Posisi Spooning, Bisa Tingkatkan Keintiman Moms dan Dads di Malam Hari

Moms dan Dads, sudah tahukah maksud dari posisi spooning?

Ya, ini adalah posisi di mana pasangan menghadap ke arah yang sama seperti menyendok.

Posisi ini biasa dilakukan saat sedang tidur, bersantai, hingga seks, lho. Kenali posisi spooning lebih jauh, yuk!

Manfaat Posisi Spooning

Mudahnya, ini adalah posisi saat pasangan memeluk dari belakang sambil berbaring.

Ini adalah posisi yang sederhana dan mudah dilakukan tetapi punya beragam manfaat untuk kesehatan, yaitu sebagai berikut.

1. Melepaskan Hormon Bahagia

Oksitosin atau yang dikenal sebagai hormon cinta dilepaskan ketika dua orang melakukan posisi spooning.

Bukan hanya oksitosin lho, dopamin dan serotonin juga kerap dilepaskan utnuk bantu menghilangkan rasa sakit juga stres.

Ketiga hormon ini jika dilepaskan bersamaan akan melepaskan hormon bahagia dan mengatur suasana hati, nafsu makan, hingga tidur.

2. Bantu Tidur Lebih Nyenyak

Jika Moms sulit tidur, penelitian dalam American Journal of Physiology menunjukkan bahwa oksitosin dapat memainkan peran yang bermanfaat, terutama bagi mereka yang memiliki kondisi seperti sleep apnea.

Belum diketahui secara pasti mekanismenya, tetapi cara ini patut dicoba lho, Moms!

3. Bantu Menenangkan

Posisi ini bisa membantu sistem saraf rileks dan mengurangi tekanan darah sehingga membuat orang merasa jauh lebih tenang.

Baca Juga: 11+ Manfaat dan Posisi Cuddling dengan Pasangan, Biar Makin Mesra dan Lengket Terus!

4. Meningkatkan Keintiman

Berbaring dan melakukan skin to skin contact dengan pasangan dengan posisi spooning bisa meningkatkan ikatan, baik fisik maupun emosional di antara Moma dan pasangan.

5. Posisi Seks yang Santai

Spooning juga termasuk salah satu posisi seks yang banyak diminati terutama saat energi belum terkumpul, misalnya di pagi hari.

Pasalnya, melalui posisi ini, Moms dan Dads bisa bercinta tanpa perlu tenaga besar.

Oleh karenanya, banyak pasangan yang melakukan posisi seks ini di pagi hari saat bangun tidur.

Cara Melakukan Posisi Seks Spooning

Melakukan posisi spooning seperti biasa mungkin sudah Moms dan Dads pahami atau bahkan hampir setiap hari melakukannya.

Biasanya, orang yang lebih tinggi berada di belakang karena akan terasa lebih nyaman. Namun, sesuaikan dengan kesukaan masing-masing ya.

Jika hendak melakukan posisi seks spooning, Moms dan Dads butuh tips dan trik terutama bagi yang baru pertama melakukannya.

Menurut Janet Brito, PhD., psikolog klinis berlisensi dan terapis seks bersertifikat di Hawaii, posisi ini memungkinkan pasangan untuk mencium leher, serta memainkan puting, dan juga klitoris.

Berikut ini beragam tips melakukan posisi seks spooning yang bisa Moms dan Dads praktikkan.

1. Bersiap di Posisi Spooning

Untuk Dads, peluklah Moms dari belakang sambil berbaring. Cari posisi ternyaman dan posisikan penis sejajar dengan area belakang bokong Moms.

Setelah itu, coba masukkan penis yang sudah ereksi secara perlahan ke vagina, Moms dan Dads bisa sambil bergerak untuk menyesuaikannya.

2. Gunakan Pelumas

Dads juga bisa lho menambahkan pelumas untuk memuluskan proses memasukkan penis ke vagina.

Apalagi jika pelumas alami yang dikeluarkan tidak cukup banyak untuk memuluskan jalan penis.

Pilihlah pelumas yang berbahan dasar air ya ketimbang minyak.

3. Mainkan Jari-Jari Dads

Agar seks lebih nikmat, arahkan jari-jari Dads ke vagina dan klitoris Moms. Mainkan secara perlahan untuk menaikkan gairah seks Moms dan juga Dads.

Kemudian, Dads juga bisa lho memberikan rangsangan pada puting agar seks semakin menggairahkan.

Baca Juga: 8 Tips Melakukan Posisi Seks Woman on Top untuk Capai Kenikmatan

4. Goyangkan Pinggul

Menggoyangkan pinggul bisa dilakukan agar penetrasi yang dilakukan semakin dalam.

Selain itu, Dads juga bisa sambil meremas pinggul Moms karena ini termasuk salah satu area sensitif pada wanita maupun pria.

5. Bereksperimen dengan Posisi Kaki

Bereksperimenlah dengan posisi kaki. Jika Dads merasa posisi kaki yang diam-diam saja membosankan, coba variasikan untuk seks yang lebih baik.

Dads bisa menjepit kaki Moms dengan kencang, atau bahkan menekuk sebelah kaki supaya pijakannya lebih mantap.

Sesuaikan dengan mana yang membuat Dads nyaman, ya.

Variasi Posisi Spooning Saat Seks

Melansir dari laman Women's Health Magazine, ada beragam variasi posisi spooning yang bisa dilakukan agar tidak bosan, berikut di antaranya.

Spork

Ini adalah posisi seperti setengah sendok alias tidak sepenuhnya menyamping.

Posisi ini dilakukan dengan cara Moms berbaring telentang sambil mengangkat salah satu kaki, kemudian Dads berada di samping berbaring menyamping.

Posisi ini memudahkan Dads untuk memasukkan penis dan memberikan dorongan lebih.

Reverse Spoon

Ini adalah posisi seperti sendok terbalik. Jika dalam posisi spooning yang biasa tubuh dan kepala Moms serta Dads menghadap ke arah yang sama, berbeda dengan ini.

Lakukan dengan cara posisi badan Dads ada di arah kaki Moms, begitupun Moms posisi punggungnya berada di kaki Dads.

Kemudian, Dads bisa memasukkan penis dari belakang. Jadi, tetap menyamping hanya saja posisi tubuhnya yang berbeda arah.

Baca Juga: 5 Fantasi Seksual yang Banyak Dimiliki Wanita, Moms Termasuk?

Seated Spoon

Siapa bilang hanya bisa melakukan posisi ini sambil berbaring?

Moms dan Dads bisa melakukan posisi ini sambil duduk di tepi kasur atau kursi.

Pertama-tama, Dads bisa duduk di atas kursi kemudian minta Moms duduk di atas paha Dads dengan punggungnya membelakangi wajah Dads.

Itu dia beragam informasi seputar posisi spooning. Coba praktikkan agar lebih intim, yuk!