Mandi Malam Bisa Menyebabkan Radang Sendi, Mitos Atau Fakta?

Tanya : 

1. Apakah kebiasaan mandi menjelang malam menjadi pemicu radang pada sendi?

2. Apakah nyeri telapak kaki pada saat bangun tidur bisa dikatakan gejala kolesterol?

Jawab : 

Mitos yang menyebutkan bahwa kebiasaan mandi malam dapat memicu radang sendi adalah tidak benar.

Hal tersebut karena belum ditemukan adanya studi atau penelitian yang dapat membuktikan keterkaitan hal tersebut secara signifikan.

Mandi malam biasanya lebih terkait pada masalah suhu tubuh, di mana jika pada bayi dan balita sering terjadi ketidakstabilan suhu tubuh sehingga rentan hipotermia dan disarankan tidak mandi di malam hari.

Sedangkan pada orang dewasa, tidak terlalu berdampak, malah apabila setelah selesai beraktivitas dan berkeringat dapat membuat merasa lebih segar setelah mandi.

Nyeri pada kaki bisa disebabkan oleh karena hal berikut:

• Reumatoid artritis (rematik)
• Asam urat tinggi (gout artritis)
• Tulang rawan sendi yang sudah menipis
• Gangguan saraf tepi misalnya akibat kekurangan vitamin b1, b6, b12
• Fascitis plantaris akibat berdiri terlalu lama, pemakaian high heels , dll

Disarankan untuk memeriksakan ke dokter untuk memastikan penyebab dan terapinya.

Dijawab oleh : dr. Ni Putu Desi Maratni

Sumber : meetdoctor.com