Kopi Bikin Telinga Berdenging, Kok Bisa?

Pernahkah Moms merasakan telinga berdenging tiba-tiba? Kondisi tersebut dinamakan tinnitus.

Tinnitus setidaknya mempengaruhi sekitar 15 hingga 20 persen orang dan biasanya hal tersebut bukan sesuatu yang serius.

Walau begitu, kondisi tersebut bisa menjadi lebih buruk atau bahkan mendasari gangguan kesehatan tertentu yang berkaitan dengan pendengaran.

Sejumlah kondisi kesehatan dapat menyebabkan atau memperburuk tinnitus. Dalam banyak kasus, penyebab pasti tidak pernah ditemukan.

Penyebab umum telinga berdenging adalah kerusakan sel rambut telinga bagian dalam.

Baca Juga: Ketahui 6 Penyebab Telinga Berdenging

Rambut kecil di telinga bagian dalam bergerak dan ini kaitannya dengan tekanan gelombang suara.

Hal tersebut pun memicu sel untuk melepaskan sinyal listrik melalui saraf pendengaran ke otak kita. Otak kita mengartikan sinyal-sinyal ini sebagai suara.

Jika rambut di dalam telinga bagian dalam bengkok atau patah, itu dapat "membocorkan" impuls listrik acak ke otak kita, menyebabkan tinnitus.

Kopi Jadi Penyebab Teling Berdenging

Kopi, teh, cokelat, dan minuman berenergi umumnya mengandung kafein, yakni stimulan alami untuk membuat kita tidak merasa lelah, sekaligus meningkatkan fokus. Tidak heran kalau kopi banyak dikonsumsi saat tubuh sedang mengantuk dan membutuhkan energi tambahan.

Studi menunjukkan kafein dapat mengurangi risiko kanker tertentu, seperti hati, mulut dan tenggorokan serta diabetes tipe 2, penyakit Parkinson dan stroke.

Tetapi ketika berbicara tentang kesehatan pendengaran, kafein mungkin tidak begitu ramah bagi tubuh.

Menurut penelitian, kafein dari secangkir kopi dapat membuat pendengaran terganggu, yakni menjadi penyebab telinga berdenging.

Baca Juga: Telinga Berdenging, Waspada 6 Penyakit Ini!

Kurangi Konsumsi Kafein

Dilansir dari The British Tinnitus Association, hubungan antara kopi dan telinga berdenging masih menuai pro dan kontra.

Walau ada beberapa penelitian yang mengatakan kafein membuat telinga berdenging, namun ada beberapa juga yang menyebutkan bahwa belum ada alasan ilmiah untuk dua hal tersebut.

Tetapi, di balik itu semua, cobalah mengurangi kopi untuk mengetahui apakah dengungnya membaik atau masih memburuk.

Mengurangi kafein secara bertahap membantu menghindari gejala lainnya, termasuk sakit kepala, kelelahan, dan gugup.

Baca Juga: 6 Cara Mengatasi Telinga Berdenging yang Mengganggu

Jika keadaan masih sama meski telah mengurangi atau menghentikan konsumsi kafein, temui dokter tentang kemungkinan kondisi yang menjadi penyebab telinga berdenging.

(SA)