Perlukah Doula Saat Hamil? Simak Penjelasannya di Sini

Moms, tahukah apa itu doula?

Menurut American Pregnancy Association doula berarti pelayanan wanita, sementara menurut Asosiasi Doula of North America, doula adalah seorang praktisi non medis yang telah melakukan pelatihan secara profesional dalam membantu ibu hamil.

Perlukah Doula Saat Hamil?

Berikut ini adalah penjelasan mengenai doula dan apa yang doula lakukan supaya Moms bisa menentukan Moms memerlukan jasa doula atau tidak.

Yang Doula Lakukan Saat Moms Hamil

Foto: mnn.com

Doula yang dalam bahasa Yunani pelayan wanita atau berperan khusus untuk mendampingi ibu hamil dan mendukung secara emosional, fisik, dan juga edukasi pada pasangan suami istri untuk menyambut kelahiran buah hati.

Mereka akan membantu ibu hamil mendapatkan pengalaman bersalin yang aman, berkesan, nyaman, lancar, dan minim rasa sakit.

Beberapa studi penelitian telah membuktikan kehadiran doula yang bermanfaat selama persalinan.

Dalam ulasan Cochrane Review, Continuous Support for Women During Childbirth, ditunjukkan jumlah laporan pengalaman melahirkan positif atau ibu hamil merasakan kenyamanan tanpa rasa sakit cenderung meningkat dengan adanya doula di ruang persalinan.

Kehadiran doula saat hamil ini terbukti mampu menurunkan risiko melahirkan caesar sebesar 50%, pengefektifan durasi melahirkan 25%, mengurangi pengurangan induksi hingga 40%, dan mengurangi permintaan sebesar 60%.

Menjadi seorang doula tidak boleh sembarang orang.

Seseorang yang ingin menjadi doula harus terlebih dahulu menjalani pendidikan dan pelatihan formal seputar kehamilan dan melahirkan hingga mendapat sertifikat menjadi asisten pribadi yang profesional.

Baca Juga: Kisah Irma Syahrifat, Dari Arsitek Menjadi Doula Untuk Bantu Ibu Hamil

Tugas Doula

Foto: thepragmaticparent.com

Saat memasuki masa-masa kehamilan, seorang wanita akan mengalami banyak keluhan.

Kehadiran doula menjadi seseorang yang nyaman untuk berbagi keluhan dan akan berdedikasi secara fisik dan emosional.

Doula akan mendukung ibu hamil menjalani proses kehamilan, tanpa menggantikan orang-orang terdekat.

Dukungan yang diberikan doula dapat berbentuk informasi seputar kehamilan hingga persalinan dan juga dukungan emosional.

Sementara secara fisik, doula akan memberi dukungan berupa pijatan, water therapy, essential oil, active birth position saat persalinan.

Moms juga dapat mendiskusikan birth plan dengan matang, karena perlu persiapan.

Hal ini juga dapat dilakukan dengan doula.

Diskusikan mengenai barang yang diperlukan saat persalinan, kelahiran bayi, tim yang mendampingi saat persalinan, akan melahirkan dimana, hingga biaya yang dikeluarkan saat persalinan.

Dukungan doula juga diberikan pada calon ayah lewat edukasi untuk membantu saat persalinan.

Baca Juga: Persalinan dengan Bantuan Bidan atau Dokter Kandungan? Ayo Kulik Dulu!

Doula Seperti Apa yang Moms Butuhkan?

Foto: www.doulasofbellingham.com

Doula akan memastikan calon orang tua bisa sama-sama bersiap agar saat persalinan bisa saling menyemangati.

Seperti yang sudah dijelaskan, doula memberikan manfaat baik saat persalinan seperti mempersingkat waktu kelahiran, mengurangi komplikasi saat persalinan, mengurangi rasa sakit saat melahirkan secara vaginal, mengurangi pemakaian alat bantu kelahiran, mengurangi stress saat proses persalinan, juga membantu melakukan proses kelahiran normal tanpa caesar.

Selain itu doula juga akan memberikan dukungan ibu setelah berjuang hidup dan mati saat proses persalinan dan membantu proses menyusui, serta membangun ikatan antara ibu dan bayi yang baru lahir.

Jika Moms memutuskan akan menggunakan jasa doula, Moms dapat menyeleksi doula dari pengalamannya menjadi doula.

Pelatihan apa saja yang telah dilakukan, layanan apa saja yang disediakan, informasi apa saja yang diketahui sekitar proses persalinan, berapa biaya yang dibutuhkan, kebersediaan doula, dan pertanggung jawabannya sebagai doula.

Itulah penjelasan tenting perlunya doula saat hamil. Jadi, apakah Moms akan menggunakan jasa doula selama kehamilan?

Baca Juga: Kisah Mila, Doula Pendamping Persalinan Artis-artis Indonesia