lama pada satu area kulit untuk menghindari pembekuan atau kerusakan kulit.
Baca Juga: 15 Penyebab Breakout dan Cara Mengatasinya, Ketahui Moms!
13. Gunakan Clay Mask
![Clay Mask Clay Mask](https://o-cdn-cas.sirclocdn.com/parenting/images/masker_wajah_alami_untuk_kulit_ko.width-800.format-webp_vXGp4Fv.webp)
Clay mask terutama yang mengandung kaolin atau bentonit, memiliki kemampuan untuk menyerap minyak berlebih dari permukaan kulit.
Hal ini membantu mengurangi kilap pada wajah dan memberikan tampilan yang lebih matte.
Clay mask juga membantu membersihkan pori-pori dengan menarik keluar kotoran, sebum, dan racun yang terjebak di dalamnya.
Dengan begitu, bisa mencegah penyumbatan pori-pori yang dapat menyebabkan jerawat dan komedo.
Namun, sebaiknya jangan menggunakan clay mask terlalu sering karena dapat menyebabkan dehidrasi.
Idealnya, gunakan clay mask satu hingga dua kali seminggu untuk hasil yang optimal tanpa mengiritasi kulit.
14. Aplikasikan Toner
Cara mengatasi wajah berminyak selanjutnya yang bisa Moms lakukan yakni dengan menggunakan toner dalam perawatan kulit secara rutin.
Beberapa toner memiliki formula yang dirancang khusus untuk mengurangi kilap atau tampilan berminyak pada wajah.
Misalnya kandungan asam salisilat atau bahan-bahan lain yang membantu mengontrol produksi minyak.
Selain itu, produk toner seringkali memiliki pH yang seimbang, mirip dengan pH alami kulit.
Dengan mengembalikan pH kulit yang optimal, toner akan menjaga keseimbangan alami kulit, termasuk mengurangi produksi minyak berlebih.
15. Hindari Penggunaan Makeup yang Berat
Jika Moms memiliki jenis kulit wajah yang berminyak, sebaiknya menghindari penggunaan produk makeup yang berat.
Makeup yang berat seringkali mengandung bahan-bahan yang dapat menyumbat pori-pori dan menghambat sirkulasi udara pada kulit.
Hal ini dapat merangsang kelenjar minyak untuk memproduksi lebih banyak minyak guna melindungi kulit.
Akibatnya, wajah bisa terlihat semakin berminyak.
Penggunaan makeup yang berat, terutama foundation atau alas bedak yang tebal juga dapat menyebabkan penyumbatan pori-pori.
Ini bisa membuat kulit lebih rentan terhadap pembentukan jerawat dan komedo, terutama pada kulit berminyak yang cenderung memproduksi lebih banyak minyak.
Baca Juga: 8 Rekomendasi Essence untuk Kulit Berminyak, Wajah Bebas Kilau Seharian
Demikian beberapa cara mengatasi wajah berminyak.
Yuk, segera terapkan cara mengatasi wajah berminyak di atas untuk tampilan kulit yang sehat dan berseri, Moms!
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6978633
- https://www.forbes.com/sites/nomanazish/2018/06/29/five-dermatologist-approved-ways-to-fight-oily-summer-skin/?sh=7b3440d268a8
- https://urbanskinrx.com/blogs/expert-advice/best-moisturizer-for-oily-skin
- https://moisturizers.com/best-moisturizer-for-oily-skin/
- https://www.allure.com/story/drinking-water-for-clear-skin
- https://www.aad.org/public/everyday-care/skin-care-basics/dry/oily-skin
- https://www.healthline.com/health/home-remedies-for-oily-skin
- https://www.medicalnewstoday.com/articles/how-to-get-rid-of-oily-skin
- https://health.clevelandclinic.org/how-to-get-rid-of-oily-skin
Konten di bawah ini disajikan oleh advertiser.
Tim Redaksi Orami tidak terlibat dalam materi konten ini.
Orami Articles — Artikel Seputar Parenting, Kesehatan,
Gaya Hidup dan Hiburan
Copyright © 2024 Orami. All rights reserved.