Tak Hanya Karena Suhu Lingkungan Rendah, Ini 6 Penyebab Lain Anda Merasa Kedinginan

Tanya : 

Saya 3 hari ini kedinginan terus dok. Kepalaku tidak sakit cuma perutku terasa gak enak, lidahku rasanya pahit.

Jawab : 

Seseorang umumnya akan merasakan kedinginan saat terpapar suhu lingkungan yang cukup rendah. Namun, kedinginan ini bisa pula berasal dari kelainan dalam tubuh orang itu sendiri, misalnya karena:

1. Demam, misalnya karena infeksi virus atau bakteri

2. Dispepsia (peningkatan asam lambung)

3. Anemia (kurang darah)

4. Hipotensi (tekanan darah rendah)

5. Hipoglikemia (gula darah rendah)

6. Psikosomatis, dsb

Rasa pahit di lidah disertai penurunan nafsu makan umumnya terjadi karena peningkatan asam lambung atau adanya inflamasi (peradangan) dalam tubuh. Tidak jarang, keluhan ini disertai juga dengan perut kembung (begah), mual, sering bersendawa, atau keluhan lainnya.

Mengingat keluhan sudah terasa selama 3 hari, sebaiknya periksakan langsung diri Anda ke dokter ya.. Jika perlu, dokter akan melakukan pemeriksaan laboratorium untuk menilai kemungkinan penyebab dan penanganan yang tepat bagi keluhan yang Anda alami.

Sebagai langkah awal:

1. Hindari paparan suhu yang terlalu dingin

2. Gunakan pakaian yang nyaman dan menghangatkan

3. Tidur yang cukup

4. Biasakan makan teratur 3x sehari. Batasi makanan yang terlalu asam, pedas, bersantan, kafein.

5. Perbanyak minum air putih

6. Hindari stres

7. Olahraga yang cukup

Dijawab oleh : dr. Ayu Andrian Putri

Sumber : meetdoctor.com