12 Cara Menumbuhkan Rambut agar Lebat dengan Bahan Alami

Ingin rambut lebat tanpa obat kimia? Tenang, ada cara menumbuhkan rambut secara alami yang efektif tanpa harus khawatir akan efek samping.

Rambut rontok memang bisa membuat kita kurang percaya diri, tapi dengan perawatan alami yang tepat, Moms bisa mendapatkan rambut yang lebih tebal dan sehat.

Yuk, simak cara-cara alami untuk menumbuhkan rambut secara aman dan sehat di bawah ini!

Baca Juga: Hati-hati Rambut Rusak, Ini Plus Minus Memakai Dry Shampoo

Cara Menumbuhkan Rambut Menggunakan Bahan Alami

Menumbuhkan rambut dengan bahan alami memang lebih aman dan minim efek samping, Moms.

Namun, perlu diingat bahwa prosesnya mungkin memerlukan lebih banyak kesabaran dibandingkan dengan produk berbahan kimia. Meski begitu, hasilnya akan lebih sehat dan alami.

Berikut beberapa cara menumbuhkan rambut menggunakan bahan alami yang bisa Moms coba:

1. Oleskan Minyak Esensial

Moms juga bisa mengoleskan minyak esensial sebagai salah satu cara menumbuhkan rambut agar lebat.

Jenis minyak esensial yang bisa Moms gunakan adalah minyak zaitun, minyak biji chia, minyak rosemary, minyak geranium, minyak ikan, hingga minyak kelapa.

Dalam sebuah studi di Journal of Cosmetic Science, minyak kelapa bisa mencegah kerusakan pada rambut serta menutrisi rambut supaya bisa tumbuh dengan subur.

Baca Juga: 19 Penyebab Rambut Rontok, Bisa karena Penyakit Serius!

2. Oleskan Jus Seledri

Cara menumbuhkan rambut dengan alami juga bisa menggunakan jus seledri.

Seledri mengandung vitamin A, B, serta natrium dan kalsium yang cukup tinggi sehingga bisa menstimulasi sel-sel rambut pada kulit kepala.

Moms bisa membuat jus seledri dengan menggunakan blender hingga food processor. Hindari menggunakan juicer karena serat-seratnya bisa hilang.

Gunakan jus seledri dengan cara mengoleskannya ke bagian kepala lalu pijat perlahan dan diamkan selama 45–60 menit. Kemudian bilas dengan air bersih.

3. Gunakan Lidah Buaya

Mengoleskan lidah buaya juga jadi salah satu cara menumbuhkan rambut dengan alami.

Lidah buaya memang sangat terkenal sebagai salah satu tumbuhan yang bisa menyuburkan rambut.

Melansir dari Healthline, dalam lidah buaya terdapat kandungan yang bisa membuka folikel rambut pada area jidat akibat minyak yang berlebih.

Moms bisa menggunakan lidah buaya dengan cara mengambil bagian daging buahnya yang seperti gel, lalu oleskan secara merata di area yang Moms inginkan ditumbuhi oleh rambut.

Diamkan selama 1 jam lalu bilas hingga bersih.

Baca Juga: 3 Jenis Rambut Ikal Plus Cara Mudah Merawatnya di Rumah

4. Oleskan Santan Kelapa Murni

Ada lagi ramuan alami yang bisa digunakan sebagai cara menumbuhkan rambut yakni dengan menggunakan santan kelapa murni.

Santan kelapa murni memiliki kandungan minyak alami yang tak hanya bisa menjaga kelembapan rambut, tapi juga menumbuhkan rambut dan menyuburkannya.

Sebelum digunakan, hangatkan santan kelapa murni terlebih dahulu agar kandungan minyaknya keluar.

Barulah setelah hangat kuku, oleskan pada area jidat atau area yang diingkan sambil dipijat.

Diamkan selama 20–30 menit sebelum nantinya dibilas.

Ingat ya Moms, santan kelapa yang digunakan adalah santan yang dihasilkan dari perasan kelapa langsung alias masih segar.

Bukan santan kemasan atau santan bubuk yang dicairkan.

5. Jus Bawang Bombay

Bawang bombay tak hanya bisa digunakan sebagai bumbu pada masakan, tetapi juga bisa digunakan sebagai cara menumbuhkan rambut.

Dalam bawang bombay terdapat kandungan yang bisa meningkatkan keratin.

Dalam studi di The Journal of Dermatology, keratin ini berfungsi untuk melancarkan aliran darah ke kutikula yang bisa membuat rambut tumbuh dengan subur.

Moms bisa menghaluskan bawang bombay dan mengoleskannya ke bagian jidat atau area lainnya dan diamkan selama 15 menit. Setelah itu bilas dengan air bersih.

Baca Juga: 9 Penyebab Rambut Rontok pada Pria, Bisa Karena Stres Lho!

6. Basuh dengan Teh Hijau

Selain menggunakan bahan-bahan di atas, membasuh dengan teh hijau juga bisa digunakan sebagai cara menumbuhkan rambut.

Teh hijau mengandung beragam vitamin yang dibutuhkan oleh kulit kepala untuk menumbuhkan rambut.

Moms bisa menyeduh teh hijau dengan air panas lalu diamkan hingga agak hangat dan basuh teh hijau ke bagian jidat atau area lainnya.

Tutupi dengan handuk kering dan diamkan selama 30 menit lalu basuh dengan air bersih.

7. Gunakan Masker Telur

Telur tak hanya bisa menyehatkan tubuh, tapi juga bisa menyuburkan dan menyehatkan rambut.

Melansir laman Byrdie, kita bisa menggunakan telur sebagai masker rambut.

Di dalam kuning telur terdapat kandungan lecitin dan protein yang sangat tinggi sehingga bisa menutrisi kulit kepala dengan baik untuk menumbuhkan rambut.

Untuk membuat masker telur ini, Moms bisa mencampurkan 2 butir telur dengan 2 sendok makan minyak zaitun.

Setelah dicampur rata, oleskan masker telur di area yang ingin tumbuh rambut lebat dan diamkan selama 30 menit lalu bilas dengan bersih.

8. Minyak Kemiri

Minyak kemiri telah lama dikenal sebagai salah satu bahan alami yang efektif untuk menumbuhkan rambut dan membuatnya lebih lebat.

Minyak ini mengandung berbagai nutrisi penting seperti asam lemak, vitamin E, dan mineral yang membantu merangsang folikel rambut untuk memproduksi rambut baru.

Cara penggunaannya pun cukup sederhana. Moms bisa memanaskan sedikit minyak kemiri, lalu mengoleskannya secara merata ke kulit kepala sambil memijat lembut untuk meningkatkan sirkulasi darah.

Diamkan selama 30 menit hingga satu jam sebelum keramas, atau Moms bisa membiarkannya semalaman untuk hasil yang lebih maksimal.

9. Madu

Madu murni adalah bahan alami yang kaya akan vitamin dan mineral, seperti kalsium, vitamin E, vitamin C, dan vitamin A, yang sangat bermanfaat untuk menyuburkan rambut.

Kandungan nutrisi ini membantu menutrisi folikel rambut, memperkuat akar, serta meningkatkan elastisitas helaian rambut.

Untuk menggunakan madu sebagai perawatan rambut, Moms bisa mencampurkannya dengan bahan alami lain, seperti minyak kelapa atau minyak zaitun, untuk masker rambut yang efektif.

Oleskan campuran tersebut secara merata ke kulit kepala dan rambut, lalu pijat lembut agar meresap ke folikel rambut.

Diamkan selama 20-30 menit sebelum dibilas dengan air hangat.

Baca Juga: Manfaat Toning Rambut dan Cara Mudah Melakukannya di Rumah

Cara Menumbuhkan Rambut Melalui Asupan dan Pijatan

Selain menggunakan bahan alami yang telah disebutkan di atas, penting juga bagi Moms untuk perhatikan apa yang dikonsumsi untuk bantu pertumbuhan rambut yang sehat.

10. Konsumsi Protein Tinggi

Cara menumbuhkan rambut agar tumbuh lebat dapat Moms coba dengan mengonsumsi makanan dengan protein tinggi seperti ikan, kacang-kacangan, biji-bijian, dan daging.

Selain mengandung protein tinggi, makanan-makanan tersebut juga mengandung omega-3 dan omega-6 yang bisa memenuhi kebutuhan asam lemak esensial pada tubuh.

Asam lemak esensial tak hanya bisa menumbuhkan rambut, tapi juga bisa mencegah kerontokan rambut.

11. Konsumsi Vitamin

Selain mengonsumsi protein, Moms juga harus mengonsumsi vitamin untuk menutrisi kulit supaya rambut bisa tumbuh dengan subur.

Asupan vitamin ini bisa didapat dengan mengonsumsi buah dan sayur yang mengandung vitamin A, C, E, B5, serta aneka mineral seperti zinc dan iron.

Moms harus mengonsumsi makanan kaya vitamin setiap hari.

Baca Juga: 9 Rekomendasi Hair Tonic Terbaik di Bawah 100 Ribu Agar Rambut Sehat

12. Lakukan Pemijatan Rutin pada Kulit Kepala

Cara menumbuhkan rambut untuk bantu merangsang pertumbuhannya juga bisa dilakukan dengan pemijatan secara rutin pada kulit kepala.

Menurut studi di jurnal Eplasty, dengan melakukan pemijatan rutin pada kulit kepala ternyata bisa menstimulasi pertumbuhan rambut, terutama rambut pada bagian jidat.

Lakukan pemijatan dengan menggunakan minyak esensial secara rutin setiap harinya supaya bagian sel-sel papila dermal yang ada pada kulit bisa mendorong pertumbuhan rambut.

Itulah beberapa cara menumbuhkan rambut menggunakan bahan alami yang bisa Moms lakukan.

Namun, hati-hati dalam penggunaannya, ya Moms! Jika terjadi iritasi segera hentikan penggunaan bahan tersebut.