Tata Cara Sholat Tahajud Lengkap: Niat, Doa, dan Zikirnya

Sholat tahajud adalah ibadah sunah yang biasa dilakukan oleh umat Islam di waktu malam, khususnya di sepertiga malam terakhir setelah terbangun dari tidur, Moms.

Meskipun bukan bagian dari lima sholat wajib, tahajud memiliki signifikansi besar dalam praktik keagamaan.

Sholat ini dapat dilakukan dengan minimal dua rakaat dan maksimumnya tidak terbatas.

Tata cara sholat tahajud sama seperti sholat-sholat lainnya, dimulai dengan takbiratul ihram dan diakhiri dengan salam.

Tahajud memberi kesempatan bagi umat Islam untuk mendekatkan diri dan berkomunikasi lebih dalam dengan Allah SWT.

Jadi, yuk ketahui lebih lanjut mengenai sholat tahajud, mulai dari niat hingga manfaatnya!

Baca Juga: Tata Cara Sholat Taubat: Niat, Doa, dan Waktu Pelaksanaannya

Pemahaman tentang Sholat Tahajud

Sebelum memahami tata cara sholat tahajud, Moms perlu tahu penjelasan tentang jenis ibadah ini terlebih dahulu.

Sholat tahajud atau sholat malam (qiyamul lail) merupakan sholat sunah yang tidak pernah ditinggalkan oleh Rasulullah Shallallahu 'Alaihi wa Sallam.

Siapa saja yang rutin mengerjakan sholat tahajud, maka Allah SWT akan permudah segala urusan di dunia dan akhirat.

Hidupnya pun akan dijauhkan dari kesengsaraan, kesukaran, dan kesulitan.

Muslim yang tidak pernah meninggalkan sholat tahajud juga hidupnya akan dimuliakan oleh Allah SWT.

Waktu Pelaksanaan Sholat Tahajud

Sholat tahajud dilakukan di malam hari setelah bangun tidur, bahkan jika tidur tersebut hanya sebentar.

Menurut Imam Romli dan Syekh Sulaiman Ibn Muhamad ibn Umar Al-Bujairomi, seperti dikutip dari NU Online.

Jika tidak tidur di malam hari, maka sholat sunah yang dilakukan tidak akan disebut sholat tahajud.

Oleh karena itu, sekalipun hanya sebentar, tidur dianjurkan sebelum melaksanakan sholat tahajud, Moms.

Sholat tahajud dilaksanakan pada waktu sepertiga malam terakhir, yaitu pada pukul 01.00, hingga memasuki waktu subuh.

Dalam Alquran, Allah SWT berfirman:

تَتَجَافَىٰ جُنُوبُهُمْ عَنِ ٱلْمَضَاجِعِ يَدْعُونَ رَبَّهُمْ خَوْفًا وَطَمَعًا وَمِمَّا رَزَقْنَٰهُمْ يُنفِقُونَ . فَلَا تَعْلَمُ نَفْسٌ مَّآ أُخْفِىَ لَهُم مِّن قُرَّةِ أَعْيُنٍ جَزَآءًۢ بِمَا كَانُوا۟ يَعْمَلُونَ

Tatajāfā junụbuhum 'anil-maḍāji'i yad'ụna rabbahum khaufaw wa ṭama'aw wa mimmā razaqnāhum yunfiqụn. Fa lā ta'lamu nafsum mā ukhfiya lahum ming qurrati a'yun, jazā`am bimā kānụ ya'malụn.

Artinya:

"Lambung mereka jauh dari tempat tidurnya dan mereka selalu berdoa kepada Rabbnya dengan penuh rasa takut dan harap, serta mereka menafkahkan apa-apa rezeki yang Kami berikan.

Tak seorang pun mengetahui berbagai nikmat yang menanti, yang indah dipandang sebagai balasan bagi mereka, atas apa yang mereka kerjakan," (QS As-Sajdah: 16-17).

Tata cara sholat tahajud dapat dilakukan setelah bangun tidur di malam hari.

Dilansir dari Islam.nu.or.id, tidak ada batas maksimal jumlah rakaat salah tahajud.

Maka dari itu, sangatlah dianjurkan untuk melakukan sholat tahajud setiap malam meski hanya 2 rakaat.

Baca Juga: Kumpulan Ayat tentang Sholat 5 Waktu, Jumat, dan Hadis Sholat Dhuha

Niat Sholat Tahajud

Niat sholat tahajud ini bisa dilafazkan atau hanya dibacakan di dalam hati.

اُصَلِّى سُنَّةً التَّهَجُّدِ رَكْعَتَيْنِ مُسْتَقْبِلَ الْقِبْلَةِ ِللهِ تَعَالَى

Ushallii sunnatan tahajjudi rak’ataini mustaqbilal qiblati lillahi ta’alla.

Artinya: “Aku niat sholat sunah tahajud 2 rakaat, menghadap kiblat, karena Allah Ta’ala.”

Urutan Tata Cara Sholat Tahajud

Berikut ini tata cara sholat tahajud berdasarkan urutannya.

1. Rakaat Pertama

• Membaca niat
• Mengucapkan takbir
• Membaca doa Iftitah
• Membaca surah Al-Fatihah
• Membaca salah satu surah dalam Al-Qur'an
• Rukuk dan membaca doa rukuk
• I’tidal dan membaca doa i’tidal
• Sujud pertama dan membaca doa sujud
• Duduk di antara 2 sujud dan membaca doanya
• Sujud kedua dan membaca doa sujud
• Berdiri kembali untuk melanjutkan ke rakaat kedua

2. Rakaat Kedua

• Membaca surah Al-Fatihah
• Membaca salah satu surah dalam Alquran
• Ruku dan membaca doa rukuk
• I’tidal dan membaca doa iktidal
• Sujud pertama dan membaca doa sujud
• Duduk di antara 2 sujud dan membaca doanya
• Sujud kedua dan membaca doa sujud
• Tahiyat akhir dan membaca doa tahiyat akhir
• Gerakan salam
• Disunahkan untuk berdoa dan meminta apa saja kepada Allah SWT

Baca Juga: Tata Cara Sholat Wajib 5 Waktu: Niat, Bacaan, dan Doanya

Sholat Witir sebagai Penutup Tahajud

Usai tahajud, umat muslim dianjurkan untuk menutupnya dengan sholat witir.

Jabir RA mengatakan bahwa Rasulullah SAW bersabda,

"Siapa pun dari kalian yang khawatir tidak bangun di akhir malam maka hendaklah sholat witir kemudian hendaknya tidur dan siapa pun yang yakin bangun di akhir malam maka hendaklah witir di akhir malam karena bacaannya di malam hari itu dihadiri dan itu lebih baik." (HR Ahmad, Muslim, Tirmidzi, dan Ibnu Majah).

Aisyah RA juga meriwayatkan, "Dari semua bagian malam, Rasulullah SAW pernah sholat Witir di waktu itu; permulaan malam, pertengahan dan akhir malam, dan sholat Witir beliau berakhir sampai waktu sahur." (HR Jamaah).

Sholat witir yang dikerjakan usai tahajud ini rakaatnya ganjil, bisa satu atau tiga rakaat.

Baca Juga: Tuntunan Salat Tarawih Lengkap: Niat, Doa, serta Urutan dan Tata Caranya

Anjuran Membaca Doa dan Zikir Setelah Sholat Tahajud

Setelah melaksanakan tata cara sholat tahajud, dianjurkan untuk membaca doa dan zikir.

Hal tersebut disebutkan oleh Allah SWT dalam Alquran:

يَٰٓأَيُّهَا ٱلَّذِينَ ءَامَنُوا۟ ٱذْكُرُوا۟ ٱللَّهَ ذِكْرًا كَثِيرًا. وَسَبِّحُوهُ بُكْرَةً وَأَصِيلًا

Yā ayyuhallażīna āmanużkurullāha żikrang kaṡīrā. Wa sabbiḥụhu bukrataw wa aṣīlā.

Artinya:

"Hai orang-orang yang beriman, berzikirlah (dengan menyebut nama) Allah, zikir yang sebanyak-banyaknya.

Dan bertasbihlah kepada-Nya diwaktu pagi dan petang," (QS Al-Ahzab: 41-42).

Sebenarnya, tidak ada bacaan doa khusus yang bisa dicontohkan.

Tapi, membaca doa dan zikir apa pun disunahkan dengan tujuan memohon ampun dan meminta petunjuk kepada Allah SWT.

Sebab, sholat tahajud termasuk waktu diijabahnya doa.

Keutamaan Membaca Doa setelah Sholat Tahajud

Membaca doa setelah sholat tahajud dijelaskan keutamaannya dalam hadis ini.

1. Dikabulkan Permintaan

Melansir dari Rumaysho.com, dari Jabir bin ‘Abdillah, Rasulullah shallallahu ‘alaihi wa sallam bersabda:

إِنَّ فِى اللَّيْلِ لَسَاعَةً لاَ يُوَافِقُهَا رَجُلٌ مُسْلِمٌ يَسْأَلُ اللَّهَ خَيْرًا مِنْ أَمْرِ الدُّنْيَا وَالآخِرَةِ إِلاَّ أَعْطَاهُ إِيَّاهُ وَذَلِكَ كُلَّ لَيْلَةٍ

Artinya:

"Di malam hari terdapat suatu waktu yang tidaklah seorang muslim memanjatkan doa pada Allah berkaitan dengan dunia dan akhiratnya bertepatan dengan waktu tersebut melainkan Allah akan memberikan apa yang ia minta.

Hal ini berlaku setiap malamnya," (HR. Muslim no. 757).

2. Diberikan Ampunan

Selanjutnya, dari Abu Hurairah, Rasulullah shallallahu ‘alaihi wa sallam bersabda:

يَتَنَزَّلُ رَبُّنَا تَبَارَكَ وَتَعَالَى كُلَّ لَيْلَةٍ إِلَى السَّمَاءِ الدُّنْيَا حِينَ يَبْقَى ثُلُثُ اللَّيْلِ الآخِرُ يَقُولُ مَنْ يَدْعُونِى فَأَسْتَجِيبَ لَهُ ، مَنْ يَسْأَلُنِى فَأُعْطِيَهُ ، وَمَنْ يَسْتَغْفِرُنِى فَأَغْفِرَ لَهُ

Artinya: "Rabb kita tabaroka wa ta’ala turun setiap malam ke langit dunia hingga tersisa sepertiga malam terakhir, lalu Dia berkata: ‘Siapa yang berdoa pada-Ku, aku akan memperkenankan doanya.

Siapa yang meminta pada-Ku, pasti akan Kuberi. Dan siapa yang meminta ampun pada-Ku, pasti akan Kuampuni," (HR. Bukhari no. 6321 dan Muslim no. 758).

Baca Juga: 7 Jenis Tawasul untuk Mendekatkan Diri pada Allah SWT

Bacaan Doa setelah Sholat Tahajud

Sangat dianjurkan untuk membaca doa setelah sholat.

Melansir dari Islam.nu.or.id, berikut doa dan zikir yang bisa dibaca saat selesai sholat tahajud.

1. Doa setelah Tahajud Lengkap

اَللهم رَبَّنَا لَكَ الْحَمْدُ أَنْتَ قَيِّمُ السَّمَوَاتِ وَاْلأَرْضِ وَمَنْ فِيْهِنَّ. وَلَكَ الْحَمْدُ أَنْتَ مَلِكُ السَّمَوَاتِ واْلأَرْضِ وَمَنْ فِيْهِنَّ. وَلَكَ الْحَمْدُ أَنْتَ نُوْرُ السَّمَوَاتِ وَاْلأَرْضِ وَمَنْ فِيْهِنَّ. وَلَكَ الْحَمْدُ أَنْتَ الْحَقُّ، وَوَعْدُكَ الْحَقُّ، وَلِقَاءُكَ حَقٌّ، وَقَوْلُكَ حَقٌّ، وَالْجَنَّةُ حَقٌّ، وَالنَّارُ حَقٌّ، وَالنَّبِيُّوْنَ حَقٌّ، وَمُحَمَّدٌ صَلَّى اللهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ حَقٌّ، وَالسَّاعَةُ حَقٌّ. اَللهم لَكَ أَسْلَمْتُ، وَبِكَ آمَنْتُ، وَعَلَيْكَ تَوَكَّلْتُ، وَإِلَيْكَ أَنَبْتُ، وَبِكَ خَاصَمْتُ، وَإِلَيْكَ حَاكَمْتُ، فَاغْفِرْ لِيْ مَا قَدَّمْتُ وَمَا أَخَّرْتُ وَمَا أَسْرَرْتُ وَمَا أَعْلَنْتُ وَمَا أَنْتَ أَعْلَمُ بِهِ مِنِّي. أَنْتَ الْمُقَدِّمُ وَأَنْتَ الْمُؤَخِّرُ لآ اِلَهَ إِلَّا أَنْتَ. وَلَا حَوْلَ وَلَا قُوَّةَ إِلَّا بِاللهِ

Allâhumma rabbanâ lakal hamdu. Anta qayyimus samâwâti wal ardhi wa man fî hinna.

Wa lakal hamdu anta mâlikus samâwâti wal ardhi wa man fî hinna.

Wa lakal hamdu anta nûrus samâwâti wal ardhi wa man fî hinna. Wa lakal hamdu antal haqq.

Wa wa‘dukal haqq. Wa liqâ’uka haqq. Wa qauluka haqq. Wal jannatu haqq. Wan nâru haqq. Wan nabiyyûna haqq.

Wa Muhammadun shallallâhu alaihi wasallama haqq. Was sâ‘atu haqq. Allâhumma laka aslamtu. Wa bika âmantu. Wa ‘alaika tawakkaltu.

Wa ilaika anabtu. Wa bika khâshamtu. Wa ilaika hâkamtu.

Fagfirlî mâ qaddamtu, wa mâ akhkhartu, wa mâ asrartu, wa mâ a‘lantu, wa mâ anta a‘lamu bihi minnî.

Antal muqaddimu wa antal mu’akhkhiru. Lâ ilâha illâ anta. Wa lâ haula, wa lâ quwwata illâ billâh."

Artinya:

"Ya Allah, Tuhan kami, segala puji bagi-Mu, Engkau penegak langit, bumi, dan makhluk di dalamnya.

Segala puji bagi-Mu, Engkau penguasa langit, bumi, dan makhluk di dalamnya.

Segala puji bagi-Mu, Engkau cahaya langit, bumi, dan makhluk di dalamnya. Segala puji bagi-Mu, Engkau Maha Benar.

Janji-Mu benar. Pertemuan dengan-Mu kelak itu benar. Firman-Mu benar adanya. Surga itu nyata.

Neraka pun demikian. Para nabi itu benar. Demikian pula Nabi Muhammad itu benar.

Hari Kiamat itu benar. Ya Tuhanku, hanya kepada-Mu aku berserah.

Hanya kepada-Mu juga aku beriman. Kepada-Mu aku pasrah. Hanya kepada-Mu aku kembali.

Karena-Mu aku rela bertikai. Hanya pada-Mu dasar putusanku.

Karenanya ampuni dosaku yang telah lalu dan yang terkemudian, dosa yang kusembunyikan dan yang kunyatakan, dan dosa lain yang lebih Kau ketahui ketimbang aku.

Engkau Yang Maha Terdahulu dan Engkau Yang Maha Terkemudian.

Tiada Tuhan selain Engkau. Tiada daya upaya dan kekuatan selain pertolongan Allah."

2. Doa Sepertiga Malam

Ada juga doa lain yang bisa dibacakan saat tahajud, doa setelah sholat, dan doa yang dibaca saat sholat sebagai doa iftitah.

Doa yang dibaca setelah sholat tahajud ini lebih baik dibacakan di sepertiga malam terakhir.

يَنْزِلُ رَبُّنَا تَبَارَكَ وَتَعَالَى كُلَّ لَيْلَةٍ إِلَى السَّمَاءِ الدُّنْيَا حِينَ يَبْقَى ثُلُثُ اللَّيْلِ الآخِرُ يَقُولُ مَنْ يَدْعُونِى فَأَسْتَجِيبَ لَهُ مَنْ يَسْأَلُنِى فَأُعْطِيَهُ مَنْ يَسْتَغْفِرُنِى فَأَغْفِرَ لَهُ

Artinya:

“Rabb kita Tabaraka wa Ta’ala turun setiap malam ke langit dunia ketika masih tersisa sepertiga malam terakhir, lalu Dia berfirman: 'Barang siapa yang memohon ampun kepada-Ku, niscaya Aku mengampuninya.

Barangsiapa yang memohon (sesuatu) kepada-Ku, niscaya Aku akan memberinya.

Dan barang siapa yang berdoa kepada-Ku, niscaya Aku akan mengabulkannya'." (HR. Bukhari).

3. Surah Al Isra

Salah satu doa setelah sholat tahajud yang perlu dibaca untuk mendapatkan keutamaannya adalah doa yang terdapat di dalam Surat Al Isra’:

رَبِّ أَدْخِلْنِي مُدْخَلَ صِدْقٍ وَأَخْرِجْنِي مُخْرَجَ صِدْقٍ وَاجْعَلْ لِي مِنْ لَدُنْكَ سُلْطَانًا نَصِيرًا

Robbi adkhilnii mudkhola shidqin wa akhrijnii mukhroja shidqin waj’allii min ladunka sulthoonann nashiiroo.

Artinya:

“Ya Tuhan-ku, masukkanlah aku secara masuk yang benar dan keluarkanlah (pula) aku secara keluar yang benar dan berikanlah kepadaku dari sisi Engkau kekuasaan yang menolong.” (QS Al Isra’: 80).

Baca Juga: 6 Doa Minta Rezeki yang Halal, Berkah, dan Berlimpah

4. Doa Iftitah

Rasulullah juga mengajarkan doa khusus untuk sholat tahajud.

Yakni doa sholat tahajud yang dibaca sebagai doa iftitah. Pertama, riwayat Ibnu Abbas:

اَللّهُمَّ لَكَ الْحَمْدُ أَنْتَ نُوْرُ السَّمَاوَاتِ وَاْلأَرْضِ وَمَنْ فِيْهِنَّ، وَلَكَ الْحَمْدُ أَنْتَ قَيِّمُ السَّمَاوَاتِ وَاْلأَرْضِ وَمَنْ فِيْهِنَّ، وَلَكَ الْحَمْدُ أَنْتَ رَبُّ السَّمَاوَاتِ وَاْلأَرْضِ وَمَنْ فِيْهِنَّ، أَنْتَ الْحَقُّ، وَوَعْدُكَ الْحَقُّ، وَقَوْلُكَ الْحَقُّ، وَلِقَاؤُكَ الْحَقُّ، وَالْجَنَّةُ حَقٌّ، وَالنَّارُ حَقٌّ، وَالسَّاعَةُ حَقٌّ،

اَللّهُمَّ لَكَ أَسْلَمْتُ، وَبِكَ آمَنْتُ، وَعَلَيْكَ تَوَكَّلْتُ، وَإِلَيْكَ أَنَبْتُ، وَبِكَ خَاصَمْتُ، وَإِلَيْكَ حَاكَمْتُ. فَاغْفِرْ لِيْ مَا قَدَّمْتُ وَمَا أَخَّرْتُ، وَمَا أَسْرَرْتُ وَمَا أَعْلَنْتُ، أَنْتَ الْمُقَدِّمُ وَأَنْتَ الْمُؤَخِّرُ، أَنْتَ إِلٰهِيْ لاَ إِلٰهَ إِلاَّ أَنْتَ

Artinya: “Ya Allah, hanya milik-Mu segala puji, Engkau cahaya langit dan bumi serta siapa saja yang ada di sana.

Hanya milikMu segala puji, Engkau yang mengatur langit dan bumi serta siapa saja yang ada di sana.

Hanya milikMu segala puji, Engkau pencipta langit dan bumi serta siapa saja yang ada di sana.

Engkau Maha benar, janji-Mu benar, firman-Mu benar, pertemuan dengan-Mu benar. Surga itu benar, neraka itu benar, dan kiamat itu benar.

Ya Allah, hanya kepada-Mu aku pasrah diri, hanya kepada-Mu aku beriman, hanya kepada-Mu aku bertawakal, hanya kepada-Mu aku bertaubat, hanya dengan petunjuk-Mu aku berdebat, hanya kepada-Mu aku memohon keputusan,

Karena itu, ampunilah aku atas dosaku yang telah lewat dan yang akan datang, yang kulakukan sembunyi-sembunyi maupun yang kulakukan terang-terangan.

Engkau yang paling awal dan yang paling akhir. Engkau Tuhanku. Tiada tuhan yang berhak disembah kecuali Engkau. (HR Muslim, Ibnu Majah dan Ahmad)

Baca Juga: 5 Doa Pembuka Majelis dan Keutamaannya, Masya Allah!

5. Doa Pemberi Petunjuk

Kedua, riwayat Aisyah RA turut bisa dilafalkan sebagai doa dalam sholat tahajud.

Berikut bacaannya:

اللَّهُمَّ رَبَّ جِبْرِيلَ وَمِيكَائِيلَ وَإِسْرَافِيلَ فَاطِرَ السَّمَوَاتِ وَالْأَرْضِ عَالِمَ الْغَيْبِ وَالشَّهَادَةِ أَنْتَ تَحْكُمُ بَيْنَ عِبَادِكَ فِيمَا كَانُوا فِيهِ يَخْتَلِفُونَ، اهْدِنِي لِمَا اخْتُلِفَ فِيهِ مِنَ الْحَقِّ بِإِذْنِكَ إِنَّكَ أَنْتَ تَهْدِي مَنْ تَشَاءُ إِلَى صِرَاطٍ مُسْتَقِيمٍ

Artinya: “Ya Allah, Tuhannya Jibril, Mikail, dan Israfil. Pencipta langit dan bumi. Yang mengetahui yang gaib dan yang nampak. Engkau yang memutuskan diantara hamba-Mu terhadap apa yang mereka perselisihkan.

Berilah petunjuk kepadaku untuk menggapai kebenaran yang diperselisihan dengan izin-Mu.

Sesungguhnya Engkau memberi petunjuk kepada siapa saja yang Engkau kehendaki menuju jalan yang lurus.” (HR Muslim, Tirmidzi dan Abu Daud).

Baca Juga: Sholat Qobliyah Subuh: Niat, Cara, Doa, dan Keutamaannya

Zikir dan Surat yang Bisa Dibaca setelah Sholat Tahajud

Setelah mengetahui tata cara sholat tahajud dan juga doanya, berikutnya dapat dilakukan dengan melakukan zikir dan surah lainnya berikut ini.

• Membaca zikir istigfar.
• Membaca zikir tasbih (subhanallah).
• Membaca zikir tahmid (alhamdulillah).
• Membaca zikir takbir (allahu akbar).
• Membaca zikir laa ilaaha illallah.
• Membaca Surat Al-Ikhlas, Al-Falaq dan An-Nas.
• Ditutup sebagai doa akhir dengan membaca Surat Al-Fatihah.

Baca Juga: Tata Cara Sholat Jenazah Lengkap: Niat, Bacaan, dan Doa

Keutamaan Sholat Tahajud

Setelah melakukan tata cara sholat tahajud serta membaca doa dan zikir, Moms harus mengetahui keutamaan yang bisa didapatkan saat menjalankan sholat tahajud.

Sholat tahajud memiliki beberapa keutamaan, seperti sebagai sarana berdoa kepada Allah SWT agar diselamatkan dari api neraka.

Bahkan hingga dijanjikan surga oleh Allah SWT bagi orang-orang yang istiqomah mengerjakan sholat ini.

Dilansir dari Islam.nu.or.id keutamaan sholat tahajud, antara lain:

1. Pahala yang Setara dengan Sedekah Sirr

Sedekah sirr merupakan sedekah yang dilakukan secara sembunyi-sembunyi atau rahasia.

Pahala sedekah sirr memiliki selisih perbandingan dengan sedekah terang-terangan sekitar 70 kali lipat.

Salah satu keutamaan dari sholat Tahajud adalah memiliki pahala yang setara dengan sedekah sirr.

Hal tersebut dijelaskan dalam sabda Rasulullah shallallahu alaihi wasallam:

فَضْلُ صَلَاةِ اللَّيْلِ عَلَى صَلَاةِ النَّهَارِ كَفَضْلِ صَدَقَةِ السِّرِّ عَلَى صَدَقَةِ الْعَلَانِيَةِ

Artinya: Keutamaan sholat malam dibanding sholat siang seperti keutamaan sedekah sirr dibandingkan dengan sedekah terang-terangan. (Hilyatul Auliya’, juz 4, hlm. 167).

Baca Juga: 17 Jenis Jin Menurut Islam, Ada yang Bisa Picu Perceraian!

2. Ibadah yang Menjadi Ciri Khas Orang Saleh

Menjalankan sholat malam dapat menjadi penanda bahwa seseorang tersebut orang yang saleh.

Hal tersebut dijelaskan dalam hadis berikut:

عَلَيْكُمْ بِقِيَامِ اللَّيْلِ فَإِنَّهُ دَأَبُ الصَّالِحِينَ قَبْلَكُمْ، وَإِنَّ قِيَامَ اللَّيْلِ قُرْبَةٌ إِلَى اللهِ، وَمَنْهَاةٌ عَنِ الإِثْمِ، وَتَكْفِيرٌ لِلسَّيِّئَاتِ، وَمَطْرَدَةٌ لِلدَّاءِ عَنِ الجَسَدِ

Artinya: "Hendaknya kalian melakukan sholat malam, karena sholat malam adalah kebiasaan orang-orang saleh sebelum kalian,

Dan sesungguhnya sholat malam mendekatkan kepada Allah, serta menghalangi dari dosa, menghapus kesalahan, dan menolak penyakit dari badan," (Sunan At-Tirmidzi: 3549).

3. Dapat Mengabulkan Doa

Semua doa kebaikan yang dipanjatkan saat sholat malam pasti akan dikabulkan oleh Allah. Rasulullah shallallahu alaihi wasallam bersabda:

إِنَّ فِي اللَّيْلِ لَسَاعَةً لَا يُوَافِقُهَا رَجُلٌ مُسْلِمٌ، يَسْأَلُ اللهَ خَيْرًا مِنْ أَمْرِ الدُّنْيَا وَالْآخِرَةِ، إِلَّا أَعْطَاهُ إِيَّاهُ، وَذَلِكَ كُلَّ لَيْلَةٍ

Artinya:

"Sesungguhnya di dalam malam terdapat waktu yang jika ada seorang muslim meminta kepada Allah dengan kebaikan baik urusan dunia maupun akhirat, pasti Allah SWT akan memberikannya.

Dan waktu tersebut adalah sepanjang malam," (HR Muslim).

Baca Juga: 114 Daftar Surah Alquran dan Artinya serta Keutamaan Membaca Alquran yang Wajib Dipahami

4. Diberikan Tempat Terbaik dan Mulia di Sisi Allah SWT

Salah satu keutamaan besar dari sholat tahajud adalah bahwa dengan melaksanakan ibadah ini, seseorang dapat diberikan tempat terpuji dan mulia di sisi Allah SWT.

Berdasarkan ajaran agama Islam, sholat tahajud adalah salah satu bentuk ibadah yang sangat dianjurkan dan diberkahi.

Ini dapat dilihat dari waktu dilakukannya sholat tahajud yang mana sangat sunyi, di mana kebanyakan orang masih dalam keadaan terlelap.

Dengan bangun dari tidur untuk beribadah, seseorang menunjukkan kesungguhan dalam mencari kehadiran Allah dan mendekatkan diri kepada-Nya.

“Sesungguhnya orang-orang yang bertakwa berada di dalam taman-taman (surga) dan mata air, mereka mengambil apa yang diberikan Tuhan kepada mereka.

Sesungguhnya mereka sebelum itu (di dunia) adalah orang-orang yang berbuat baik; mereka sedikit sekali tidur pada waktu malam; dan pada akhir malam mereka memohon ampunan (kepada Allah).” (Adh-Dhariyat 51: 15-18).

Selain itu, Allah SWT juga berfirman:

وَمِنَ الَّيْلِ فَتَهَجَّدَبِهِ نَا فِلَةً لَكَ عَسَى اَنْ يَبْعَسَكَ رَبُّكَ مَقَامًا مَحْمُوْدًا

Artinya:

“Dan pada sebagian malam, maka kerjakanlah shalat tahajud sebagai suatu ibadah tambahan bagimu, mudah-mudahan Tuhanmu mengangkatmu ke tempat yang terpuji,” (QS. Al Isra 79).

5. Menjadikan Seorang yang Rendah Hati

Sholat tahajud memiliki keutamaan yang luar biasa, salah satunya adalah menjadikan seseorang yang rendah hati.

Sholat tahajud dapat menjadi kesempatan untuk memohon kepada Allah SWT dan melakukan taubat.

Ketika seseorang merenungkan dosa-dosanya dan berusaha memperbaiki diri, itu menunjukkan kesadaran akan kesalahan dan rendah hati untuk memohon ampun kepada Allah SWT.

Ini dijelaskan dalam Alquran:

“Adapun hamba-hamba Tuhan Yang Maha Pengasih itu adalah orang-orang yang berjalan di bumi dengan rendah hati.

Dan apabila orang-orang bodoh menyapa mereka (dengan kata-kata yang menghina), mereka mengucapkan “salam,” dan orang-orang yang menghabiskan waktu malam untuk beribadah kepada Tuhan mereka dengan bersujud dan berdiri,” (Al-Furqan 25: 63-64).

Baca Juga: Amalkan 8 Macam-Macam Zikir dan Keutamaannya Berikut Ini

6. Dapat Menghilangkan Rasa Malas dan Nafsu

Sholat tahajud memiliki keutamaan yang luar biasa dalam menghilangkan kemalasan dan nafsu negatif dalam diri seseorang.

Melaksanakan sholat tahajud pada tengah malam atau menjelang waktu subuh memerlukan komitmen dan kesungguhan untuk bangun dari tidur dan beribadah kepada Allah SWT.

Disiplin diri yang dibutuhkan untuk melaksanakan sholat tahajud juga membantu seseorang untuk menjadi lebih teratur dalam menjalani kehidupan sehari-hari dan menghindari kecenderungan malas.

Selain itu, sholat tahajud juga berfungsi sebagai sarana untuk menenangkan nafsu dan mengendalikan emosi.

7. Menghilangkan Kegundahan Hati

Manusia merupakan makhluk yang bergantung pada Allah SWT.

Setiap langkah yang diambil oleh manusia, di manapun dia berada, dan apa pun isi hatinya, hanya Allah yang mengetahuinya.

Tidak ada yang dapat disembunyikan dari Allah SWT, bahkan bisikan terhalus dari hati dan pikirannya.

Saat seseorang merasa takut, gelisah, atau gundah dalam hatinya, mereka dapat menemukan ketenangan dan ketentraman dengan mendirikan sholat tahajud.

Dalam kesunyian dan keheningan malam, seseorang berdiri di hadapan Allah untuk beribadah, berdoa, dan menghadirkan segala keluh kesahnya.

Dengan sholat tahajud, hubungan batin antara hamba dan Sang Pencipta diperkuat, dan Allah SWT dengan penuh rahmat menggantikan rasa takut dan cemas dengan ketenangan dan ketentraman.

Sholat tahajud bukan hanya sekadar ibadah, tetapi juga merupakan cara untuk mencari cinta, ketenangan, dan kasih sayang dari Allah SWT.

Dalam momen suci itu, seorang muslim dapat menyerahkan segala kekhawatiran dan keresahannya kepada-Nya, yakin bahwa Allah adalah pemilik segala kekuatan dan kebijaksanaan.

Melansir dari laman Zakat Dompet Dhuafa, Ibnul Qayyim rahimahullah mengatakan,

“Cobalah renungkan bagaimana Allah membalas shalat malam yang mereka lakukan secara sembunyi dengan balasan yang Ia sembunyikan bagi mereka, yakni yang tidak diketahui oleh semua jiwa.

Juga bagaimana Allah membalas rasa gelisah, takut dan gundah gulana mereka di atas tempat tidur saat bangun untuk melakukan shalat malam dengan kesenangan jiwa di dalam Surga,” (Ibnul Qayyim dalam Haadil Arwaah ilaa Bilaadil Afraah: 278).

8. Menjaga Kesehatan Tubuh

Sholat tahajud dapat memberikan manfaat bagi kesehatan tubuh secara tidak langsung.

Meskipun secara langsung sholat tahajud bukanlah latihan fisik seperti olahraga, namun melaksanakan ibadah ini secara rutin dan konsisten dapat mempengaruhi kesehatan tubuh secara positif.

Sholat tahajud dilakukan di tengah malam yang sunyi dan khusyuk, saat beribadah, seseorang merenungkan hubungannya dengan Allah SWT dan merasakan kedamaian batin.

Hal ini dapat membantu mengurangi tingkat stres dan memberikan ketenangan jiwa yang berdampak positif pada kesehatan mental.

9. Mendapatkan Kebaikan dan Ampunan Allah SWT

Umat Muslim yang melaksanakan sholat tahajud akan mendapatkan kebaikan, rahmat, dan ampunan dari Allah SWT.

Sebagaimana disebutkan dalam surat Az-Zariyat ayat 15-18 berikut ini:

"Sesungguhnya orang-orang yang bertakwa itu berada dalam taman-taman (surga) dan mata air-mata air. Sambil menerima segala pemberian Rabb mereka. Sesungguhnya mereka sebelum itu di dunia adalah orang-orang yang berbuat kebaikan. Di dunia mereka sedikit sekali tidur diwaktu malam," (QS Az Zariyat: 15-18)

10. Menjembatani Masuk Surga

Keutamaan sholat tahajud lainnya yakni menjembatani umat Islam untuk masuk surga.

Sebagaimana Rasulullah SAW bersabda kepada Abdullah Ibnu Muslim tentang keistimewaan sholat tahajud:

"Sebarkanlah salam, bagikanlah makanan, sambunglah silaturahmi, dan tegakkan sholat malam saat orang lain tidur, niscaya kalian akan masuk surga dengan selamat" (HR. Ibnu Majah).

Baca Juga: 20 Sifat Wajib Allah serta Arti dan Penjelasannya di Alquran

Tips Memulai Sholat Tahajud Pertama Kali

Berikut adalah beberapa tips bagi Moms dan Dads yang baru mau memulai kebiasaan sholat Tahajud yang dapat membantu menjalankan ibadah ini dengan lebih baik:

1. Tentukan Niat yang Kuat

Sebelum memulai sholat tahajud, tetapkan niat yang tulus untuk beribadah dan mendekatkan diri kepada Allah. Niat yang kuat akan memotivasi untuk melaksanakan salat dengan konsisten.

2. Atur Waktu Tidur yang Cukup

Agar dapat bangun untuk sholat tahajud, penting untuk tidur cukup sebelumnya.

Cobalah untuk tidur lebih awal agar Moms bisa bangun di tengah malam dengan segar. Sebaiknya, atur rutinitas tidur yang baik agar tidak merasa terlalu lelah saat bangun.

3. Gunakan Alarm atau Pengingat

Pasang alarm pada waktu yang diinginkan untuk bangun, biasanya antara sepertiga malam terakhir. Jika perlu, minta bantuan anggota keluarga untuk membangunkan agar tidak melewatkannya.

4. Buat Suasana yang Nyaman

Pastikan tempat Moms dan Dads melaksanakan sholat tahajud nyaman dan tenang. Siapkan ruang khusus untuk beribadah, dengan pencahayaan yang lembut agar merasa lebih fokus dan khusyuk.

5. Mulailah dengan Jumlah Rakaat yang Sedikit

Jika ini adalah pengalaman pertama, mulai dengan dua rakaat terlebih dahulu.

Setelah merasa nyaman, Moms bisa menambah jumlah rakaat secara bertahap. Ini akan membantu Moms menyesuaikan diri tanpa merasa terbebani.

Itulah tata cara sholat tahajud, serta keutamaannya. Jangan lupa juga untuk mengajarkannya kepada Si Kecil, ya, Moms.

Semoga sholat tahajud dapat menjadi bagian dari kebiasaan, sehingga Moms dan keluarga bisa mendapat manfaat dan pahala.