Apakah Si Kecil Punya Berat Badan Bayi Normal? Cek Yuk!

Pada dasarnya setiap bayi dilahirkan dengan berat dan tinggi badan beragam. Berat badan bayi normal biasanya berkisar antara 2,5 - 4,5 kg.

Namun, persentase bayi cukup bulan yang sehat lahir di bawah atau di atas rata-rata berat badan tersebut.

Berat badan bayi baru lahir tersebut dipengaruhi oleh beberapa faktor seperti keturunan, kesehatan, serta nutrisi yang dikonsumsi Moms selama hamil.

Oleh karena itu, sangat disarankan bagi ibu hamil untuk mengonsumsi buah-buahan dengan nutrisi tinggi yang mampu menjaga berat badan ideal bayi.

Namun, setelah lahir, berat badan bayi memang lebih mudah mengalami perubahan, baik itu bertambah atau justru berkurang.

Saat bayi Moms tumbuh, laju kenaikan berat badannya akan menjadi indikator penting untuk kesehatan dan perkembangan secara keseluruhan.

Dokter akan memantau berat, panjang, dan ukuran kepala untuk menentukan apakah perkembangan bayi Moms sudah berjalan sebagaimana mestinya.

Lantas berapa berat badan bayi normal? Yuk, cari tahu tentang bobot rata-rata untuk berbagai usia, Moms!

Baca Juga: 7 Film Anak Indonesia Terbaik Sepanjang Masa, Penuh Kisah yang Mendidik dan Inspiratif

Berat Badan Bayi Normal dalam Kandungan

Centers for Disease Control and Prevention (CDC) merekomendasikan penggunaan grafik berat badan World Health Organization (WHO) untuk bayi hingga usia 2 tahun agar memudahkan Moms memantau pertumbuhan janin dengan lebih akurat. 

Menurut WHO, berat lahir rata-rata bayi laki-laki cukup bulan adalah 3,3 kg.

Sementara itu, berat lahir rata-rata bayi perempuan cukup bulan adalah 3,2 kg.

Lalu berat rata-rata bayi yang lahir pada usia 37-40 minggu berkisar antara 2,5 dan 4 kg.

Merupakan hal umum bagi bayi untuk kehilangan sekitar 10% dari berat badan mereka segera setelah lahir.

Penurunan ini sebagian besar disebabkan kehilangan cairan dan biasanya tidak ada yang perlu dikhawatirkan.

Sebagian besar bayi mendapatkan kembali berat ini dalam waktu 1 minggu.

Untuk memudahkan mengetahui berapa berat badan bayi normal dalam kandungan, situs Happy Children Life menjelaskannya sebagai berikut:

Baca Juga: 9 Rekomendasi Restoran All You Can Eat Semarang, Enak dan Bisa Makan Sepuasnya!

Berat Badan Bayi Normal

Seperti orang dewasa, bayi bisa berbeda ukuran.

Menurut Centers for Diseases Control and Prevention (CDC), berat lahir rata-rata untuk bayi laki-laki yang lahir cukup bulan adalah 3,5 kg.

Sementara itu, berat lahir rata-rata untuk bayi perempuan adalah 3,2 kg.

Kebanyakan bayi yang lahir pada usia 37-40 minggu memiliki berat badan bayi normal antara 2,5 kg dan 4 kg.

Menurut March of Dimes, bayi yang beratnya di bawah 2,5 kg saat lahir memiliki berat lahir rendah.

Bayi biasanya kehilangan sekitar 10% berat badannya segera setelah lahir.

Penurunan berat badan ini sebagian besar terjadi karena kehilangan cairan dan biasanya tidak perlu dikhawatirkan.

Kebanyakan bayi mendapatkan kembali berat badannya dalam beberapa minggu.

Baca Juga: 18 Daftar Belanja Bulanan dan Tips Hemat Belanja agar Tidak Boros, Moms Perlu Tahu!

Bagan Berat Badan Bayi Berdasarkan Usia

Bagan berat badan bayi memplot berat badan bayi pada grafik dan membandingkannya dengan berat bayi lain pada usia dan jenis kelamin yang sama.

Bagan tersebut menunjukkan berapa persentil berat badan bayi.

Misalnya, jika berat bayi berada di persentil ke-60, itu berarti 40% bayi dengan usia dan jenis kelamin yang sama memiliki berat badan lebih dan 60% lebih ringan.

Berat badan bayi laki-laki dan bayi perempuan berikut ini diambil dari Organisasi Kesehatan Dunia (WHO).

Baik CDC dan American Academy of Pediatrics juga merekomendasikan penggunaan bagan WHO untuk anak-anak hingga usia 2 tahun.

Berada di persentil rendah atau tinggi tidak berarti bayi Moms akan kekurangan berat badan atau kelebihan berat badan sepanjang hidupnya.

Ini juga tidak berarti ada yang salah dengan bayi kita.

Sebaliknya, dokter tertarik untuk melacak apakah bayi Moms turun ke persentil yang lebih rendah dari waktu ke waktu.

Hal ini mungkin pertanda gagal berkembang.

Jika mereka tiba-tiba melompat ke persentil baru, ini menunjukkan bahwa mereka mungkin mengalami lonjakan pertumbuhan.

Baca Juga: Bolehkah Ibu Hamil Makan Kepiting? Cari Tahu Faktanya di Sini!

Kenaikan Berat Badan Bayi Normal

Menurut Ikatan Dokter Anak Indonesia (IDAI), kenaikan berat badan bayi normal terjadi ketika pertambahan beratnya mencapai tiga kali berat lahirnya dalam 1 tahun usianya.

Selain itu, panjang badan naik sekitar 50% dari panjang saat lahir dan lingkar kepala bayi naik sekitar 10 cm hingga usianya mencapai satu tahun.

Untuk memantau kenaikan berat badan anak tiap bulan, IDAI merekomendasikan untuk melakukan pemeriksaan rutin setiap bulan sampai usia dua tahun.

Sesuai data Kementerian Kesehatan, berikut adalah penambahan berat badan normal pada bayi laki-laki dan perempuan usia 0-12 bulan dengan interval 6 bulan:

• Usia 0-6 bulan

Berat badan bayi laki-laki bertambah hingga 3387 gram dan bayi perempuan bertambah hingga 3049 gram.

• Usia 6-12 bulan

Berat badan bayi laki-laki akan bertambah hingga 909 gram dan bayi perempuan bertambah hingga 824 gram.

Baca Juga: 13 Ciri-ciri Posisi Kepala Bayi Sudah di Bawah, Siap-Siap Bersalin Ya Moms! 

Berat Badan Bayi Normal Prematur

Moms sudah mengetahui tentang berat badan bayi normal. Lalu, bagaimana dengan berat badan bayi normal prematur?

Bayi yang lahir prematur sering kali, meskipun tidak selalu, memiliki berat badan kurang dari bayi cukup bulan.

Seorang bayi dianggap cukup bulan jika mereka lahir pada atau setelah usia kehamilan 39 minggu.

Setiap minggu membuat perbedaan.

Bayi yang lahir pada usia 24 atau 25 minggu akan memiliki berat kurang dari bayi yang lahir pada usia 28 atau 29 minggu.

Jika bayi Moms prematur, mereka mungkin memiliki berat lahir rendah atau berat lahir sangat rendah:

• Bayi yang lahir dengan berat badan lahir rendah memiliki berat antara 1,5 kilogram sampai 2,5 kilogram saat lahir.
• Bayi yang lahir dengan berat lahir sangat rendah memiliki berat kurang dari 1,5 kilogram saat lahir.

Dibanding berat badan bayi normal, bayi prematur membutuhkan lebih banyak perhatian dan dukungan medis saat mereka lahir.

Mereka seringkali tinggal di unit perawatan intensif neonatal (NICU) sampai cukup sehat untuk pulang. Ini sering terjadi di dekat tanggal jatuh tempo aslinya.

Kemampuan untuk menambah berat badan dengan mantap diperlukan sebelum bayi Moms dapat pulang ke rumah.

Sering kali, meskipun tidak selalu, bayi disimpan di NICU sampai beratnya mencapai atau mendekati 2,5 kg.

Sama seperti semua bayi, bayi prematur mengalami penurunan berat badan setelah lahir dan kemudian berat badannya kembali naik.

Saat bayi Moms berada di NICU, kemungkinan besar kita akan dapat memberikan mereka ASI yang dipompa.

Refleks bayi tidak berkembang hingga usia 32 minggu, jadi bayi yang lahir sangat awal diberi susu melalui selang ke perutnya pada awalnya.

Bayi Moms juga bisa minum susu formula dengan cara ini.

Sama seperti dalam memantau berat badan bayi normal, pertambahan berat badan merupakan tolak ukur kesehatan yang penting bagi bayi prematur.

Jika tidak ada masalah kesehatan mendasar yang membuat bayi kita sulit tumbuh, berat badannya akan terus bertambah.

Berdasarkan tingkat prematuritas, selama beberapa minggu pertama, jumlah kenaikan berat badan mungkin sama dengan jumlah berat badan yang akan mereka peroleh jika mereka masih dalam kandungan.

Bayi prematur tumbuh dan bertambah berat badannya lebih cepat daripada bayi cukup bulan.

Selama tahun pertama, bayi prematur diukur beratnya berdasarkan usia mereka akan lahir pada waktunya, bukan berdasarkan tanggal lahir sebenarnya.

Misalnya, jika bayi Moms lahir pada usia 35 minggu, saat mereka berusia 5 minggu, dokter mereka akan merujuk pada persentil berat bayi baru lahir, bukan persentil untuk bayi yang berusia 5 minggu.

Banyak bayi prematur mengejar bayi cukup bulan dalam hal berat badan pada ulang tahun pertama mereka.

Beberapa mungkin tidak menyusul sampai mereka berusia 18 hingga 24 bulan.

Baca Juga: 17+ Tanda-Tanda Diabetes Semakin Parah, Waspada Serangan Jantung!

Cara Menambah Berat Badan Bayi ke Angka Normal

Jika sekarang Si Kecil sudah berada pada kisaran berat badan bayi normal, tentu Moms harus fokus untuk mempertahankannya.

Hal ini agar tidak turun atau malah menjadi obesitas karena bersemangat makan lebih banyak.

Bagi Moms yang memiliki bayi dengan berat badan di bawah normal atau angka ideal, ada cara ampuh yang bisa digunakan untuk membantu menambah berat badan bayi.

Beberapa cara yang biasa digunakan untuk mencapai berat badan bayi normal antara lain adalah:

1. Memberikan asupan ASI berkualitas

Bayi yang berusia dibawah 6 bulan memang hanya menerima asupan ASI.

Dengan begitu, satu-satunya cara untuk menambah berat badannya adalah dengan memberikan asupan ASI berkualitas.

Mendapatkan ASI berkualitas sangat bergantung pada makanan dan minuman yang setiap hari Moms konsumsi.

Setidaknya, pastikan kebutuhan nutrisi harian Moms tercukupi dan hindari stres untuk menghasilkan ASI yang berkualitas bagi Si Kecil.

2. Penjadwalan MPASI

Ketika bayi sudah berusia di atas 6 bulan, untuk mencapai berat badan bayi normal tidak hanya bergantung pada ASI, melainkan juga MPASI (makanan pendamping ASI).

Untuk mendapatkan berat badan bayi normal dan ideal, Moms harus melakukan penjadwalan MPASI bagi Si Kecil.

Berikan MPASI 2 hingga 3 kali sehari dengan porsi sesuai usia bayi.

Nilai nutrisi dalam setiap porsinya juga perlu diperhatikan karena bayi di atas 6 bulan jarang minum ASI.

Jadi kebutuhan nutrisinya benar-benar harus ditopang oleh MPASI.

Moms juga bisa memberikan camilan sehat sebagai pendamping MPASI.

Jika Si Kecil merupakan tipe yang sulit makan, Moms harus mencari informasi mengenai cara mengolah MPASI yang menarik bagi Si Kecil.

Baca Juga: 10 Posisi Berhubungan agar Bayi Cepat Lahir, Apa Saja?

Yuk, pantau berat badan, tinggi badan, hingga lingkar kepala Si Kecil sesuai dengan usianya, dengan tools Pertumbuhan dari Orami Apps.

Fitur ini akan memudahkan para orang tua untuk memastikan buah hati tumbuh sehat sekaligus dapat mendeteksi gangguan pertumbuhan sejak dini.