Atasi Bibir Kering Saat Puasa dengan Lip Balm

Masalah yang sering ditemui saat bulan puasa selain dehidrasi adalah bibir kering dan pecah-pecah.

Untuk mengatasinya sudah pasti dengan mengonsumsi air mineral yang cukup saat berbuka dan sahur, selain itu bisa juga menggunakan lip balm.

Lip balm bermanfaat untuk melembapkan dan menghidrasi bibir selama kita berpuasa. Apa saja sih manfaat lip balm?

Manfaat Lip Balm

1. Mencegah Bibir Kering

Untuk mendapatkan tekstur kulit bibir yang lembut, Moms dapat menggunakan lip balm. Hal Ini akan membantu Moms saat ingin menggunakan lipstik matte.

Bila kulit bibir menjadi kering, pengaplikasian lipstik matte pun akan menjadi berantakan, untuk itu dapat diatasi dengan mengoleskan lip balm setiap kali Moms membutuhkannya.

Saat bulan puasa, gunakan lip balm setiap kali kita merasa bibir mulai kering. Moms bisa pakai lip balm yang berbentuk seperti lipstik agar lebih praktis dan mudah dibawa ke mana-mana.

2. Melindungi dari Sinar Matahari

Tak hanya wajah saja, kulit bibir Moms juga ternyata membutuhkan tabir surya. Gunakanlah lip balm yang mengandung SPF untuk melindungi bibir dari bahayanya sinar matahari.

Jika banyak aktivitas di luar ruangan tanpa perlindungan SPF, maka dapat menyebabkan gelap pada kulit bibir. Perubahan ini juga akan semakin signifikan karena saat berpuasa tubuh kekurangan cairan.

Baca juga: 7 Sheet Mask Korea di Bawah 30 Ribu untuk Atasi Wajah Kering Saat Puasa

3. Merawat Bibir Pecah-pecah

Bagi Moms yang sering bermasalah dengan bibir pecah-pecah, lip balm ini ternyata juga bisa digunakan sebagai produk perawatannya.

Cukup dengan oleskan lip balm saat Moms merasa bibir mulai kering dan mengelupas. Sebaiknya pilih lip balm yang kaya akan pelembap dan mengandung minyak essensial alami.

Agar ketika berpuasa, bibir tetap terjaga kesehatannya, gunakanlah lip balm setelah sahur dan oleskan lagi setiap beberapa jam sekali, juga di malam hari sebelum Moms tidur.

Mencegah Bibir Kering Saat Bulan Puasa

1. Air Mineral

Saat sahur dan berbuka puasa, perbanyaklah asupan air mineral untuk mengembalikan cairan tubuh yang hilang.

Sumber air juga bisa didapatkan dari makanan yang mengandung kadar air tinggi seperti semangka, strawberry, tomat, dan timun.

2. Hindari Makanan Asin Dan Pedas

Berbuka dengan makanan pedas dan asin memang terdengar nikmat, namun ternyata tak baik bagi kesehatan bibir.

Hal ini dikarenakan asupan cairan tubuh akan lebih banyak diserap oleh garam, dengan demikian membuat bibir menjadi kering dan membuatnya jadi pecah-pecah.

Hindari juga makanan pedas selama puasa, karena dapat membuat Moms malah kehausan sepanjang hari.

Baca juga: 7 Tips Diet Sehat Selama Bulan Puasa

3. Madu

Madu memang terkenal memiliki manfaat efektif untuk melembapkan kulit serta bibir saat kering dan pecah-pecah.

Saat menjalani puasa, oleskan madu di bibir secara merata sebelum tidur dan saat sahur lalu biarkan meresap secara alami.

Berpuasa memang bisa bikin bibir kering, tapi bukan berarti kita harus mendiamkannya begitu saja ya, Moms. Terapkan cara-cara di atas supaya bibir tetap lembap selama puasa!

(MDP)