Nyeri Pergelangan Kaki, Kenali Penyebab dan Cara Menanganinya

Tanya : 

Dok, kenapa ya kadang-kadang pergelangan kaki rasanya nyeri bahkan sering nyerinya sampai bikin jengkel.

Apalagi kalau cuaca lagi dingin, nyeri banget. Atau habis tersiram air dingin juga nyeri. Kenapa ya ?

Jawab : 

Sering mengalami nyeri dan kaku pada tulang ataupun sendi mungkin dapat disebabkan oleh beberapa penyebab, seperti :

1. Rematoid atritis

2. Penyakit asam urat /gout

3. Osteoartritis

Rematoid atritis umumnya terjadi atau kambuh pada pagi hari atau cuaca dingin. lebih sering menyerang sendi kecil seperti tulang jari-jari tangan, jari-jari kaki, pergelangan tangan.

Gout atau penyakit asam urat adalah peradangan sendi akibat kadar asam urat yang berlebihan di tubuh sehingga membentuk kristal yang menimbulkan peradangan. lokasi nyeri biasanya pada ibu jari kaki atau jari tangan.

Osteoartritis lebih sering menyerang yang berusia lebih tua atau mengalami masalah berat badan yang berlebihan.

Ada kemungkinan diagnosis anda mengarah pada reumatoid artritis. Namun Anda sebaiknya memeriksakan secara langsung ke dokter untuk mengetahui penyebab pasti dari nyeri pada sendi yang Anda alami, mungkin akan dilakukan pemeriksaan darah dan pemeriksaan lainnya yang mungkin diperlukan.

Beberapa hal yang dapat Anda lakukan :

1. Hindari mandi terlalu pagi atau terlalu malam

2. Kompres hangat pada bagian yang nyeri

3. Gunakan balsem penghangat atau cream penghilang nyeri

4. Minum obat penghilang nyeri

Dijawab oleh : dr. Cika Irlia Azzahra

Sumber : meetdoctor.com