Moms, Lakukan 5 Hal Ini untuk Mencegah Balita Terkena Diare

Gangguan pencernaan pada anak bisa terjadi pada usia berapa pun. Salah satunya diare yang rentan membuat anak dehidrasi dan kesulitan mencerna makanan. Tak jarang karena penyakit ini, orang tua menjadi cemas.

Setuju, kan, Moms, kalau melakukan pencegahan diare pada anak itu jauh lebih baik ketimbang mengobatinya?

Selain akan mengganggu aktivitas serta membuat anak merasa tidak nyaman, diare pada anak juga bisa jadi berbahaya bila tidak segera ditangani dengan baik.

Nah, untuk mencegah balita terkena diare, Moms bisa melakukan beberapa langkah berikut:

1. Menjaga Kebersihan

Foto: hirejungle.co.uk

Sudah bukan hal aneh kalau anak seringkali bermain dan menjelajah tanpa memperhatikan kebersihan lingkungan dan benda yang ada di sekitarnya ya, Moms?

Cara paling sederhana untuk mencegah balita terkena diare adalah rutin membersihkan setiap area rumah, mencuci mainan dan perangkat makan anak, serta memisahkan area khusus untuk binatang peliharaan.

Bila perlu, jauhkan anak dari tempat bermain atau lingkungan yang terlihat kotor dan tidak higienis.

Baca Juga : Ini Cara Mengatasi Diare Pada Bayi

2. Ajarkan Anak untuk Cuci Tangan

Foto: aliexpress.com

Mengajarkan anak untuk cuci tangan sangat penting sebagai langkah pencegahan agar si kecil tidak terkena virus penyebab diare, lho, Moms.

Secara rutin ingatkan balita untuk mencuci tangan dengan sabun setiap kali menyentuh benda di ruang publik, selesai beraktivitas di luar ruangan, sebelum menyentuh makanan, dan setelah buang air.

Baca Juga : Mengenal Diare Persisten, Diare yang Dapat Mengancam Jiwa

3. Masak Makanan dengan Matang

Foto: diet-health.info

Untuk menghilangkan mikro-organisme yang bisa menyebabkan diare, pastikan Moms selalu memberikan makanan yang sudah dicuci bersih dan dimasak dengan matang.

Begitu juga halnya dengan minuman, selalu berikan air putih atau susu yang sudah dimasak hingga mendidih. Hindari memberikan terlalu banyak jus buah, soda, atau minuman yang mengandung terlalu banyak gula.

4. Jaga Kebersihan Anggota Keluarga

Foto: romper.com

Virus penyebab diare pada anak bisa berpindah melalui bersin, batuk, atau tidak mencuci tangan setelah menyentuh mulut. Sebagai langkah mencegah balita terkena diare, Moms bisa mengingatkan semua orang di rumah untuk ikut menjaga kebersihan diri.

Sebisa mungkin hindari juga interaksi dengan anggota keluarga atau orang lain yang sedang mengalami diare atau muntah ya, Moms.

Baca Juga : Mengatasi Diare Selama Kehamilan

5. Vaksinasi

Foto: romper.com

Menurut The Canadian Paediatric Society, semua anak berusia dibawah 5 tahun akan mengalami setidaknya satu kali diare akibat rotavirus.

Hanya saja, vaksin rotavirus ini harus diberikan saat anak berusia 6 hingga 32 minggu.

Anak yang berusia lebih tua dari itu tidak disarankan untuk melakukan vaksinasi anti-rotavirus, karena dikhawatirkan akan timbul menimbulkan komplikasi.

Jadi, sebaiknya Moms segera menghubungi dokter anak untuk mengetahui alternatif pencegahan yang efektif.

Pada intinya, kunci mencegah balita terkena diare adalah menjaga kebersihan lingkungan, makanan, serta orang yang ada di sekitarnya.

Bagaimana Moms, apakah Si Kecil sudah mendapatkan vaksinasi rotavirus yang lengkap?

(WA)

Sumber: babycenter.com, webmd.com