18 Manfaat Minyak Kemiri untuk Kulit, Wajah, Alis, dan Rambut

Kemiri mungkin adalah rempah untuk memasak yang tidak pernah absen dari dapur Moms. Tetapi, tahukah Moms ada segudang manfaat minyak kemiri untuk kesehatan dan kecantikan?

Kemiri seukuran kelereng mengandung mineral dan vitamin seperti magnesium, kalium, kalsium, folat, seng, besi, mangan, vitamin A, C, E, K, tiamin, riboflavin, piridoksin, asam pantotenat, dan niacin.

Lantas, bagaimana dengan minyak kemiri?

Minyak kemiri adalah cairan yang diekstraksi dari kemiri dengan mesin. Biasanya minyak kemiri digunakan untuk memasak dan saus salad.

Selain membuat masakan Moms menjadi lebih enak, minyaknya juga dapat menjadi kunci kecantikan Moms.

Manfaat minyak kemiri banyak digunakan untuk perawatan rambut dan sebagai minyak pijat atau untuk aromaterapi.

Tidak hanya itu, minyak kemiri juga bisa digunakan sebagai produk perawatan kulit.

Baca Juga: Ini 10 Manfaat Minyak Wijen untuk Kesehatan yang Tak Terduga

Manfaat Minyak Kemiri untuk Kesehatan Kulit

Minyak ini sarat dengan vitamin yang menutrisi kulit dan asam lemak esensial yang membantu melindungi kulit dari kerusakan akibat sinar matahari, meningkatkan produksi kolagen, dan banyak manfaat lainnya lagi.

Jadi, apa saja manfaat minyak kemiri? Simak penjelasannya berikut ini.

1. Merawat Kulit Sensitif

Dalam kebanyakan kasus, manfaat minyak kemiri aman untuk orang yang memiliki kulit sensitif.

Meskipun minyak ini astringent atau dapat bersifat sebagai toner, tetapi minyak kemiri berbeda dengan astringent berbasis alkohol yang sering Moms lihat di beberapa produk perawatan kulit.

Astringent berbahan dasar alkohol bisa sangat keras dan dapat mengeringkan atau mengiritasi kulit Moms yang mudah sensitif.

Sementara, minyak kemiri adalah zat alami bebas alkohol yang biasanya tidak menyebabkan iritasi.

2. Membantu Menghidrasi Kulit

Kandungan vitamin E dan asam lemak yang tinggi pada minyak kemiri dapat membantu meningkatkan hidrasi pada lapisan kulit terluar.

Selain menjaga kulit tetap terhidrasi, vitamin E juga membantu meningkatkan elastisitas kulit sehingga terlihat kencang dan kenyal.

3. Membantu Memudarkan Bekas Luka

Menerapkan produk yang memiliki kandungan vitamin E seperti minyak kemiri ke kulit, dapat membantu mengurangi bekas luka pada kulit.

Hal tersebut dibuktikan dalam sebuah penelitian yang diterbitkan di Journal of Plastic, Reconstructive & Aesthetic Surgery.

Dalam penelitian tersebut dijelaskan bahwa penggunaan produk berbahan vitamin E secara topikal pada bekas luka sesudah operasi, dapat meningkatkan proses penyembuhan luka operasi.

Selain itu, kandungan asam linoleat yang bisa ditemukan pada minyak kemiri juga berperan penting dalam mempercepat proses penyembuhan luka.

4. Melindungi Kulit dari Kerusakan Akibat Sinar Matahari

Sinar matahari menciptakan radikal bebas, yang merusak sel-sel kulit seseorang dan menyebabkan tanda-tanda penuaan pada kulit.

Manfaat minyak kemiri dengan kandungan vitamin E dapat membantu melindungi tubuh dengan menetralkan radikal bebas dan melindungi membran sel dari kerusakan akibat sinar matahari.

5. Meminimalisir Perkembangan Sel Kanker Kulit

Salah satu manfaat minyak kemiri untuk kulit adalah mengandung antioksidan yang dapat menghentikan proses perkembangan sel kanker kulit.

Minyak yang diekstrak dari kacang-kacangan meredakan dan menonaktifkan sel-sel ganas yang ada dalam sistem integumen, sehingga menggagalkan kemungkinan sel kanker menyebar ke seluruh tubuh.

Alfa-tokoferol, salah satu varian vitamin E, juga berperan dalam menggagalkan mekanisme karsinogenik yang mengarah pada perkembangbiakan sel kanker.

6. Menahan Elastisitas Kulit

Manfaat minyak kemiri memiliki banyak asam lemak utama, seperti asam linoleat yang berkontribusi dala memberi hidrasi pada kulit kering.

Karenanya minyak kemiri untuk kulit ini dianggap sebagai salah satu solusi terbaik untuk masalah kulit kering. Minyak kemiri meningkatkan elastisitas kulit secara efektif.

Baca Juga: 10 Manfaat Shea Butter untuk Kesehatan Kulit, Bisa Mengembalikan Elastisitas Kulit

7. Dapat Menutrisi Kulit

Manfaat inyak kemiri membantu meregenerasi dan meremajakan sel kulit mati secara efisien.

Kandungan nutrisi minyak dari kacang-kacang ini dapat bekerja sebagai upaya perawatan kecantikan untuk kulit wajah, tubuh dan tangan.

8. Bisa Digunakan Sebagai Minyak Pijat

Perawatan kulit dengan minyak kemiri dapat juga dapat digunakan saat melakukan pijatan.

Hal ini karena minyak kemiri memiliki tekstur kering yang menghilangkan rasa berminyak setelah mengaplikasikannya.

Minyak kemiri menembus kulit dan melembutkan jaringan kulit, serta banyak digunakan untuk meredakan nyeri fisiologis.

Manfaat Minyak Kemiri untuk Wajah

Tidak hanya untuk kulit tubuh, ada juga manfaat minyak kemiri khusus untuk kulit wajah. Simak apa saja manfaatnya berikut ini.

9. Membantu Meningkatkan Produksi Kolagen

Kolagen adalah protein penting yang menyatukan tulang, organ, dan tendon seseorang. Kolagen membantu memberi struktur dan dapat meningkatkan elastisitas kulit.

Kulit Moms menghasilkan lebih sedikit kolagen seiring bertambahnya usia, tetapi vitamin E dapat membantu untuk mengatasi halt tersebut.

10. Membantu Mengurangi Munculnya Garis Halus

Manfaat minyak kemiri, terutama kandungan vitamin E-nya juga dapat membantu mengurangi munculnya garis halus.

Vitamin E adalah antioksidan penting untuk perawatan kulit karena membantu menghaluskan kulit seseorang serta membantu lapisan luar kulit mempertahankan air dan kelembapan.

Baca Juga: 21+ Peralatan Dapur Paling Esensial dan Wajib Ada, Sudah Punya?

11. Membantu Mengurangi Hiperpigmentasi

Hiperpigmentasi adalah suatu kondisi yang menyebabkan kulit menjadi gelap. Kondisi ini dapat terjadi pada area kecil atau besar di kulit seseorang.

Hiperpigmentasi dapat disebabkan oleh beberapa faktor, antara lain jerawat, kerusakan akibat sinar matahari, kehamilan, minum pil KB tertentu, serta luka pada kulit.

Minyak kemiri kaya akan vitamin E, sehingga dapat mengurangi hiperpigmentasi. Namun, diperlukan lebih banyak penelitian untuk benar-benar memastikan kemanjurannya.

12. Menjaga Kulit Awet Muda dan Berseri

Minyak kemiri penuh dengan antioksidan yang memainkan peran kunci dalam menjaga kesehatan kulit sekaligus membuatnya bersinar.

Antioksidan sangat efisien dalam memerangi radikal bebas dan racun berbahaya lainnya yang beredar di dalam darah.

Antioksidan membersihkan kulit dari radikal bebas yang berpotensi menyebabkan kerusakan permanen pada kulit seseorang.

Epidermis juga terlindung dari sinar UVA dan UVB matahari yang mematikan.

Selain itu, antioksidan yang dikombinasikan dengan flavonoid dalam kacang-kacangan meningkatkan perkembangan sel kulit baru dan menghilangkan sel-sel mati.

Proses peremajaan dan revitalisasi ini dapat membuat kulit Moms tampak lebih muda dan bercahaya.

13. Membantu Perawatan Kulit Berminyak

Rupanya ada juga manfaat minyak kemiri untuk kulit berminyak.

Minyak kemiri mengencangkan pori-pori kulit dan mengatur sekresi minyak pada kulit agar tetap bersih dan bebas minyak.

Biasanya, ekstrak atau minyak kemiri sebagian besar dimasukkan sebagai bahan utama dalam sabun, lotson dan juga bath oil.

Baca Juga: 7 Rekomendasi Toner untuk Kulit Berminyak dan Berjerawat

Manfaat Minyak Kemiri untuk Alis dan Rambut

Tidak hanya untuk kulit, ada juga ragam manfaat minyak kemiri untuk alis dan rambut.

Moms yang sedang mencari bahan perawatan untuk menciptakan rambut yang sehat dan alis yang indah, bisa mencoba menggunakan minyak kemiri asli, atau memilih produk yang memiliki kandungan minyak kemiri.

Yuk, intip ragam manfaat minyak kemiri untuk rambut dan alis berikut ini.

14. Mengobati Kondisi Alopecia

Minyak kemiri adalah minyak yang populer digunakan dalam perawatan rambut. Salah satunya untuk mengobati kondisi alopecia.

Alopecia atau alopecia areata adalah suatu kondisi yang menyebabkan rambut rontok atau botak yang disebabkan karena penyakit autoimun.

Kondisi ini berkembang ketika sistem kekebalan menyerang folikel rambut, yang mengakibatkan kerontokan rambut.

Menurut jurnal penelitian di The International Conference of Medicine and Health, mengungkap bahwa kemiri mengandung sejumlah asam lemak yang dapat bermanfaat dalam pertumbuhan dan kepadatan rambut.

Manfaat minyak kemiri banyak digunakan untuk melindungi dan memperbaiki kerusakan pada rambut dan alis dan kulit karena sifat regeneratifnya.

Moms dapat menggunakan minyak kemiri dengan memijat ke kulit kepala dan biarkan selama beberapa jam sebelum keramas.

Untuk hasil yang lebih maksimal, lakukan secara rutin selama beberapa kali seminggu untuk hasil yang lebih baik.

Baca Juga: 22+ Manfaat Minyak Zaitun untuk Kesehatan dan Kecantikan

15. Menguatkan dan Menutrisi Rambut

Manfaat minyak kemiri untuk rambut yang selanjutnya adalah dapat menguatkan dan menutrisi rambut.

Minyak kemiri membuat rambut menjadi tampak lebih indah dan mengobati berbagai masalah kulit. Ini karena kandungan vitamin dan mineralnya.

Vitamin C dan D diperlukan untuk kulit dan rambut yang indah serta kesehatan secara keseluruhan.

Sementara, vitamin E sebagai antioksidan kuat yang melawan radikal bebas berbahaya.

Ada juga kandungan asam lemak sehat yang memberikan nutrisi ke dalam kulit.

Ketika dipijat ke kulit kepala atau dimasukkan ke dalam sampo atau kondisioner, manfaat minyak kemiri yaitu melapisi batang rambut, melembapkan dan memperkuatnya.

16. Menebalkan Alis

Salah satu manfaat dari minyak kemiri yang banyak disukai masyarakat adalah karena kemampuannya dalam meningkatkan keindahan alis.
Penggunaan minyak kemir pada area alis dianggap dapat menebalkan dan memperkuat rambut-rambut pada alis.

Hal tersebut karena minyak kemiri memiliki kandungan antioksidan yang tinggi, sehingga dapat mengurangi kerontokan alis, memperkuat, dan menebalkannya.

Baca Juga: Kalori Minyak Goreng, Manakah Minyak yang Lebih Sehat untuk Memasak?

Cara Menggunakan Minyak Kemiri untuk Kulit

Setelah mengetahui berbagai manfaat minyak kemiri, apakah Moms tahu bagaimana cara menggunakan minyak kemiri?

Moms dapat mengoleskan minyak kemiri ke kulit Moms sendiri atau menggabungkannya dengan minyak lain.

Moms juga bisa menggunakannya sebagai bahan dasar jika Moms membuat lotion atau krim untuk kulit.

Namun, pastikan Moms melakukan uji tempel kulit sebelum mengaplikasikannya secara menyeluruh.

Untuk melakukannya, gosokkan sedikit minyak kemiri ke bagian dalam lengan bawah Moms. Tutupi area tersebut dengan perban dan tunggu selama 24 jam.

Jika Moms mengalami iritasi, bilas lengan bawah Moms secara menyeluruh dan jangan gunakan lagi minyak kemiri tersebut.

Bila iritasi terjadi cukup parah, hubungi dokter untuk mendapat pertolongan.

Apabila Moms tidak melihat adanya peradangan atau iritasi dalam 24 jam, minyak kemiri aman untuk Moms gunakan di area tubuh lainnya.

Setelah minyak kemiri lulus uji tempel, Moms dapat menerapkannya untuk berbagai kegunaan.