Jangan Panik! Ini Tips Menyelamatkan Diri dari Gempa dan Tsunami Saat Berlibur

Tsunami menerjang pesisir Selat Sunda pada Sabtu (22/12) lalu. Sebanyak lebih dari 300 orang meninggal dunia, lebih dari 1.000 mengalami luka-luka, dan beberapa lainnya masih dalam proses pencarian. Lebih dari 5.000 orang mengungsi ke kabupaten-kabupaten terdekat.

Sementara itu, kerugian fisik akibat tsunami meliputi lebih dari 600 unit rumah rusak, 69 unit hotel dan villa rusak, 420 unit perahu dan kapal rusak, 60 unit warung dan toko rusak, serta puluhan kendaraan rusak.

Tsunami memang sulit sekali dihindari. Namun, tentu tidak ada salahnya jika kita melakukan persiapan untuk menghadapi kondisi tersebut.

Dikutip dari Nationalgeographic.com, ada beberapa hal yang bisa kita lakukan saat menghadapi tsunami dan atau gempa bumi. Apa saja? Yuk kita cari tahu Moms!

Persiapan Menghadapi Tsunami:

• Selalu waspada tsunami saat berada di area pantai.
• Perhatikan sistem peringatan.
• Cari tahu rute evakuasi.
• Pelajari tanda-tanda Tsunami, seperti ombak yang terus bertambah tinggi atau gempa.

Saat Terjadi Tsunami:

• Jangan pernah berada dekat sisi laut untuk melihat tsunami datang.
• Tsunami datang secara berulang, jadi jangan kembali ke lokasi sebelum dinyatakan aman oleh otoritas setempat.

Baca Juga: Jangan Panik, Segera Lakukan 5 Langkah Ini Saat Gempa Terjadi

Persiapan Menghadapi Gempa:

• Amankan barang-barang, seperti televisi dan benda-benda yang menempel di dinding. Simpan barang-barang berat di rak bawah.
• Berlatih melakukan “Jatuhkan, Tutupi, Bertahan” dengan keluarga dan rekan kerja. Pertama-tama, jatuhkan tubuh, tutupi kepala dan leher dengan lengan, serta bertahan pada furnitur yang kokoh hingga goncangan berhenti.
• Buat rencana emergensi dengan keluarga. Sepakati titik temu jika terjadi kondisi darurat.
• Persiapkan tas darurat yang berisi cukup makanan dan air setidaknya untuk tiga hari ke depan. Tambahkan juga senter, alat pemadam api, dan peluit. Siapkan juga baterai cadangan dan charger.

Baca Juga: Antisipasi Bencana, Yuk Mulai Siapkan Bug Out Bag di Rumah!

Saat Terjadi Gempa:

• Lakukan “Jatuhkan, Tutupi, Bertahan”
• Jika berada di tempat tidur, bertahanlah di sana. Lindungi kepala dan leher dengan bantal.
• Jika berada di dalam rumah, bertahan di dalam hingga guncangan berhenti. Jangan berlari ke luar.
• Jika berada dalam kendaraan, berhenti di lokasi yang jauh dari gedung, pohon, flyover, underpass, atau tiang-tiang listrik.
• Jika berada dalam gedung tinggi, nyalakan alarm kebakaran lalu selamatkan diri lewat tangga darurat. Jangan gunakan lift.
• Jika dekat lereng, tebing, atau gunung, waspadai batu dan tanah longsor.

Itulah beberapa hal yang bisa kita lakukan sebagai persiapan untuk menghadapi tsunami dan atau gempa. Selamat berlatih!

(AND)