advertisement
Ayam Geprek Oat Sambal Daun Jeruk

Ayam Geprek Oat Sambal Daun Jeruk

Informasi Resep

60 menit
2 porsi

Rindu makan ayam geprek saat sedang berupaya menurunkan berat badan? Tenang saja, Moms!

Ada resep menu oatmeal untuk diet dengan olahan ayam geprek, lho.

Tak percaya? Berikut cara mudah membuatnya.

Bahan - bahan

Bahan Utama:

  • 1/2 dada ayam bagi 3 bagian
  • 1 butir telur ayam, kocok lepas
  • Garam, totole, lada secukupnya
  • 1 sg bawang putih uk kecil
  • Rolled oat/quaker oat, blender
  • Minyak goreng secukupnya

Bahan Sambal:

Cara membuat

  1. Potong 1/2 dada ayam fillet menjadi 3 bagian.
  2. Marinasi ayam dengan bawang putih halus, garam, totole, dan lada secukupnya..
  3. Diamkan kurang lebih 30 menit hingga 1 jam.
  4. Setelah dimarinasi, celupkan ayam ke dalam telur. Lalu, gulingkan ayam ke dalam oat yang sudah dihaluskan.
  5. Setelah ditiriskan, goreng ayam dalam minyak panas.
  6. Goreng hingga kuning keemasan, dan angkat.
  7. Untuk sambal daun jeruk, haluskan semua bahan, lalu beri garam, totole, dan gula pasir secukupnya. Koreksi rasa.
  8. Sajikan ayam geprek oat bersama dengan sambal daun jeruk.