Resep Air Nabeez, Air Kurma untuk Memperlancar ASI
Buah kurma memang enak dijadikan sebagai bahan dalam berbagai hidangan, terutama makanan pencuci mulut. Selain rasanya yang enak, buah kurma juga memiliki kandungan yang diyakini dapat membantu memperkuat otot-otot rahim.
Baca Juga: Konsumsi Kurma Muda Bikin Cepat Hamil, Benarkah?
Bahkan nutrisi dalam kurma baik untuk memperkaya kualitas ASI. Ibu menyusui juga dianjurkan untuk minum air nabeez untuk memperlancar produksi ASI-nya.
Bagaimana cara membuat air nabeez? Yuk simak resep air nabeez di bawah ini.
Bahan Air Nabeez:
- 100 gram kurma
- 1 liter air
Baca Juga: Resep Lactation Cookies, Kue Pelancar ASI
Cara Membuat Air Nabeez:
- Cuci bersih buah kurma, lalu pisahkan kurma dengan bijinya.
- Beri tekanan pada buah kurma agar sedikit lunak.
- Masukkan kurma yang telah lunak dalam 1 liter air yang telah disediakan sebelumnya.
- Tutup rapat, diamkan semalaman atau sekitar 8 jam.
- Simpan di suhu ruangan atau di dalam kulkas.
- Sebelum diminum, aduk dulu ya agar kurma bisa ikut tercampur dengan air.
Baca Juga: Segar dan Enak, Ini 3 Resep Minuman Kurma yang Layak Dicoba
Nah, mudah sekali kan cara membuatnya? Dengan banyaknya khasiat air nabeez ini, Moms tidak perlu ragu lagi untuk membuatnya. Selamat mencoba Moms!
Konten di bawah ini disajikan oleh advertiser.
Tim Redaksi Orami tidak terlibat dalam materi konten ini.
Orami Articles — Artikel Seputar Parenting, Kesehatan,
Gaya Hidup dan Hiburan
Copyright © 2024 Orami. All rights reserved.