5 Manfaat Berciuman dengan Pasangan

Dalam hubungan rumah tangga, banyak hal yang dihadapi. Tak jarang pertengkaran terjadi, tapi lebih sering pula bahagia menghinggapi.

Terkadang Moms and Dads saling diam, dan itu tentu tak baik untuk hubungan kalian. Nah, untuk mengatasinya, coba saja untuk lebih sering berciuman.

Tahukah Moms and Dads, bahwa berciuman punya banyak sekali manfaat dalam hidup kalian.

Selain bisa meningkatkan eratnya hubungan, berciuman juga bikin lebih bahagia dan sehat.

Untuk lebih detailnya, di sini Orami merangkum beberapa manfaat berciuman yang mungkin Moms and Dads belum tahu.

Baca Juga: 10 Manfaat Mengejutkan Berciuman

1. Meningkatkan hormon kebahagiaan

Foto: Pexels.com/Gui Vergouwen

Berciuman memicu otak untuk melepaskan beberapa hormon yang membuat kita akan merasa lebih bahagia.

Di dalamnya termasuk hormon oksitosin, dopamin, dan serotonin.

Semuanya itu mendorong munculnya rasa kasih sayang dan bonding yang makin kuat sehingga antara Moms and Dads akan merasa makin cinta.

Selain memicu naiknya tingkat pelepasan hormon tersebut di atas, manfaat berciuman juga untuk menekan atau menurunkan kadar kortisol.

Hormon yang satu ini yang menyebabkan tingginya stres dalam diri seseorang. Dengan berkurangnya hormon ini, maka makin membuncah rasa bahagia Moms and Dads.

2. Meningkatkan imun tubuh

Foto: Pexels.com/Asad Photo Maldives

Sering sakit biasanya dipicu oleh daya tahan tubuh yang lemah. Jika Moms and Dads sering mendengar jokes, "Sakit melulu, kurang vitamin K nih! Vitamin kissing," bisa jadi itu benar adanya.

Karena ternyata, dalam sebuah studi yang dilaporkan di jurnal Medical Hypotheses ada fakta bahwa berciuman bisa meningkatkan kekebalan wanita akan Cytomegalovirus.

Cytomegalovirus ini dapat menyebabkan kebutaan pada bayi dan cacat lahir lainnya, jika seorang ibu terjangkit virus tersebut selama masa kehamilan.

Virus ini juga bahaya untuk orang dewasa. Manfaat berciuman dalam hal ini untuk menghindarkan diri dari virus tersebut, dan memperkuat ketahanan tubuh.

3. Menjaga stabilitas tekanan darah

Foto: Pixabay

Moms and Dads pasti bisa merasakan, berciuman bisa membuat jantung terpompa, dan itu adalah hal yang baik.

Menurut Andrea Demirjian, penulis Kissing: Everything You Wanted to Know about One of Life's Sweetest Pleasures, sebagaimana dikutip dari healthline.com, detak jantung yang meningkat dapat memicu pembuluh darah membesar.

Pembuluh darah yang membesar membuat jumlah darah yang sehat tersalurkan dengan lebih baik ke organ-organ tubuh kita.

Hal ini juga tentunya membantu mengurangi tekanan darah. Selain itu, menurunnya hormon kortisol saat berciuman dapat menurunkan kadar stres, yang membantu mereka yang bertekanan darah rendah.

Baca Juga: 5 Zodiak yang Memberikan Ciuman Terbaik

4. Membakar kalori

Foto: Pexels.com/Paul Sky

Memang tidak masif seperti sesudah jogging atau berlari di atas treadmill, tapi manfaat berciuman juga untuk membakar kalori.

Setidaknya, Moms and Dads bisa mengurangi setengah dari kadar kalori yang ditimbulkan setelah memakan segenggam cokelat M&Ms, atau juga segelas anggur jika dilakukan selama satu jam.

Baca Juga: 3 Tips Memberikan Ciuman Mesra Pada Suami Agar Hubungan Makin Harmonis

5. Mengurangi sakit kepala

Foto: Flickr

Mendengar bahwa berciuman bisa mengurangi sakit kepala, mungkin terasa tak masuk akal.

Namun begitulah adanya, bahwa manfaat berciuman memang itu salah satunya.

Meningkatnya aliran darah saat berciuman dapat mengurangi berbagai rasa sakit, termasuk di kepala.

Berciuman bahkan dapat mengurangi nyeri dan kram perut saat menstruasi. Selain itu, seperti yang sudah dibahas di atas, berciuman juga dapat menurunkan stres yang memang menjadi pemicu sakit kepala.

So, Moms and Dads bisa mulai membuat ciuman menjadi aktivitas yang rutin sehari-hari dalam waktu luang. Semoga selalu bahagia ya!

(DEW)