Bacaan Doa Haid Hari Pertama yang Bisa Moms Amalkan!

Menghadapi hari pertama haid sering kali menjadi momen yang penuh tantangan bagi perempuan Muslim. Nah, untuk itu terdapat bacaan doa haid hari pertama yang bisa Moms amalkan.

Doa haid hari pertama menjadi penting karena memberikan ketenangan dan kekuatan bagi perempuan dalam menghadapi hari-hari pertama yang sering kali terasa berat.

Ketika tubuh sedang mengalami perubahan, dan mungkin terasa tidak nyaman, mengingat Allah dan memohon bantuan-Nya dapat memberikan ketenangan yang sangat dibutuhkan.

Selain itu, doa haid hari pertama juga bisa menjadi bentuk rasa syukur atas segala nikmat yang telah diberikan, meskipun dalam kondisi yang mungkin terasa kurang nyaman.

Meskipun dalam kondisi haid perempuan dilarang melakukan beberapa ibadah tertentu seperti sholat dan puasa, berdoa tetap menjadi amalan yang sangat dianjurkan.

Sebab, dengan berdoa, Moms bisa tetap merasakan kedekatan dengan Allah dan mengisi hari-hari haid dengan ibadah yang bermanfaat.

Ingin tahu bacaan doa haid hari pertama? Simak penjelasan artikel selengkapnya di bawah ini, ya!

Baca Juga: Doa Menghilangkan Jerawat, Baca Sambil Ikhtiar, Moms!

Bacaan Doa Haid Hari Pertama

Mengutip dariNU Online, Sayyidah Aisyah ra pernah berkata bahwa ketika seorang wanita mengalami haid dan berdoa, haidnya itu bisa menjadi penghapus dosa-dosanya yang telah lalu.

Doa yang dianjurkan oleh Sayyidah Aisyah, sebagaimana dikutip oleh Syekh As-Shafuri dalam kitab Nuzhatul Majalis, adalah:

اَلْحَمْدُ ِللهِ عَلَى كُلِّ حَالٍ وَأَسْتَغْفِرُ اللهَ مِنْ كُلِّ ذَنْبٍ

(Alhamdulillahi 'alā kulli hālin wastaghfirullaha min kulli dzambin)

Artinya: "Segala puji bagi Allah atas segala kondisi dan aku memohon ampunan kepada Allah dari segala dosa". Doa ini dikatakan dapat membebaskan seseorang dari api neraka, selamat melewati shirath, dan aman dari siksa. (As-Shafuri, Nuzhatul Majalis, [Beirut, Darul Kutub 'Ilmiyyah], halaman 294).

Berdasarkan arti dari doa haid hari pertama di atas bertujuan untuk mengungkapkan rasa syukur kepada Allah dan memohon ampunan kepada Allah atas segala kondisi yang dialami, termasuk saat haid.

Doa ini memiliki makna bahwa dalam segala situasi, baik atau buruk, seorang Muslimah seharusnya tetap memuji Allah dan meminta pengampunan atas dosa-dosa yang telah diperbuat.

Dengan membaca doa ini, diharapkan seseorang dapat terbebas dari api neraka, selamat melewati jembatan shirath (jembatan yang akan dilalui pada Hari Kiamat), dan terbebas dari siksa Allah.

Baca Juga: 10 Doa agar Pintar dalam Semua Pelajaran, Ajarkan pada Anak!

Amalan yang Bisa dilakukan saat Haid

Selama masa menstruasi, bukan berarti menghalangi Moms untuk beramal dan meraih pahala.

Justru, di balik momen ini terdapat banyak kesempatan untuk meningkatkan keimanan dan mendekatkan diri kepada Allah SWT.

Berikut beberapa amalan yang bisa dilakukan Muslimah saat haid:

1. Membaca Doa Haid Hari Pertama

Membaca doa haid hari pertama yang diriwayatkan dari Sayyidah Aisyah ra merupakan amalan utama yang tidak boleh dilewatkan.

Doa ini bukan hanya memohon ampunan atas dosa, tapi juga membuka pintu pahala dan keberkahan di masa haid.

2. Mengaji dan Menghafal Al-Qur'an (Tanpa Menyentuh Mushaf)

Muslimah masih bisa mempelajari dan menghafal Al-Qur'an saat haid dengan menggunakan buku, aplikasi, atau media digital lainnya. Hal ini merupakan cara untuk tetap terhubung dengan kalam suci Allah.

3. Bersedekah dan Menolong Sesama

Amalan ini tidak mengenal waktu, termasuk saat haid. Muslimah bisa bersedekah dengan harta, tenaga, atau keahliannya untuk membantu orang lain dan mendapatkan pahala berlipat ganda.

4. Memperbanyak Istighfar dan Memohon Ampunan

Moms dapat memperbanyak membaca bacaan istighfar dan memohon ampunan kepada Allah SWT untuk meraih ketenangan dan keberkahan selama periode menstruasi.

Dengan sering mengucapkan istighfar, Moms tidak hanya meminta pengampunan atas kesalahan yang telah dilakukan, tetapi juga mendapatkan ketenangan batin.

Memohon ampunan merupakan salah satu cara untuk mendekatkan diri kepada Allah dan memperkuat keimanan, sehingga hati dan pikiran menjadi lebih tenang dan damai.

5. Memperbanyak Dzikir dan Membaca Shalawat

Memperbanyak dzikir dan membaca shalawat adalah amalan yang ringan dan bisa dilakukan kapan saja, termasuk saat haid.

Kegiatan ini tidak hanya membantu meningkatkan keimanan tetapi juga mendatangkan ketenangan hati.

Dengan berdzikir, Moms bisa mengingat kebesaran Allah, memperkuat hubungan dengan Allah, dan mendapatkan ketenangan batin.

Membaca shalawat kepada Nabi Muhammad SAW juga mendatangkan berkah dan rahmat, serta menjadi bentuk cinta dan penghormatan kepada Rasulullah.

Amalan ini sangat dianjurkan untuk menjaga keseimbangan spiritual dan ketenangan jiwa selama masa menstruasi.

6. Belajar Ilmu Agama

Belajar ilmu agama merupakan salah satu amalan yang bermanfaat selama masa menstruasi.

Selama periode ini, Moms dapat memanfaatkan waktu untuk mendalami pengetahuan tentang ajaran Islam, baik melalui membaca buku-buku Islami, mengikuti kelas online, atau mendengarkan ceramah.

Kegiatan ini tidak hanya menambah wawasan dan pemahaman tentang agama, tetapi juga menjaga hati dan pikiran tetap terhubung dengan nilai-nilai spiritual.

Dengan mendalami ilmu agama, Moms bisa meningkatkan kualitas ibadah dan memperkuat keimanan meskipun tidak bisa melaksanakan sholat dan puasa.

7. Beramal Sholeh Lainnya

Muslimah masih bisa melakukan berbagai amalan sholeh lainnya seperti membaca doa, berzikir, bersalawat, dan mempelajari ilmu agama.

Hal terpenting adalah ikhlas dan fokus pada niat untuk mendekatkan diri kepada Allah.

Baca Juga: 5 Doa Minta Jodoh agar Dapat Pasangan Tepat dan Terbaik

Demikian itulah informasi seputar bacaan doa haid hari pertama yang bisa Moms bacakan untuk meredakan rasa sakit dan perasaan tidak nyaman serta mendekatkan diri pada Allah SWT.

Jangan lupa diamalkan, ya Moms!