Tetap Kompak dan Hangat Sebagai Orang Tua Baru

Menjadi sepasang orang tua baru adalah hal yang indah, mulia, menyenangkan, tetapi kadang sangat menguras tenaga dan pikiran. Mengurus bayi kecil Moms dan suami akan jadi sebuah tantangan baru dalam hubungan Moms berdua.

Sekarang Moms tak hanya memerhatikan satu orang, tapi bertambah anggota baru yang harus Moms jadikan prioritas. Jika tidak berhati-hati, Moms dan suami bisa tergelincir jadi sekadar rekan membesarkan anak, bukan lagi pasangan yang kompak dan penuh cinta.

Lalu apa yang harus Moms lakukan agar hubungan Moms dengan suami tetap spesial seperti dulu? Baca terus untuk melihat lima tipsnya, ya.

Prioritaskan Istirahat yang Cukup

Punya bayi akan menyita waktu tidur Moms secara signifikan. Akibatnya, suasana hati Moms dan suami jadi kurang baik karena kelelahan. Moms pun jadi mudah marah dan panik. Penelitian membuktikan bahwa pasangan yang kurang tidur akan lebih sering bertengkar dan kesulitan mencari jalan keluar bersama.

Maka, usahakan untuk selalu mencari waktu untuk beristirahat dan tidur. Atur waktu Moms dengan bijak, lupakan dulu hal-hal yang kurang penting seperti membuka media sosial dan sebisa mungkin hindari bekerja lembur di kantor.

Tunjukkan Apresiasi Moms

Di saat Moms dan suami sama-sama sibuk membagi diri untuk si kecil dan pekerjaan, mudah saja untuk menyepelekan satu sama lain. Jangan biarkan ini terjadi dan berikan apresiasi yang hangat apabila suami menyempatkan diri untuk menemani Moms dan bayi Moms periksa rutin ke dokter atau mencucikan botol-botol susu di rumah.

Saling Memberikan Toleransi

Orang tua baru yang kurang tidur akan lebih gampang tersinggung dan tertekan. Bukan karena dia bermaksud untuk menyakiti atau menyalahkan Moms, tapi hanya karena dia sedang kelelahan.

Jadi ketika tiba-tiba suami begitu sensitif dan marah karena hal-hal kecil, ingatlah bahwa dia sedang stres berat, sama seperti Moms sendiri. Berikan toleransi padanya dan jangan ikut mengamuk. Walaupun sulit, hal ini akan sangat berguna karena Moms bisa menyimpan banyak energi yang akan terbuang percuma kalau Moms malah sibuk bertengkar dengan suami.

Cari Hobi atau Minat Baru Bersama

Menjadi orang tua baru akan mengubah hidup Moms dan suami, tapi jangan biarkan hal itu mengganggu fokus Moms pada hubungan yang telah dibangun bersamanya.

Untuk itu, cari atau ciptakan hobi baru yang bisa mendekatkan Moms dengan suami tanpa memakan banyak waktu. Misalnya, jalan-jalan pagi bersama si malaikat mungil Moms atau makan malam romantis berdua setelah si kecil terlelap.

Jujur dan Terbuka

Bila Moms sudah merasa begitu terbebani, jangan dipendam sendiri karena nanti Moms semakin sering menyalahkan suami tanpa sebab yang jelas. Mengeluhlah jika perlu dan ceritakan pada suami apa yang Moms rasakan dan takutkan.

Ingat, Moms berdua adalah sebuah tim dalam keluarga ini. Dengan bersikap jujur dan terbuka, Moms bisa saling menolong dan mendukung. Dia pun akan merasa bahwa dia tidak sendirian dalam hal ini. 

(IA)