4 Gejala Umum Kehamilan di Minggu Pertama, Moms Mengalaminya Juga?

Setiap kehamilan tentu memiliki cerita yang berbeda namun tahukah Moms ketika hamil 1 minggu sebenarnya tidak hamil sama sekali. Sebaliknya, malah tetap memiliki periode menstruasi.

Dokter pun mengukur kehamilan pada kalender yang berlangsung 40 minggu dan dimulai pada hari pertama dari siklus di mana Moms menjadi hamil. Jadi, resminya kehamilan adalah hari pertama siklus menstruasi terakhir yang secara teknis sebelum hamil.

Menurut The American College of Obstetricians and Gynecologists, hanya ketika tubuh melepaskan sel telur dari ovarium pada umumnya antara akhir minggu kedua dan awal minggu ketika, maka Moms benar-benar bisa dinyatakan hamil.

Pelepasan sel telur ini disebut ovulasi, dan biasanya berarti Moms subuh serta siap untuk hamil.

Gejala Kehamilan Minggu Pertama

Foto: Orami Photo Stock

Setiap wanita berbeda. Begitu juga pengalaman kehamilannya. Tidak setiap wanita memiliki gejala yang sama atau bahkan gejala yang sama dari satu kehamilan ke kehamilan berikutnya.

Moms harus tahu bahwa gejala-gejala ini mungkin juga bisa disebabkan oleh hal lain dari hamil. Tapi, berikut ini ada beberapa gejala minggu pertama yang mungkin Moms bisa perhatikan:

1. Bercak dan Kram

Setelah pembuahan, sel telur yang telah dibuahi menempel di dinding rahim. Ini dapat menyebabkan salah satu gejala hamil minggu pertama yaitu bercak dan terkadang kram.

Tak perlu khawatir karena bercak itu disebut dengan pendarahan implantasi yang terjadi antara enam hingga 12 hari setelah sel telur dibuahi.

Kram menyerupai kram menstruasi, sehingga beberapa wanita mengira mereka dan perdarahan untuk awal periode mereka.

Selain pendarahan, seorang wanita mungkin melihat keputihan, putih susu dari vaginanya. Itu terkait dengan penebalan dinding vagina, yang dimulai segera setelah pembuahan. Meningkatnya pertumbuhan sel-sel yang melapisi vagina menyebabkan keluarnya cairan.

Keputihan ini, yang dapat berlanjut sepanjang kehamilan, biasanya tidak berbahaya dan tidak memerlukan perawatan. Tetapi jika ada bau tidak sedap terkait dengan keputihan atau sensasi terbakar dan gatal, beri tahu dokter Anda sehingga mereka dapat memeriksa apakah Anda memiliki infeksi jamur atau bakteri.

2. Perubahan Payudara

Dilansir dari WebMD, perubahan payudara adalah tanda awal kehamilan. Kadar hormon wanita berubah dengan cepat setelah pembuahan. Karena perubahan itu, payudaranya bisa menjadi bengkak, sakit, atau geli satu atau dua minggu kemudian.

Atau mereka mungkin merasa lebih berat atau lebih penuh atau merasa lembut saat disentuh. Area di sekitar puting susu, yang disebut areola, juga bisa menjadi gelap.

Hal-hal lain dapat menyebabkan perubahan payudara. Tetapi jika perubahan itu merupakan gejala awal kehamilan, perlu diingat bahwa perlu beberapa minggu untuk membiasakan diri dengan kadar hormon baru.

Baca Juga: 5 Mitos Seputar Ibu Hamil dan Bayi Saat Gerhana Bulan

3. Kelelahan

Sejak awal kehamilan, Moms akan merasa lebih mudah lelah yang merupakan hal normal. Mengapa?

Ini sering dikaitkan dengan tingkat tinggi hormone yang disebut progesterone, meskipun hal-hal lain seperti kadar gula darah yang rendah, tekanan darah rendah, dan peningkatan produksi darah yang memberikan kontribusi atas kelelahan yang dialami Moms.

4. Morning Sickness

Morning sickness merupakan gejala kehamilan yang paling terkenal. Namun, tidak semua ibu hamil merasakannya.

Penyebab pasti mual di pagi hari tidak diketahui tetapi hormon kehamilan kemungkinan berkontribusi pada gejala ini. Mual selama kehamilan dapat terjadi kapan saja tetapi paling sering di pagi hari.

Untungnya, gejalanya berkurang bagi banyak wanita di sekitar 13 atau 14 minggu kehamilan mereka.

Gejala Awal Kehamilan Lainnya

Foto: Orami Photo Stock

Kehamilan membawa perubahan pada keseimbangan hormon Moms. Dan itu dapat menyebabkan gejala lain yang meliputi:

• Sering buang air kecil. Bagi banyak wanita, ini dimulai sekitar minggu keenam atau kedelapan setelah pembuahan. Meskipun ini bisa disebabkan oleh infeksi saluran kemih, diabetes, atau menggunakan diuretik, jika Anda hamil, kemungkinan besar karena kadar hormon.
• Sembelit. Selama kehamilan, kadar hormon progesteron yang lebih tinggi bisa membuat Moms sembelit. Progesteron menyebabkan makanan melewati lebih lambat melalui usus. Untuk meredakan masalah, minumlah banyak air, olahraga, dan makan banyak makanan berserat tinggi.
• Perubahan suasana hati. Terutama selama trimester pertama. Ini juga terkait dengan perubahan hormon.
• Sakit kepala dan sakit punggung. Banyak ibu hamil yang sering melaporkan sakit kepala ringan, dan yang lainnya mengalami sakit punggung sebagai gejala hamil minggu pertama
• Pusing dan pingsan. Ini mungkin terkait dengan melebarkan pembuluh darah, menurunkan tekanan darah, dan menurunkan gula darah.

Baca Juga: Tahapan Perkembangan Bayi Minggu Ke-15

Mungkin perlu ada beberapa perubahan gaya hidup yang dilakukan saat ini untuk meningkatkan peluang untuk hamil dan memiliki bayi yang sehat. Olahraga yang memadai dan diet seimbang adalah faktor penting untuk dievaluasi.

Lalu, berdasarkan American Pregnancy Association ada baiknya Moms untuk mulai mengonsumsi vitamin prenatal dan berhenti menggunakan zat-zat seperti:

• Kafein
• Pemanis buatan
• Alkohol
• Obat rekreasi
• Nikotin

Jika Moms menggunakan obat resep, tanyakan kepada dokter kandungan atau bidan apakah obat tersebut aman dikonsumsi selama kehamilan.

Itulah beberapa gejala kehamilan awal yang umumnya dirasakan di minggu-minggu pertama. Apakah Moms merasakannya juga?