Kehamilan Geriatri, Amankah?

Pernahkah Moms mendengar tentang kehamilan geriatri? Jika Moms hamil pada usia 35 tahun atau lebih, maka bisa dipastikan kehamilan Moms disebut sebagai kehamilan geriatri.

“Kehamilan geriatri adalah kehamilan pada wanita berusia di atas 35 tahun,” tutur dr. Grace Valentine, Dokter Spesialis Kebidanan dan Kandungan RS Pondok Indah – Puri Indah.

Baca Juga: Kehamilan Palsu, Apakah Termasuk Gangguan Kesehatan?

Menurut dr. Grace, istilah kehamilan geriatri sudah jarang digunakan saat ini, karena membawa stigma yang menimbulkan rasa takut pada banyak wanita. Makanya saat ini kehamilan geriatri lebih banyak dikenal dengan kehamilan usia lanjut.

Apakah Kehamilan Geriatri Aman?

Foto: slate.com

Mengutip The Open Nursing Journal, kehamilan pada usia ibu yang sudah lanjut dikaitkan dengan risiko kehamilan tertentu. Karena risiko inilah banyak kecemasan dan kekhawatiran, sehingga para ibu hamil mencoba untuk mendapatkan informasi sebanyak mungkin.

Sedangkan menurut dr. Grace, kehamilan di atas usia 35 tahun meningkatkan risiko berbagai komplikasi pada kehamilan dan persalinan. Di antaranya:

Baca Juga: Ketahui Usia yang Tepat Untuk Hamil dan Memiliki Anak

• Kelainan kromosom pada janin, seperti sindrom down atau gangguan lain
• Keguguran
• Diabetes pada kehamilan
• Tekanan darah tinggi pada kehamilan, hingga pre-eklamsia
• Persalinan prematur
• Ari-ari menutupi jalan lahir (plasenta previa)
• Berat badan bayi lahir rendah

Namun risiko-risiko ini akan relatif rendah terutama jika kehamilan geriatri diikuti dengan mempertahankan gaya hidup sehat dan berkonsultasi langsung dengan dokter kandungan.

Ibu hamil yang mempertahankan berat badan yang sehat, mengonsumsi vitamin prenatal yang mengandung asam folat, tidak merokok, dan terus memperbarui vaksinasi, memiliki peluang yang lebih baik untuk mengandung bayi yang sehat, dan memiliki kehamilan yang sehat.

Tips untuk Memiliki Kehamilan Geriatri yang Sehat

Foto: ecocosmesicreativa.it

Ternyata tips untuk kehamilan geriatri yang sehat sama dengan tips untuk kehamilan yang sehat pada orang di bawah usia 35 tahun.

Selama Moms menjaga pikiran, tubuh, dan jiwa, maka akan memberi bayi kondisi terbaik untuk berkembang secara sehat di kandungan juga. Seperti:

Baca Juga: 4 Persiapan Penting Sebelum Hamil Agar Kehamilan Sehat dan Lancar

• Melakukan pemeriksaan prakonsepsi
• Berolahraga secara teratur
• Pertahankan pola makan yang sehat
• Minumlah vitamin prenatal secara teratur
• Pastikan Moms mendapatkan asupan asam folat yang cukup per hari
• Mempertahankan berat badan yang sehat selama kehamilan
• Jangan merokok, minum alkohol, atau menggunakan zat apa pun
• Konsuktasikan dengan dokter tentang semua resep obat
• Berlatih kesehatan mental yang baik
• Jangan stres
• Jangan lewatkan pemeriksaan kandungan setiap bulan

Dengan melakukan hal-hal di atas, Moms tidak perlu lagi dengan risiko kehamilan geriatri yang mungkin terjadi.