4 Cara Menghadapi Suami Sibuk dengan HP, Yuk Ingatkan Dads!

Ketika Moms ingin menghabiskan quality time dengan Dads, tapi ternyata justru suami sibuk dengan Hp (handphone), pasti bikin kesal, ya Moms!

Kita tentu juga sering bermain ponsel, entah untuk bermain media sosial, membaca berita, bertukar pesan dengan teman, bermain game, dan lain sebagainya.

Namun, jika suami sibuk dengan Hp sampai mengesampingkan urusan yang lain yang lebih penting, tak jarang akhirnya menimbulkan konflik dalam rumah tangga.

Baca Juga: Mengenal Nomophobia, Rasa Takut Berlebihan Ketika Jauh dari Ponsel

Cara Menghadapi Suami Sibuk dengan HP

Sebuah studi di jurnal Computers in Human Behavior menyebutkan bahwa pasangan yang sering phubbing atau menunjukkan sikap kurang perhatian pada orang sekitar karena sibuk dengan Hp dapat memengaruhi hubungan dan kesejahteraan pribadi.

Nah, jangan sampai hobi bermain game di Hp menjadi pemicu konflik dalam hubungan Moms dan Dads, ya!

Oleh karena itu, ada beberapa cara yang bisa dilakukan untuk menghadapi suami yang terlalu sibuk bermain game.

Mari kita simak ulasannya, Moms.

1. Pahami Bahwa Setiap Orang Butuh Hobi

Pada dasarnya, setiap orang pasti punya hobi atau hal-hal yang disukai. Ada suami yang suka bermain game, menonton bola, suka hal otomotif, atau berolahraga.

Oleh karena itu, Moms sebaiknya tidak langsung menyalahkan suami jika ia terus terpaku dalam ponselnya untuk bermain game.

Hal ini justru bisa memperkeruh suasana karena memicu konflik.

Jadi, pahamilah dan jika suami suka bermain game, Moms pun bisa memiliki hobinya sendiri. Misalnya, membaca buku atau menonton film favorit.

Tidak ada salahnya jika melakukan hobi-hobi tersebut selama tidak menelantarkan anak atau pun urusan rumah tangga lainnya.

Maka, ketika suami sibuk dengan Hp untuk bermain game, Moms juga bisa melakukan hobi yang disuka. Hal tersebut pun akan meminimalisir konflik yang terjadi.

Perlu diketahui juga, kalau setiap orang membutuhkan waktu untuk melakukan hobinya di samping kesibukan yang lain.

Selama sama-sama senang dan tidak membahayakan orang lain, tentunya bukan masalah kan, Moms?

Baca Juga: 10 Dampak Media Sosial dari Sisi Positif dan Negatif yang Harus Diketahui

2. Coba Bicarakan pada Pasangan

Masalah terjadi jika suami sibuk dengan Hp untuk bermain game hingga melupakan semuanya.

Waktu makan, bermain dengan anak, berduaan dengan istri, bahkan untuk tidur jadi tergantikan dengan bermain game.

Kalau sudah begini, sebagai istri, Moms berhak untuk mengungkapkan langsung kepada suami.

Dalam hal ini, komunikasi tatap muka sangatlah penting. Cobalah berbicara dengannya, Moms.

Sampaikan bahwa tindakan Dads membuat Moms merasa diabaikan atau kurang dihargai, dan jelaskan bahwa Moms ingin menghabiskan lebih banyak waktu berkualitas bersama untuk memperkuat hubungan.

Apabila Moms merasa sedikit kesulitan dalam mengungkapkannya, Certified MBTI Trainer, NLP & TLT Practitioner, Nuniek Tirta menyarankan untuk mengutarakan perasaan kepada suami melalui tulisan.

“Jika kira-kira dibahas langsung bisa bakal ribut, bisa tata dulu bahasanya buat diungkapin ke dalam bentuk tulisan.

Tindakan ini cocok dilakukan bagi yang punya kepribadian introver.

Melalui tulisan, kita pun jadi bisa membaca kembali apakah sudah mengatakan hal yang tepat tanpa menyakiti pasangan,” ujar Nuniek.

3. Buat Aturan atau Jadwal Penggunaan HP

Di dalam kehidupan rumah tangga, segala sesuatunya harus berjalan seimbang agar tidak ada yang timpang.

Keseimbangan dilakukan agar tidak terjadi kesalahpahaman. Hal ini juga bisa diterapkan saat suami sibuk dengan HP untuk menyalurkan hobinya bermain game.

Moms bisa memberikan jadwal kepada suami sampai jam berapa atau berapa jam setiap harinya meluangkan waktu untuk hobi.

Selain itu, Moms dapat menetapkan beberapa "aturan rumah" untuk penggunaan telepon, termasuk menciptakan zona dan aktivitas bebas telepon.

Misalnya, tidak menggunakan ponsel saat makan malam, selama waktu keluarga, pada tanggal atau acara keluarga, dan di kamar tidur.

Jagalah agar satu sama lain bertanggung jawab dan menyadari penggunaan ponsel sesuai aturan yang telah disepakati.

Maka, Moms juga harus mematuhi aturan tersebut bersama pasangan.

Di samping waktu tersebut, tak ada salahnya meluangkan waktu untuk mengobrol satu sama lain atau punya quality time antara suami dan istri.

Baca Juga: Hindari, Ini 10 Penyebab Utama Masalah Komunikasi dalam Rumah Tangga

4. Bisa Juga Melibatkan Anak

Moms juga bisa meminta bantuan Si Kecil untuk mengingatkan Dads jika suami sibuk dengan Hp.

Anak-anak juga harus mengikuti aturan atau jadwal penggunaan gadget yang telah ditetapkan dalam keluarga dan mengingatkan orang dewasa setiap kali mereka menggunakan telepon selama waktu yang dilarang.

Biasanya, orang tua akan luluh jika anak-anak yang mengingatkan mereka. Maka, tak ada salahnya bagi Moms untuk bekerjasama dengan Si Kecil dalam hal ini.

Nah, jika Moms kesal suami sibuk dengan Hp sampai lupa hal penting lainnya di rumah, coba lakukan beberapa cara di atas untuk menghadapinya.

Ingat, Moms, komunikasi adalah hal terpenting dalam sebuah hubungan, namun tetap saling menghargai pendapat dari masing-masing pasangan.

Pastikan Dads bisa memperbaiki kebiasaan buruknya tersebut dan tidak memicu konflik dalam rumah tangga, ya, Moms!